Les meilleurs conseils de derm pour se débarrasser des lignes de lapin, sans botox

Un bon nombre de préoccupations cutanées viennent avec des noms mignons et quippy. Pignes aux fraises, lignes de marionnette, pieds de corbeau, peau d'écorce d'orange … Dois-je continuer? 

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Une situation qui semble particulièrement adorable: les lignes de lapin. Ils sont incroyablement courants et, certes, assez difficiles à traiter sans un voyage au bureau du derme - mais il n'est pas impossible d'adoucir leur apparence. Ci-dessous, les derms partagent tout ce que vous devez savoir sur ces ridules délicates. 

Que sont les lignes de lapin?

«Les lignes de lapin se réfèrent à des ridules qui apparaissent de chaque côté du pont de nez lorsque vous vous froissez le nez ou faites une certaine expression faciale», explique le dermatologue certifié à la planche Chanson teresa de Marbre médical . Vous savez, tout comme la façon dont un lapin pourrait se retirer le nez. «Ils sont causés par le mouvement de muscles spécifiques sur le nez, en particulier le muscle nasalis et certains composants du Lévateur du nasal supérieur et supérieur et supérieur  1 muscles », ajoute-t-elle. 

Pour être clair, tout le monde a des lignes de lapin. Pensez aux fois où vous vous frappez le nez lorsque vous riez ou sentez quelque chose de rance - vous pourriez vous développer lignes d'expression sur les côtés de votre nez du mouvement. Ils sont similaires à pieds de corbeau : Même les bébés, avec leur peau gonflable pleine de collagène, les obtenez quand ils sourient ou rient. 

Qu'est-ce qui les cause?

Le fait est que les pieds de Crow et les lignes de lapin n'apparaissent que avec des mouvements lorsque vous êtes jeune; 'Au fil du temps, ils peuvent devenir plus permanents et se développer en rides au repos', explique Song. 'Cela se produit en raison de la baisse de l'élasticité de notre peau et des niveaux de collagène du vieillissement et de l'exposition au soleil. Couplé à des mouvements musculaires répétés dans la zone, les rainures peuvent se former, permettant à ces lignes de s'installer et de devenir permanentes.' 

Le nom peut sembler adorable, mais les lignes permanentes elles-mêmes peuvent être embêtantes, surtout parce qu'elles ont tendance à survenir beaucoup plus tôt que vous ne le souhaitez. Pourquoi? Eh bien, selon un dermatologue certifié du conseil d'administration  Loretta Ciraldo, M.D., FAAD , fondateur de  Dr Loretta Skincare , les gens oublient souvent d'appliquer leurs soins de la peau (y compris un écran solaire) sur la zone du nez. 'Je ne sais pas pourquoi, mais les conséquences ne sont pas seulement des lignes de lapin', partage-t-elle. 'Cela conduit également à des croissances plus précancéreuses dans ce domaine, le nez étant l'un des sites les plus courants de cancers de la peau du visage.' 

Song Second L'observation: 'Les gens ont tendance à négliger la peau autour du nez parce que ce n'est pas une surface plane, ce qui rend l'application de crème solaire inégale dans ces zones', note-t-elle. 'L'application de crème solaire manquante autour du nez peut contribuer à la formation de lignes de lapin alors que l'exposition au soleil accélère le collagène et la dégradation de l'élastine, conduisant au début des rides.' 

Comment prévenir et s'en débarrasser 

Les lignes de lapin sont difficiles à traiter, surtout si elles sont assez profondes, mais il n'est pas impossible d'adoucir ces lignes avec des méthodes diligentes à domicile. Voir les conseils de Ciraldo et Song ci-dessous: 

Faites attention à vos mouvements faciaux

Non, cela ne signifie pas que vous ne pouvez plus jamais rire ou se fracasser le nez. Soyez juste conscient du nombre de fois par jour que la peau se plisse, en particulier les fois où vous ne le savez peut-être pas. 

Par exemple, 'une chose à laquelle vous êtes sûr est que vous portez des lunettes de soleil à l'extérieur, car un brouillage est dû au soleil', explique Ciraldo. Bonus: s'abstenir de plisser les yeux au soleil aide également à prévenir les pieds de l'organe. 

Protégez votre nez des rayons UV 

Sur cette note, assurez-vous de postuler FPS À tout votre visage, y compris votre nez! 'Cette surveillance est courante chez les porteurs de lunettes qui ne retirent pas leurs lunettes pendant l'application, en supposant à tort que la zone est protégée par les cadres', explique Song. 

Utilisez des topiques ciblés 

Si vous utilisez des ingrédients de vieillissement en bonne santé dans votre routine de soins de la peau ( rétinol , Vitamine C, et autres), n'oubliez pas de les appliquer autour de votre nez aussi. 'Nous ne couvrons pas notre nez supérieur avec des produits de soins de la peau', note Ciraldo, alors faites un effort intentionnel avec vos sérums de lissage. 

Les ingrédients topiques peuvent ne pas faire disparaître les lignes de lapin plus profondes, mais elles peuvent certainement adoucir les gravures existantes et les empêcher de s'installer dans des plis plus graves. CIRALDO conseille la recherche de produits cliniquement qui augmentent l'élasticité cutanée, tels que les peptides, les cellules souches et les facteurs de croissance épidermiques. (Vous pouvez en savoir plus sur les meilleurs topiques de pointe de la peau ici .

Essayez la thérapie rouge 

Enfin, Song suggère de se taire dans la luminothérapie LED, à savoir les feux rouges. Des études ont démontré que la thérapie par la lumière rouge peut améliorer la densité du collagène, conduisant à moins de lignes riches et à une peau globale plus serrée. 

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Une étude, en particulier, a révélé que les participants recevant une thérapie rouge sur leur visage deux fois par semaine pour 30 séances au total expérimentées Amélioration du teint de la peau 2 , Tone de la peau, douceur de la peau et densité de collagène (tel que mesuré avec un test échographique).

Vous voudrez rester avec une routine cohérente, mais au fil du temps Les résultats sont assez étonnants 3 . N'hésitez pas à accrocher la suggestion de Song ci-dessous, ou à parcourir Ces dispositifs d'éclairage rouges éprouvés . 

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Le point à emporter

Les lignes de lapin peuvent rapidement passer d'adorables à ennuyeuses. Considérez donc cela votre signe pour donner aux côtés de votre nez l'attention qu'ils méritent avant que ces petites lignes délicates ne restent.