Compatibilité Myers-Briggs: est-ce important dans les relations?

Les relations amoureuses sont une partie vitale de nos vies, il est donc logique que nous voulions maximiser nos chances de trouver le meilleur partenaire de vie possible. Mais y a-t-il un moyen d'utiliser la science et la psychologie pour nous donner un avantage? Beaucoup de gens pensent que l'inventaire des types Myers-Briggs (MBTI) est un outil pour comprendre cela.

Bien que vous ne posiez probablement pas de questions à quelqu'un sur son MBTI avant un premier rendez-vous, sachant que cela peut être un raccourci vers plus d'informations sur la personnalité d'un partenaire potentiel. Plongeons dans quelques-unes des bases de la compatibilité des relations Myers-Briggs.

Les bases des types de personnalité Myers-Briggs.

Le MBTI est basé sur quatre dimensions: extraversion / introversion, sentir / intuition, penser / ressentir et juger / percevoir. Votre type est une combinaison de chacune de ces qualités, et il est basé sur la façon dont vous répondez à 93 questions. Il existe au total 16 types de personnalité possibles.

L'extraversion / introversion explique comment vous obtenez votre énergie. Animé par les foules, les fêtes et passer du temps avec les autres? Vous êtes probablement extraverti. Si vous préférez vous ressourcer grâce à des moments de calme et à des activités solitaires, l'introversion vous décrit probablement mieux. La plupart d'entre nous sont probablement un mélange des deux, mais votre type dépend de celui vers lequel vous tendez le plus.

La détection / l'intuition est votre style de collecte d'informations. Plus factuel et plus axé sur les détails? Cela suggère de ressentir. Agir sur l'intuition signifie que vous avez tendance à vous pencher davantage vers la pensée et l'interprétation abstraites.

Penser / ressentir est une question de prise de décision. Les décisions logiques et factuelles sont un signe de réflexion, tandis que le sentiment est concentré sur les valeurs, les émotions et les relations.

Juger / percevoir regarde comment vous avez tendance à aborder votre vie. Tout sur la structure, les horaires et les attentes claires? Vous jugez. La flexibilité, la spontanéité et l'art du possible sont les caractéristiques du type percevant.

Comment décider de quel type vous êtes.

La Fondation Myers-Briggs a développé une liste de caractéristiques communes des 16 types de personnalité. Si vous n’avez pas passé le test, faire défiler ces descriptions peut vous donner une idée de votre type de personnalité, mais attention: vous verrez probablement des aspects de vous-même dans de nombreuses combinaisons différentes.

Par exemple, j'ai fait un examen rapide des descriptions pour moi-même et je n'ai pas pu choisir entre les deux:

'ENFJ: chaleureux, empathique, réactif et responsable. Très à l'écoute des émotions, des besoins et des motivations des autres. Trouver du potentiel chez chacun, vouloir aider les autres à réaliser leur potentiel. Peut servir de catalyseurs pour la croissance individuelle et collective. Loyal, sensible aux éloges et aux critiques. Sociable, faciliter les autres dans un groupe et fournir un leadership inspirant.

'INFP: idéaliste, fidèle à leurs valeurs et aux personnes qui sont importantes pour eux. Envie d'une vie extérieure conforme à leurs valeurs. Curieux, rapide à voir les possibilités, peut être des catalyseurs pour la mise en œuvre des idées. Cherchez à comprendre les gens et à les aider à réaliser leur potentiel. Adaptable, flexible et acceptant à moins qu'une valeur ne soit menacée. Avec force dans la présentation de leurs idées.

Notez que j'ai choisi à la fois un type d'extraversion et un type d'introversion. Comment est-ce possible? Quand j'ai terminé le test, je suis un ENFJ mais à peine. Mes réponses d'extraversion / introversion sont divisées presque au milieu, et il en va de même pour mon intuition / sentir et juger / percevoir les dimensions. La seule cohérence claire est dans la pensée / le sentiment.

Un autre mot d'avertissement: tout le monde n'est pas un fan inconditionnel du MBTI. Il y a un camp de psychologues qui croient que les 16 types de personnalité différents ne sont pas une détermination complète et fiable de la personnalité. Idéalement, faire un test psychologique un jour et le répéter six ou 12 mois plus tard devrait donner des résultats assez similaires, mais cela n'est pas toujours vrai avec le MBTI.

Cependant, la plupart d'entre nous peuvent convenir que des informations comme celles présentées dans le type MBTI peuvent nous aider à nous concentrer sur des domaines de croissance personnelle au fil du temps.

Photo: Jovo Jovanovic

Quelle est la preuve de la compatibilité MBTI?

Des recherches ont montré que le fait d'avoir deux types de personnalité en commun peut faire les meilleures combinaisons. Plus précisément, si vous et votre partenaire êtes les mêmes en matière de détection / jugement (ESTJ, ESFJ, ISTJ, ISFJ) ou d'intuition / sentiment (ENFP, INFP, ENFJ, INFJ), il y a plus de 70 pour cent de chance de compatibilité. La façon dont votre partenaire potentiel aborde le monde et communique (similaire dans la perception / l'intuition) est un autre bon indicateur de l'attraction initiale.

De l'autre côté du spectre, les différences d'extraversion / introversion peuvent causer le plus de conflits dans les relations à long terme. Les opposés dans cette dimension peuvent vraiment s'amuser au début, mais sur le long terme, le débat entre rester à la maison et sortir peut entraîner des frictions répétées.

Un (potentiel) bon match Myers-Briggs.

Si votre type inclut intuitif, ressentir et percevoir (ENFP et INFP - adaptables, curieux et intéressés par les relations de soutien), il y a de fortes chances que vous vous assortissiez bien à quelqu'un qui ressent, ressent et juge (ESFJ et ISFJ - consciencieux) , soucieux de répondre aux besoins des autres, préférant l'harmonie).

Quelques paires Myers-Briggs problématiques.

En tant qu'ESFJ, la loyauté et l'engagement sont primordiaux. Associés à un ISTP (penseur logique, moins orienté interpersonnellement), les obstacles dans les relations peuvent être centrés sur le besoin de l'ESFJ (puisque du point de vue de l'ISTP, c'est un indicateur d'insécurité et d'un grand retournement).

Dans le même ordre d'idées, un INFP est souvent axé sur des valeurs personnelles. Lorsque leur partenaire est en phase avec ces valeurs, tout est en or. Mais un ESTJ (orienté vers la pratique avec des normes logiques claires) pourrait poser un problème en ayant besoin d'avoir raison, provoquant une impasse entre les valeurs et les normes.

Dans l'ensemble, un certain chevauchement dans le type MBTI peut vous faciliter la tâche, mais avant de restreindre votre recherche au `` meilleur '' type de correspondance pour vous, rappelez-vous que le respect mutuel, une bonne communication, des intérêts communs et une forte amitié sont toujours les meilleurs prédicteurs de une relation réussie.

Un autre domaine amusant pour appliquer votre type Myers-Briggs? Design de maison. Voici quelques idées pour exprimer davantage votre personnalité dans votre espace .

3 novembre signe du zodiaque

Et voulez-vous que votre passion pour le bien-être change le monde? Devenez un coach en nutrition fonctionnelle! Inscrivez-vous aujourd'hui pour rejoindre nos prochaines heures de bureau en direct.

Partage Avec Tes Amis: