Un allergologue et immunologiste partage 3 habitudes qui peuvent secrètement irriter votre peau

Selon de récentes enquêtes, 60 à 70% des femmes s'identifient comme ayant la peau sensible - et pourtant, la recherche de produits qui n'enflammeront pas votre peau ressemble souvent à une bataille difficile. Avez-vous déjà appliqué la formule la plus douce et la plus nourrissante que vous puissiez trouver pour avoir une réaction de colère quelques jours plus tard ? Tu n'es pas seul. En fait, allergologue et immunologiste certifié Anjuli Mehrotra, M.D. , a vu tant de patients avec une peau aggravée et des démangeaisons, même après avoir utilisé des formules hypoallergéniques sans parfum - elle a découvert que beaucoup de ces personnes étaient en fait affectées par des 'coupables invisibles' souvent négligés dans l'espace des soins de la peau.

Maintenant, Mehrotra s'est donné pour mission de faire la lumière sur ces réacteurs cachés et d'introduire une nouvelle gamme de produits sans allergènes, appelée Emm . À venir, découvrez ses conseils indispensables lors de l'achat de soins pour peaux sensibles :

Ne prenez pas les allégations marketing au pied de la lettre.

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'Mon meilleur conseil pour les personnes qui ont peau sensible est de lire l'étiquette sur chaque produit », explique Mehrotra. « Ne prenez pas les allégations marketing au pied de la lettre et évaluez toujours les ingrédients de vos produits. » Par exemple, examinons le terme hypoallergénique : À l'heure actuelle, il n'y a pas de définition ou de réglementation du terme, de sorte que des ingrédients irritants peuvent toujours se faufiler dans ces formules. En fait, 'jusqu'à 90 % des produits de soins personnels étiquetés comme 'hypoallergéniques' contiennent encore des allergènes majeurs !' Mehrotra déclare. 'Beaucoup de ces formules contiennent encore des huiles essentielles et d'autres parfums potentiellement cachés, qui peuvent être très réactifs.'

Sur cette note, vous voudrez également examiner de plus près les produits étiquetés « sans parfum », car les formules peuvent incorporer des arômes naturels qui agitent peau hypersensible . Nous répétons : regardez au-delà des allégations marketing.

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'Tout naturel' ne signifie pas toujours 'plus sûr'.

C'est un concept dont nous avons discuté à maintes reprises chez mbg : 'Synthétique' n'est pas un gros mot. Oui, nous avons tendance à rester à l'écart de certains produits synthétiques dans le domaine de la beauté propre, en raison de problèmes cutanés et environnementaux. Mais certains ingrédients entièrement naturels portent également ces mêmes préoccupations.

'C'est un abus de langage que les réacteurs ne sont que de nature synthétique', déclare Mehrotra. 'Je dis toujours à mes patients que l'utilisation de produits 'naturels' ne protège pas des réactions.' Par exemple, elle dit que la lanoline (dérivée de la laine de mouton) et la propolis (alias cire d'abeille) sont des réacteurs possibles connus mais très populaires dans les formules de soins de la peau à tendance naturelle. Rien contre la lanoline ou la cire d'abeille - les deux sont des occlusifs efficaces qui aident à retenir l'humidité - mais cela montre simplement que les allergènes potentiels couvrent toute la gamme (même dans les produits 100 % naturels), donc si vous avez la peau sensible, il est important d'être aussi exigeant. comme tu peux.

Patch test plus longtemps que vous ne le pensez.

Si vous avez la peau sensible, il y a de fortes chances que vous connaissiez bien un patch test. Pour ceux qui ne sont pas familiers, les tests épicutanés consistent essentiellement à tester un nouveau produit de soin de la peau sur une petite parcelle de peau (compris ?) Avant de badigeonner la confection sur tout votre visage et de risquer une réaction.

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Maintenant, certaines personnes peuvent s'en tirer avec des tests épicutanés à l'intérieur de leur poignet ou sur la peau derrière leur oreille - si vous ne faites pas face à une réaction là-bas, c'est une valeur sûre pour votre visage, n'est-ce pas ? Faux. Surtout pour ceux qui ont la peau sensible, les tests de patch nécessitent un peu plus de temps et d'efforts. 'La plus grande erreur que les gens commettent avec les tests de patch à domicile est de ne pas attendre assez longtemps pour voir s'il y a une réaction', déclare Mehrotra. 'La dermatite de contact, alias allergies cutanées topiques, a tendance à provoquer des réactions de manière retardée, avec une réaction commençant à tout moment à partir du moment de l'exposition jusqu'à quelques jours plus tard.'

Donc, pour tester le patch à la maison, elle recommande d'appliquer une quantité de produit de la taille d'un centime directement sur votre mâchoire pendant deux à trois jours. Chaque matin, évaluez l'endroit pour détecter toute bosse, rougeur, irritation ou éruption cutanée. 'Si vous êtes tous clairs au quatrième ou cinquième jour, vous pouvez continuer à essayer le produit sur votre visage', explique Mehrotra. Cela peut sembler un engagement de temps plus important, mais avoir tendance à avoir une peau réactive et enflammée est un ascenseur beaucoup plus important, vous ne pensez pas ?

La vente à emporter.

La sensibilité cutanée est un spectre - certaines personnes réagissent même à des ingrédients courants et fades, il est donc important de comprendre vos déclencheurs personnels. (Mehrotra propose d'autres supports pédagogiques et vidéos sur le site evme , alors n'hésitez pas à consulter ses conseils.) Même les produits étiquetés 'hypoallergéniques' ou 'sans parfum' peuvent toujours contenir des irritants, mais cela ne signifie pas que vous devriez hésiter à ajouter de nouveaux produits à votre routine. 'Cela peut être effrayant d'essayer de nouveaux produits lorsque vous avez la peau sensible', note Mehrotra. 'Mais vous pouvez trouver des produits qui fonctionneront avec votre peau après avoir fait un peu de devoirs et de tests.'