Les dormeurs chauds, réjouissez-vous ! Ces couettes rafraîchissantes sont conçues en pensant à vous

Une bonne nuit de sommeil est essentielle à notre santé globale, mais de nombreuses choses peuvent gêner de notre précieux sommeil. Un très un barrage routier ennuyeux pour se reposer ? Sensation de chaleur et de sueur au lit. En fait, une étude suggère même qu'un environnement thermique pourrait être l'un des facteurs les plus importants dans la qualité de votre sommeil.

Au-delà de trouver le bonne température ambiante pour dormir, en prenant des mesures comme investir dans pyjama plus frais , et reconsidérer vos draps sont tous d'excellents moyens de maintenir la température de votre corps à un niveau bas, de la même manière que notre les corps ont évolué avec le temps . En plus de tous ces changements, l'ajout des meilleures couettes rafraîchissantes à votre configuration de lit est un moyen infaillible de rester au frais même lorsque les températures augmentent (soit du passage à l'été, soit d'un radiateur à fond au milieu de l'hiver).

Ci-dessous, découvrez les meilleures couettes rafraîchissantes qui peuvent vous aider à rester au frais toute la nuit et enfin à obtenir le zzz dont vous avez besoin.

Liste rapide:

Liste rapide:

Comment choisir.

Les couettes sont un élément essentiel de toute configuration de lit et elles sont utilisées quotidiennement. En conséquence, cela vaut la peine d'investir dans une pièce avec une durabilité prometteuse et des matériaux avec lesquels vous vous sentirez à l'aise de vous blottir tous les soirs. Non seulement la conception de la couette elle-même jouera un rôle dans la mesure dans laquelle vous l'aimez (c'est-à-dire que vous voulez qu'elle vous garde au frais), mais il est également important d'opter pour quelque chose que vous pouvez réellement entretenir et prendre en charge. Notre liste de contrôle prioritaire pour choisir les meilleures couettes rafraîchissantes comprend :

Matériaux

Bien que trouver un produit non toxique ou provenant de sources durables ne soit pas toujours aussi simple dans l'espace de sommeil, la catégorie des couettes rafraîchissantes propose de bonnes options. Bien que ces options plus respectueuses de l'environnement soient souvent plus coûteuses que les mélanges synthétiques, elles valent l'argent supplémentaire lorsqu'il s'agit de dormir en toute sécurité. Après tout, vous passez plus d’un tiers de votre vie au lit, ce qui signifie que vous souhaitez être entouré de matériaux fiables.

Pesez le pour et le contre de chaque matériau. Avec le lin, les meilleurs matériaux rafraîchissants ont tendance à être la soie ; sélectionnez des cotons, comme la percale et le Supima ; et des fibres d'arbres, comme le bambou, l'eucalyptus et le pin. Lorsque vous vous procurez ces matériaux de manière responsable, gardez un œil sur les certifications, comme les labels biologiques GOTS ou un fil Tencel avec un processus chimique en boucle fermée.

signe du 20 février

Se soucier

Prendre soin de votre couette est important pour prolonger sa durée de vie, surtout compte tenu de son coût. Si vous préférez jeter vos objets dans la machine à laver plutôt que de les envoyer au pressing, vous devez lire attentivement les instructions d'entretien avant d'acheter et envisager des matériaux lavables en machine, comme le bambou Tencel.

Essais et retours du sommeil

Si vous avez du mal à vous sentir à l'aise la nuit, vous voudrez donner la priorité à une marque qui propose un généreux essai de sommeil à domicile et une solide politique de retour ou d'échange. Cela vous facilitera considérablement la vie si le poids ou le matériau de la couette que vous choisissez ne répond pas à vos besoins spécifiques, d'autant plus que les couettes de qualité sont généralement plus chères.

Considérez votre entreprise

Alors, vous dormez chaud, mais qu'en est-il de votre compagnon de lit ? Si vous partagez votre lit avec un partenaire, une couette légère pourrait ne pas être assez chaude pour lui. Quelques marques proposent une option « Toutes saisons » qui peut convenir aux dormeurs ayant des préférences de température différentes. Si l’entreprise a une politique de change décente, cela pourrait être un bon point de départ avant de passer directement au modèle léger.

Comment nous avons choisi.

Matériaux de refroidissement

Nous nous sommes concentrés sur les couettes qui utilisent des matériaux rafraîchissants comme le bambou, la soie, le coton et la laine. Ce sont probablement votre meilleur choix pour un sommeil plus frais (bien qu’un mélange synthétique générique figure sur la liste !).

Commentaires

Nous avons lu des centaines de critiques de dormeurs chauds en particulier pour nous assurer que ces couettes étaient à la hauteur de leurs allégations de refroidissement.

Durabilité

Chez mbg, nous aimons nous concentrer sur les marques qui créent des produits en pensant à la Terre Mère. Toutes ces couettes sauf une font des efforts importants en faveur de la durabilité en utilisant des matériaux écologiques et recyclés.

Prix

Nous proposons une gamme de produits adaptés à une variété de budgets sans compromettre la qualité, car tout le monde mérite un sommeil plus frais et plus confortable.

Notre sélection des meilleures couettes rafraîchissantes :

Meilleur king size : Couette Cosy Earth en bambou

Avantages:

• Surdimensionné pour les lits king
• Option pour la viscose de bambou ou la soie de mûrier

Les inconvénients:

• Cher
• Peut ne pas convenir à toutes les housses de couette

Matériaux:

Tailles disponibles :

Période d'essai:

Expédition:

Garantie:

Les détails:

La couette en bambou de Cozy Earth est une option surdimensionnée mais légère, parfaite pour les personnes qui dorment dans un lit plus grand. La longueur supplémentaire garantit que même ceux qui ont chaud peuvent garder leurs orteils cachés sous les couvertures tout au long de la nuit.

Disponible en deux options de quantité de remplissage (« standard » ou « extra »), la couette est également disponible en deux types de matériaux respirants : viscose de bambou ou soie de mûrier. Les deux options sont livrées dans un sac polochon réutilisable et sont lavables en machine sur douceur (Cozy Earth dit d'éviter les cycles d'essorage et de sécher à l'air si possible).

Quel que soit le matériau choisi, la couette ne doit pas boulocher ou s'agglutiner à l'usage, mais Cozy Earth propose une période d'essai généreuse et une garantie de 10 ans, si vous rencontrez des problèmes. De plus, la marque est connue pour son excellent service client.

Ce que disent les clients :

Cette couette a 4,9 étoiles sur 5 après plus de 600 avis – et elle est également soutenue par Oprah si c'est un argument de vente pour vous ! Les critiques disent que c'est une excellente option respirante qui offre un sommeil confortable mais frais. Une personne écrit : « La literie est la plus confortable que j'ai jamais eue. Elle sort du sèche-linge sans plis, n'est ni trop chaude ni trop froide et s'adapte généreusement à mon lit king-size. » Du côté des inconvénients, quelques personnes préviennent que, parce que cette couette est surdimensionnée, elle pourrait ne pas convenir à toutes les housses de couette.

Les détails:

Idéal pour l’été : insert de couette en alpaga avocat (léger)

Avantages:

• Deux options de poids
• Matériaux biologiques issus de sources durables
• Entreprise neutre en carbone

Les inconvénients:

• Non lavable en machine
• Cher

Matériaux:

Tailles disponibles :

Période d'essai:

Expédition:

Garantie:

Les détails:

La société de matelas écologiques Avocado est connue pour ses efforts en matière de développement durable, et la literie de la marque ne fait pas exception. Cet insert de couette utilise des fibres naturelles d'alpaga pour un intérieur moelleux mais respirant. Semblable à la laine, la fibre d’alpaga est connue pour évacuer l’humidité et réguler la température.

La coque est 100 % percale de coton biologique certifiée GOTS et est disponible en deux options de poids différentes : légère, qui, selon Avocado, est la meilleure pour les mois et les climats les plus chauds, et toutes saisons, qui est plus épaisse et plus chaude. Les dormeurs sexy préféreront probablement la première option, mais les deux incluent les mêmes matériaux régulateurs de température.

Ce que disent les clients :

Cette couette n’a pas beaucoup de critiques (un peu plus de 60), mais la majorité des gens lui donnent une note positive. Il suscite d’excellents commentaires de la part des dormeurs chauds et des personnes vivant dans des climats plus chauds. Un critique écrit : « Bon poids, elle respire vraiment mieux que les couettes synthétiques moins chères. Tout en ajoutant de la chaleur sans surchauffer les « dormeurs chauds ». J'ajouterai simplement une couverture pour le temps froid. Grande qualité (coutures, etc.) comme tous les articles d'Avocado.

Les détails:

Idéal pour les dormeurs chauds : Buffy Breeze Comforter

Avantages:

• Tencel d'eucalyptus respirant et respectueux de l'environnement
• Source durable et compostable

Les inconvénients:

• Aucune extension de garantie
• Nettoyage à sec uniquement

Matériaux:

Tailles disponibles :

Période d'essai:

Expédition:

Garantie:

Les détails:

Au-delà de la fabrication d'une couette de qualité, rester respectueux de l'environnement est au centre de tout ce que Buffy fait (ce qui les place définitivement en haut de notre liste). Cette couette légère utilise de l'eucalyptus provenant de sources durables Tencel pour la coque et les fibres intérieures, et le tout est compostable ! Il utilise également des coutures verticales uniques pour assurer une répartition uniforme du remplissage avec des boucles à chaque coin pour attacher à votre housse de couette (ce que Buffy suggère, car cette couette n'est pas lavable en machine). Nous aimons également le fait que même si la marque se concentre sur la durabilité et la qualité, cette couette n'est pas une folie totale avec des prix commençant à moins de 200 $. De plus, Buffy offre une réduction si vous regroupez la couette Breeze avec la couette Breeze pour former un ensemble (un pour l'hiver et un pour l'été).

Ce que disent les clients :

Le Buffy Breeze compte plus de 6 500 avis avec un peu moins de 5 étoiles. Les dormeurs chauds lui donnent d’excellentes critiques en matière de respirabilité et de douceur. Un critique s'extasie : 'Wow ! C'est de cela que sont faits les rêves ! J'ai chaud et je dors en sueur et cette chose résout tout cela. Au lieu de faire exploser la climatisation, je peux la garder telle quelle.' Quelques personnes disent qu'elles souhaiteraient que ce soit plus moelleux, mais Buffy propose une option plus chaleureuse et plus confortable qui utilise des matériaux similaires appelée le Buffy Nuage .

Verseau mâle Capricorne femelle

Les détails:

Idéal pour les sueurs nocturnes : couette anti-humidité Casper

Avantages:

• Deux options de poids
• Le remplissage en duvet est certifié par le Responsible Down Standard

Les inconvénients:

• Un peu bruyant
• Cher

Matériaux:

Tailles disponibles :

Période d'essai:

Expédition:

Garantie:

Les détails:

La laine mérinos est connue pour ses propriétés d'évacuation de l'humidité, c'est exactement pourquoi ce choix de Casper est appelé « Couette anti-humidité ». À l’intérieur de la coque 100 % coton se trouvent du duvet issu de sources durables et une fine couche de laine mérinos. Casper dit que cela aide à évacuer naturellement l'humidité : une excellente nouvelle pour les pulls de nuit !

Un autre grand avantage est que la conception comporte de nombreuses chambres horizontales pour mieux répartir le duvet et la laine dans toute la couette, ce qui la rend similaire à celle de votre doudoune préférée. En fonction de la période de l'année à laquelle vous devez utiliser ce choix de refroidissement, il est disponible en deux versions : une option légère et une option de poids moyen plus épaisse. Mieux encore, il est lavable en machine !

Ce que disent les clients :

Un acheteur s'exclame : « Je suis étonné de voir à quel point cette couette est légère et pourtant elle me garde au chaud sans transpirer comme je le faisais avec mon ancienne couette. Et ai-je mentionné à quel point elle est légère ? Je bouge beaucoup avant de m'endormir et pendant Je dors. La couette Casper ne me donne pas l'impression d'être alourdie et restreinte comme je le faisais avec mon ancienne housse. Le seul inconvénient que nous avons vu dans les critiques était que la netteté de cette couette peut être assez bruyante – quelque chose à considérer si vous bougez beaucoup pendant la nuit.

Les détails:

Meilleure couette rafraîchissante : Brooklinen Down Comforter

Avantages:

• Duvet d'origine éthique et recyclé
• Trois options de chaleur

Les inconvénients:

• Non lavable en machine

Matériaux:

Tailles disponibles :

Période d'essai:

Expédition:

Garantie:

Les détails:

La couette en duvet Brooklinen est disponible en trois options de poids différentes, qui utilisent toutes la même enveloppe en satin de coton à 100 %. L'option légère est, comme son nom l'indique, l'option la plus légère et la plus respirante des trois et utilise des plumes de duvet recyclées pour le rembourrage.

Si vous le trouvez trop léger, vous pouvez l'échanger dans les 365 nuits contre le modèle toutes saisons, qui contient un peu plus de peluches et utilise des plumes de canard d'origine éthique. Chaque modèle est doté d'un matelassage à chicanes pour garder le rembourrage uniformément réparti et de boucles de coin pour l'attacher à votre housse de couette.

Attention, il n'est pas lavable en machine. Cependant, l’extérieur est traité avec des antimicrobiens ultra-frais pour éviter les odeurs nauséabondes.

Ce que disent les clients :

Avec plus de 117 000 avis et 4,7 étoiles sur 5, la couette en duvet Brooklinen est un succès. Un critique déclare : « J'ai hâte de me coucher avec cette couette douce comme un nuage ! Je suis TRÈS exigeante en matière de literie et j'ai essayé de nombreuses marques. J'ai acheté la couette légère. Elle est parfaite pour mon mari. toute l'année et parfait pour moi avec une couverture sur le côté pour les nuits plus froides.'

Notez que l’un des inconvénients potentiels de cette couette (et de la plupart des couettes en duvet) est qu’elle n’est pas lavable en machine et qu’il est préférable de la secouer à l’extérieur ou de l’envoyer au pressing.

Les détails:

Meilleur budget : Couette rafraîchissante COHOME série 2100

Avantages:

• Très bien noté sur Amazon
• Super économique

Les inconvénients:

• Aucun matériau provenant de sources durables
• Aucune période d'essai ou de garantie

Matériaux:

Tailles disponibles :

Expédition:

Les détails:

Cela va sans dire, mais nous le dirons quand même : c'est un significativement couette moins chère par rapport aux autres options de cette liste. Bien sûr, cela soulève un sourcil ou deux, mais cette couette de COHOME est si bien notée sur Amazon que nous n'avons pas pu résister à l'envie de la considérer comme le choix du « meilleur budget ». Elle est composée uniquement de matériaux synthétiques, ce qui contribue à son prix inférieur, mais la couette parvient à conserver sa sensation de fraîcheur. (Bien sûr, le synthétique signifie que vous n’obtenez pas des matériaux de la plus haute qualité ou les plus naturels.)

La couette lavable en machine est également disponible en quelques couleurs différentes, si vous n'aimez pas les housses de couette. Notez simplement que, comme il s'agit d'un tiers (Amazon), vous ne bénéficierez peut-être pas des mêmes avantages en matière de garantie ou de période d'essai que les autres marques de cette liste. Mais pour le prix, ça pourrait être très bien.

Ce que disent les clients :

Après plus de 13 700 avis sur Amazon, cette couette la plus vendue a toujours une note de 4,7 étoiles. La plupart des critiques disent que sa qualité est étonnamment élevée pour le prix et qu'elle les maintient à l'aise toute la nuit. Une personne a déclaré : « Cette couette est incroyablement légère, mais elle a également suffisamment de poids pour que nous nous sentions bien lorsque nous sommes allongés en dessous. Elle nous garde tous les deux au chaud, mais elle est également respirante et pas trop chaude, et elle est également très douce. » Certaines personnes préviennent que ce produit sera emballé sous vide, mais qu'il gonflera rapidement dans le sèche-linge.

Les détails:

FAQ

Les plats à emporter.

Si vous avez tendance à avoir chaud, les matériaux de votre chambre peuvent augmenter ou défaire vos chances de passer une bonne nuit de sommeil. Heureusement, une couette rafraîchissante peut vous aider, ainsi qu'un bon matelas , surmatelas , et même oreiller . Espérons que quelques-unes de nos recommandations pourront vous aider à trouver votre configuration de sommeil polaire parfaite. Reste calme!

4 janvier du zodiaque