Nerveux pour un premier rendez-vous ? Ce supplément m'aide à rester calme

En tant que femme célibataire à New York, je ne suis pas étrangère à applications de rencontres -ou les nerfs qui frappent juste avant un premier rendez-vous. Que je teste les eaux avec un match improbable ou que je rencontre quelqu'un avec qui j'ai envoyé un message pendant des semaines, je sens inévitablement des papillons voleter dans mon estomac quelques heures avant le début du rendez-vous.

Au départ, j'espérais que la nervosité du premier rendez-vous disparaîtrait (ou du moins diminuerait considérablement) avec le temps. Mais j'ai découvert que même après d'innombrables premiers rendez-vous, l'anticipation avant eux ne s'est jamais vraiment dissipée, même si mon questions premier rendez-vous s'était considérablement amélioré.

Comme beaucoup, je me suis mis à siroter un verre de vin pour apaiser ma tension avant le début d'un premier rendez-vous, mais cela n'a jamais vraiment semblé être une bonne habitude pour mon bien-être général. Bien sûr, le régime Blue Zone comprend du vin et des interactions sociales, mais je ne pense pas que boire un verre de Sauvignon blanc seul avant de rencontrer un étranger soit tout à fait ce que ces directives avaient en tête.

Finalement, j'ai su que j'avais besoin d'une autre tactique, et j'ai réalisé que la meilleure option pour évoquer le calme était peut-être déjà dans mon tiroir à suppléments : le calme de mindbodygreen+ .*

Pourquoi je prends calme +.

J'avais déjà utilisé le supplément comme moyen de soutenir ma gestion du stress pendant la journée de travail, mais je n'ai jamais vraiment considéré comme le plein potentiel de calm+. Si la dose de 2 capsules pouvait m'aider à garder les pieds sur terre lors d'une journée de travail chargée, elle pourrait sûrement favoriser cette même humeur positive avant un premier rendez-vous.*

signe du 2 avril

Avant mon prochain rendez-vous avec un Portugais tout juste de retour de Lisbonne, j'ai décidé de tester ma théorie. J'ai pris mon calme + et j'ai commencé mon rituel pré-rendez-vous : une douche, une nouvelle application de maquillage et un temps fou pour choisir une tenue adaptée à l'endroit (le tout accompagné de mes chansons préférées).

calme +

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À la fin de ma routine, j'ai réalisé que l'inquiétude que je ressentais à propos d'impressionner mon rendez-vous était moins écrasante. En fait, j'étais étourdie plutôt que nerveuse à propos de la nuit, ce qui a été un énorme changement dans mon humeur.*

Bien qu'il y ait encore quelques nerfs - je rencontrais un étranger, après tout - je me suis retrouvé plus détendu tout au long de la date.* Je me sentais plus moi-même et moins comme l'alter-ego qui apparaît souvent lors des premiers rendez-vous : nerveux, incertain et un peu calme.

Bien que j'adorerais mentir et dire que ce premier rendez-vous s'est transformé en un second, ce n'est pas le cas. Nous n'étions tout simplement pas compatibles. Mais j'ai découvert quelque chose de mieux : une façon de se sentir plus à l'aise avant un premier rendez-vous.

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Comment fonctionne calm+.

C'est une chose de vous dire qu'un supplément fonctionne, c'en est une autre d'expliquer pourquoi. La chose la plus importante à garder à l'esprit est que calm+ adopte une approche à plusieurs volets pour atténuer le stress quotidien et favoriser une humeur positive avec trois ingrédients clés : huile de chanvre à spectre complet , Shoden® Ashwagandha , et huile de lavande bulgare.*

Au cœur du supplément est certifié biologique par l'UE et l'USDA, huile de chanvre européenne à spectre complet . Fabriqué à partir de la plante de chanvre entière, il contient des bioactifs comme les phytocannabinoïdes, les terpènes et les flavonoïdes, qui aident tous à moduler la réponse au stress du corps et à favoriser le calme à travers le système endocannabinoïde ou ECS.* (Pour votre information, l'ECS est le réseau de communication de votre corps qui est responsable de l'homéostasie, il joue donc un rôle dans un certain nombre de fonctions vitales de l'esprit et du corps.)

Ajouter 240 milligrammes de Shoden® Ashwagandha et vous obtenez encore une autre superpuissance botanique; il existe des preuves cliniques soutenant la capacité de l'ingrédient à réduire le cortisol et la DHEA-S .* Lorsqu'il est associé à de l'huile de lavande bulgare, qui contient des niveaux élevés d'un compact aromatique qui favorise le calme, le supplément devient une triple menace pour évoquer le calme.*

La vente à emporter.

Alors que sortir ensemble est une expérience très personnelle que tout le monde aborde différemment, pour beaucoup d'entre nous, un premier rendez-vous peut être une expérience éprouvante pour les nerfs. J'ai découvert que prendre calm+ est l'un des moyens les plus simples d'aider à réguler le stress et à susciter un calme avant de me diriger vers un endroit déterminé - et je le recommanderais à tous ceux qui essaient encore de naviguer dans le monde chaotique de rencontre.*

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