Revenez à l'équilibre en utilisant cette pratique du Reiki en 3 étapes pour une compensation énergétique

Le Reiki est un moyen puissant de développer une relation avec les énergies subtiles de votre corps et d’intégrer une guérison énergétique plus profonde dans votre vie. Il vous demande d'imaginer votre état vibratoire le plus clair, puis d'activer cette fréquence dans votre moment présent et de transférer cette énergie dans le corps par un toucher intentionnel.

Lorsque nous savons que quoi qu’il arrive, nous pouvons retrouver cet équilibre, nous marchons avec un plus grand sentiment de confiance en nous-mêmes et dans la vie. Un tel travail énergétique nous permet d’évoluer dans notre réalité quotidienne comme nous sommes les plus authentiques.

28 sept zodiaque

Ces trois guidés reiki les pratiques vous guident en douceur dans le processus d’accès à la fréquence la plus vraie de votre cœur en puisant dans votre état méditatif le plus profond, en débarrassant le champ subtil de toute énergie dense, puis en réancrant le corps entier en harmonie.

Profitez de pratiquer cette danse sacrée avec votre propre champ énergétique et regardez votre vie changer en réponse.

Entrez dans l'espace de calme et de tranquillité au sein de votre propre cœur

Trouver un position méditative confortable — soit allongé sur le dos, soit assis bien droit en demi-lotus, en fonction de votre niveau d'énergie — et suivez ces étapes :

1. Permettez-vous lentement de vous replier sur vous-même en inspirant vers l’intérieur.
2. En plaçant votre main à deux pouces de votre chakra du troisième œil zone, l’espace entre les sourcils, commencez un mouvement de balayage vers le bas. 
3. Répétez ce mouvement à chaque expiration, en visualisant votre énergie s'écoulant de l'esprit vers le corps.
4. À chaque inspiration, visualisez-vous en train de vous ancrer plus profondément dans votre corps.
5. Lorsque vous atteignez le point idéal énergétique – j’aime appeler cela le temple intérieur – placez votre main sur votre cœur et inspirez-y cette fréquence fondamentale, en accordant essentiellement la main avec la fréquence du cœur. (C'est la fréquence que vous partagerez avec le reste du corps dans la partie 3.)

Éveillez l’énergie de la force vitale et la densité claire

Maintenant que vous êtes présent dans l'espace de votre cœur, accordez-vous un peu d'espace et de temps pour effacer tous les calques d'illusion, de distraction ou de tension dans votre corps subtil.

1. Soyez à l’écoute de l’endroit du corps où vous retenez la tension.
2. Maintenant, commencez à utiliser ces mêmes mouvements de balayage avec votre main, en expirant brusquement à chaque balayage, en descendant la ligne centrale de votre corps. Imaginez que chaque respiration libère une autre couche de distorsion.
3. Faites ici l’inventaire énergétique de votre corps. Soyez à l’écoute des sensations que vous ressentez après avoir dégagé votre terrain. Quelles sensations sont vivantes dans quelles parties du corps ? Prenez-en note en parcourant de la tête aux pieds.
4. Affirmez le principe énergétique selon lequel tout ce qui est nettoyé maintenant laisse de la place à ce qui est le plus aligné avec votre potentiel de présence le plus profond. Ici, nous préparons le corps à recevoir le initiation au reiki . 

Offrez-vous une auto-harmonisation

Le corps étant désormais ancré et ouvert à recevoir, vous pouvez désormais vous harmoniser avec la guérison reiki. À cette phase de votre visite, votre main est imprégnée de la fréquence de votre âme et peut se préparer à partager cette énergie avec le reste du corps. 

1. Commencez au chakra couronne , situé au sommet de la tête, avec la main de votre choix. Avec votre paume tournée vers l’intérieur vers le corps, laissez doucement vos doigts se rapprocher.
2. Placez la main à environ 2 pouces de votre tête ou placez votre main directement sur la couronne, selon vos préférences.
3. Ici, activez votre fréquence domestique. Imaginez une lumière chaude s'étendant sur le corps depuis votre main et commencez à descendre en suivant la ligne médiane.
4. Tracez la main sur tout le corps, en recherchant les blocages subtils. Laissez votre main faire doucement des mouvements sinueux pendant qu’elle active votre corps.
5. Sentez-vous dans votre paysage intérieur ; Dans n'importe quelle zone tendue, faites tourner la main dans le sens inverse des aiguilles d'une montre, en imaginant la lumière dorée desserrant les blocs.
6. Travaillez vers le bas, en continuant à exploiter les zones du corps ouvertes pour recevoir et les zones qui demandent plus de temps et d’attention. 
7. Continuez à descendre le long du corps autant de fois que nécessaire, en vous concentrant sur le principaux centres énergétiques des chakras .
8. Continuez ce processus jusqu'à ce que vous sentiez que vous avez terminé.

Les plats à emporter

Reïki nous demande d'oser imaginer que nous sommes maîtres de notre propre champ énergétique et d'incorporer des pratiques dans nos routines quotidiennes qui soutiennent ce souvenir. Essayez ceci cérémonie avec soi-même pour inviter une guérison énergétique plus profonde dans votre vie, vous ouvrir à une plus grande maîtrise du langage de votre corps énergétique subtil et permettre à votre vie de vous rencontrer au niveau suivant de votre incarnation.

signe du zodiaque du 21 juin