Conseils pour éveiller votre énergie Kundalini

Pour comprendre ce qu'est la Kundalini, nous devons d'abord comprendre ce qu'est chakra sont. Tant dans le yoga que dans d'autres aspects des études spirituelles à travers le monde, des centres d'énergie ont été découverts dans le corps humain qui ont pour fonction de contrôler et d'harmoniser les énergies de l'être. Il y a sept chakras principaux dans le corps énergétique qui entourent le corps physique humain, chacun ayant une fonction différente.

Le premier chakra se trouve dans la région des organes génitaux et a pour fonction de nous connecter à la terre et à tout ce qui se trouve dans le monde physique. En remontant la colonne vertébrale, plus ou moins dans la région du bassin se trouve le deuxième chakra dont la fonction est de faire vibrer l'énergie créatrice. Le troisième chakra est situé dans le plexus solaire, dans le nombril, et équilibre la répartition de l'énergie vitale à travers les autres chakras. Le quatrième chakra est au centre de la poitrine et est responsable de l'équilibre et de l'expression émotionnelle et aimante. Le cinquième chakra est dans la gorge et est responsable de la communication. Le sixième chakra se trouve dans le troisième œil au centre du front et est responsable de l'intuition. Et enfin le septième chakra est au sommet de la tête et sa fonction est de se connecter avec le spirituel, avec le divin.

Qu'est-ce que la Kundalini ?

La Kundalini est une énergie qui s'éveille dans le premier chakra et monte à travers les autres chakras jusqu'à atteindre le dernier chakra au sommet de la tête. Si nous analysons la fonction de chaque chakra, nous réalisons que la Kundalini est alors une énergie qui prend tout de la connexion physique à la connexion spirituelle. C'est-à-dire qu'il subtilise tout ce qui est terrestre et amène la sensation terrestre à un niveau spirituel. C'est pourquoi de nombreux pratiquants de yoga rapportent un sentiment de contact avec Dieu lorsqu'ils éveillent l'énergie de la Kundalini.

Pour éveiller cette énergie, les yogis ont une gamme de pratiques de méditation, de respiration et même sexuelles pour cela. Dans le cas de l'acte sexuel, la Kundalini serait éveillée en même temps chez les deux personnes impliquées et cela rend l'expérience encore plus intense. Pour apprendre ces techniques, il est nécessaire de trouver un professeur de yoga qui a une formation et sait enseigner des techniques pour éveiller cette énergie. L'une des branches du yoga qui fonctionne le plus est Tantrisme .

Mais si vous êtes curieux et ne connaissez toujours pas de professeur de yoga qualifié pour cela, faites l'exercice suivant pour éveiller progressivement l'énergie de vos chakras et, avec le temps, pouvoir vous faciliter l'éveil de la Kundalini. Il convient de rappeler que tout est une question de temps, de pratique et de dévouement.

Exercice pour éveiller les énergies des chakras

- Les yeux fermés, imaginez un disque d'énergie rouge tournant dans le sens des aiguilles d'une montre devant vos organes génitaux. Respirez calmement et laissez l'énergie de ce disque se développer pendant que vous tournez.

- Imaginez ensuite un disque de lumière orange devant la région pelvienne et sentez-le s'énergiser, pulser et tourner dans le sens des aiguilles d'une montre.

- Imaginez ensuite un disque de lumière dorée devant le nombril énergisant et pulsant fortement et tournant dans le sens des aiguilles d'une montre.

- Le prochain chakra que vous devriez imaginer est au centre de votre poitrine est une impulsion verte émeraude forte et intense tout en tournant dans le sens des aiguilles d'une montre.

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- Puis, devant la gorge (plus précisément dans la région de la glande thyroïde), imaginez un disque de lumière bleu clair énergisant et tournant également dans le sens des aiguilles d'une montre.

- Juste après, imaginez un disque de lumière bleu marine tournant dans le sens des aiguilles d'une montre au centre de votre front (dans la position du troisième œil). Imaginez-le pulser et émaner de l'énergie.

- Enfin, imaginez un disque de lumière violette sur le dessus de votre tête qui tourne dans le sens des aiguilles d'une montre et en émane de l'énergie.

C'est un exercice simple, mais il peut vous ouvrir des portes pour éveiller l'énergie de la Kundalini à l'avenir. Pour approfondir le sujet, cherchez un professeur de yoga diplômé et découvrez de nouvelles pratiques.

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