Découvrez Votre Nombre D'Anges

Pour une friandise spéciale de Pâques, essayez ces truffes au chocolat à 3 ingrédients

Les vacances de printemps, comme Pâques, sont un peu différentes cette année. Alors que la chasse aux œufs doit rester à l'intérieur et que les amis ou les familles élargies peuvent ne pas être en mesure de se rassembler pour le brunch, il existe de nombreuses autres façons de participer à des divertissements saisonniers. Pour une délicieuse recette sans cuisson, essayez ces truffes au chocolat à trois ingrédients. Ils sont si faciles à préparer (seulement 10 minutes!), Ce qui en fait un projet de week-end délicieux, bien que de dernière minute.





Mais ils ne sont pas seulement une belle friandise à savourer le dimanche de Pâques; ils sont également emballés avec protéine et des graisses saines. De plus, l'ingrédient vedette: le collagène nourri à l'herbe de lifeinflux +, une poudre de collagène hydrolysée qui soutient les cheveux et les ongles forts. * Des études ont également montré que suppléments de collagène peut soutenir élasticité de la peau et hydratation globale , ce qui signifie moins de ridules avec une peau plus ferme et plus souple. * vitamine C et vitamine E. , ce qui signifie qu'il y a un soutien antioxydant supplémentaire pour tout votre corps. *

Cette recette si simple donne un dessert riche et décadent avec une touche de beauté - que demander de plus? *



Publicité

Truffes au chocolat à 3 ingrédients

Donne 10 à 12 truffes



Ingrédients:

  • ½ tasse chocolat noir (80% est idéal, mais utilisez tout ce que vous avez à la maison), fondu
  • ½ avocat
  • 2 cuillères à soupe de collagène nourri à l'herbe mbg +
  • Facultatif: ⅓ tasse de cacao (pour saupoudrer)
  • Garnitures facultatives: écorce de menthe poivrée écrasée, sel de mer, copeaux de noix de coco, éclats de cacao, morceaux de noix

Méthode:

  1. Faire fondre le chocolat noir au bain-marie ou au micro-ondes (environ 30 secondes environ); mettre de côté.
  2. Dans votre robot culinaire, traitez l'avocat (sans la peau) jusqu'à consistance lisse.
  3. Ajoutez le chocolat fondu au robot culinaire, ajoutez du mbg de collagène nourri à l'herbe + et continuez à traiter pendant 30 à 45 secondes ou jusqu'à homogénéité.
  4. Retirez le mélange chocolat-avocat du robot culinaire et placez-le au réfrigérateur pendant 30 secondes pour former un mélange plus dur.
  5. Une fois que 30 minutes se sont écoulées, retirez le mélange du réfrigérateur et utilisez environ ½ à ¾ c. chacun, forme des boules à partir du mélange avocat-chocolat.
  6. Roulez les boules dans le saupoudrage de cacao et ajoutez vos garnitures comme vous le souhaitez.
  7. Conserver au réfrigérateur jusqu'à ce que vous vouliez en profiter!
* Si vous êtes enceinte, allaitez ou prenez des médicaments, consultez votre médecin avant de commencer une routine de supplémentation. Il est toujours optimal de consulter un fournisseur de soins de santé pour déterminer quels suppléments vous conviennent.

Partage Avec Tes Amis: