Ludus Love 101 : 5 signes que vous êtes dedans + que faire, d'experts en relations

L'amour que nous ressentons pour nos partenaires, nos amis et notre famille est différent - et dans le cas de l'amour léger que vous ressentez lorsque vous rencontrez quelqu'un pour la première fois ? Ce serait ludus love.

Voici ce qu'il faut savoir sur ce type d'amour, et comment s'y retrouver, selon des experts en relations.

Qu'est-ce que l'amour ludus ?

L'amour de Ludus est l'un des huit sortes d'amour décrit par les anciens Grecs, avec école primaire traduisant par 'jouer' ou 'jeu' en latin. C'est un genre d'amour flirteur et amusant qui se produit au début étapes d'une relation , libre de l'investissement profond qui se forme dans un amour à plus long terme.

En tant qu'expert relationnel Ken Page, LCSW , raconte mindbodygreen, la traduction directe de école primaire au 'jeu' peut vous en dire beaucoup. 'Il capture l'enjouement et la joie de jouer, et il capture également' jouer à des jeux '', explique-t-il, ajoutant que ce type d'amour peut avoir ses avantages et ses inconvénients.

'Ce genre d'amour suscite ce désir enfantin de jouer, de rire, de s'amuser et de flirter. Cela fait ressortir un merveilleux plaisir enfantin. Mais cela peut aussi créer une dépendance, et cela peut être immature', dit-il. .

Selon Page, ludus love peut certainement évoluer et s'intégrer dans un relation à long terme mais pas si vous êtes coincé uniquement dans ludus. Idéalement, dit-il, ludus love resterait présent aux côtés pragmatique (alias amour durable) et philie (c'est-à-dire une amitié profonde) pour une relation bien équilibrée, mais nous en reparlerons bientôt.

5 signes que vous êtes amoureux de Ludus :

Votre intérêt amoureux est amusant et excitant à côtoyer.

Nous savons tous ce que c'est que d'avoir un nouveau béguin : vous vous sentirez séduisant, amoureux et gloussant alors que les effets vertigineux du ludus imprègnent votre cœur et votre esprit. En tant que psychothérapeute Annette Nuñez, Ph.D., LMFT , dit à mindbodygreen, 'C'est ce sentiment énergique que vous ressentez, ce high euphorique lorsque vous rencontrez quelqu'un pour la première fois - et c'est en partie dû au fait que vous vous nourrissez des énergies de l'autre', explique-t-elle.

Il y a beaucoup de flirt et de légèreté.

Selon Nuñez et Page, l'amour ludus implique beaucoup de flirt. Encore une fois, cela se traduit par 'jouer' ou 'jeu', et c'est de cela qu'il s'agit dans ce genre d'amour. Comme le note Page, vous ressentez du plaisir, du plaisir, de la nouveauté et du jeu, Nuñez ajoutant que le mystère et l'imprévisibilité de l'amour ludus sont ce qui vous captive.

Vous n'avez pas encore ressenti de lourdeur.

Parce que ludus love est un jeu et non un travail, vous saurez que vous rencontrez ludus love si drapeaux rouges ou les conflits relationnels n'ont pas encore fait leur apparition. Nuñez explique que ce type d'amour n'implique pas encore d'attentes que nous pourrions généralement placer sur un partenaire, et nous avons tendance à garder les choses légères à ce stade.

Et selon Page, certaines personnes ont du mal à dépasser ce stade car toute lourdeur les fait courir. (Bonjour, styles d'attachement évitants !) 'Vous pouvez laisser partir les relations et les gens lorsqu'ils deviennent difficiles ou moins amusants, ou vous commencez à chercher du plaisir romantique ailleurs lorsque votre relation traverse des moments difficiles ou devient un peu plus familière', explique-t-il.

Dans ce cas, ajoute-t-il, 'Le don dans ludus love est la joie et la spontanéité, et la limite est l'immaturité.'

Vous n'êtes pas tout à fait votre moi le plus complet et le plus vrai.

Il est rare que nous divulguions tous nos secrets les plus profonds à un nouveau béguin, et c'est un signe révélateur d'amour ludus. Qui a besoin de dévoiler son âme quand les choses sont toujours aussi amusantes et faciles ? Comme Nuñez le dit à mindbodygreen, il n'est pas rare de mettre en avant votre meilleur pied lorsque vous rencontrez quelqu'un pour la première fois, mais vous ne pouvez garder la façade que si longtemps.

'Une partie consiste à reconnaître et à remettre en question, Est-ce mon moi authentique ou est-ce que je fais un spectacle pour cette personne ? ' explique-t-elle, ajoutant que l'objet de votre affection vous fait probablement la même chose. Et encore une fois, le mystère de se comprendre fait partie du plaisir qui rend ludus love si enivrant.

Vous êtes peut-être jeune.

Enfin, selon Nuñez, les jeunes sont plus susceptibles d'être attirés par l'amour ludus, car à mesure que nous vieillissons, nous avons tendance à avoir moins de tolérance pour le jeu dans les relations. Bien sûr, ce n'est pas toujours vrai à 100 %, mais d'une manière générale, les jeunes ont moins d'expérience en matière de rencontres, moins de responsabilités et moins d'attentes, alors s'amuser avec un béguin peut être juste cela : amusant.

'Quand les gens sont plus âgés et qu'ils sortent ensemble, ils sont probablement impliqués dans leur carrière, ont des enfants, ou peut-être qu'ils ont déjà été mariés', explique-t-elle, ajoutant que comme nous sommes sortir ensemble dans la trentaine , 40 ans et au-delà, nous avons tendance à être beaucoup plus clairs sur ce que nous recherchons et sur ce que nous accepterons et ne supporterons pas.

Que faire si vous êtes amoureux ludus :

Profitez-en.

L'amour de Ludus est une question de plaisir, alors essayez de l'avoir ! Si vous êtes satisfait de l'état où vous en êtes à ce stade de la relation, il n'y a aucune raison de vous précipiter ou de la remettre en question. Après tout, selon Nuñez, cette étape d'une relation a tendance à avoir une date d'expiration d'environ 90 jours avant d'évoluer.

Finalement, l'excitation intense et les rires tempéreront à mesure que la relation grandit (ou pas), alors elle recommande d'embrasser votre amour ludus et de ne pas trop lire dans les choses. 'Essayez d'être dans l'instant, car souvent, lorsque les gens sont à ce stade, ils s'interrogent et recherchent des signaux d'alarme, ce qui peut être un auto-sabotage pour la relation, au lieu de jouer et d'apprendre les uns des autres', a-t-elle déclaré. explique.

Demandez-vous ce que vous voulez vraiment.

Si vous atteignez un point où vous voulez approfondir avec cette personne ou forger une relation plus sérieuse, Page dit que cela peut être un processus pour que la relation se développe si vous êtes quelqu'un qui a du mal à dépasser cette étape.

Ces premières étincelles d'amour ludus peuvent être le fondement d'une relation saine à long terme, mais pas si vous êtes accro au high d'un nouveau béguin. 'Si quelqu'un qui est coincé dans l'amour ludus veut avoir des relations heureuses et engagées, il devra vraiment y travailler', dit-il, ajoutant qu'il n'est pas rare non plus de se reprocher de ne pas être plus léger ou insouciant dans le stade ludus (c'est-à-dire Pourquoi est-il si froid avec nous alors que je ne le suis pas ? ou Pourquoi ne s'ouvre-t-elle jamais comme moi ? )

Selon Page, comprendre ce que vous voulez est stimulant, et si vous voulez vraiment aller au-delà de l'amour ludus, il n'y a rien de mal à cela. (Vous regarde, situations .)

Intégrez-le dans une relation à plus long terme.

Enfin et surtout, si votre relation se développe, cela ne signifie pas que vous devez complètement perdre des aspects de ludus love. Comme Page le dit à mindbodygreen, l'amour ludus dans sa forme mature peut maintenir la stabilité et l'engagement tout en restant flirteur, séduisant et ludique. 'Ce sont de belles qualités qui sont souvent les qualités mêmes qui manquent dans l'amour à long terme', ajoute-t-il.

Donc, si vous êtes amoureux du ludus, demandez-vous s'il s'agit de la forme mature du ludus ou de la forme immature, qui implique le jeu, la manipulation et l'évitement général. Et au lieu de voir le ludus comme une étape statique, dit-il, vous pouvez l'intégrer dans une vue d'ensemble à long terme.

'Lorsque vous sortez de cette première étape, d'autres types de' carburant de fusée 'sont nécessaires - et ceux-ci incluent les aspects les plus matures de la construction de liens : la vérité, la transparence, la vulnérabilité, l'honnêteté et la connexion. Ainsi, vous perdez l'enracinement du ludus l'amour, mais tu fais de ton mieux pour garder la partie amusante', explique Page.

FAQ:

La vente à emporter

L'amour de Ludus est excitant, enivrant et très amusant. Il n'est pas conçu pour durer éternellement, mais lorsqu'il est intégré à un relation saine et équilibrée avec d'autres types d'amour intégrés, cela peut être un facteur dans le partenariat qui aide à maintenir l'étincelle vivante.

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