Les critiques ne jurent que par ce supplément pour des ongles et des cheveux plus forts (et c'est 30 % de réduction)*

Le collagène présente de nombreux avantages, et la science le confirme. Elle supporte l'élasticité de la peau 1 , nourrit la santé des os 2 , et contribue à la croissance musculaire 3 , pour n'en nommer que quelques-uns.* Mais toutes les poudres de collagène ne sont pas égales , et la qualité d'une formule donnée peut déterminer les avantages qu'elle procure et dans quelle mesure.

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Si une liste d'ingrédients propres n'est pas négociable pour vous, vous adorerez ce qu'il y a à l'intérieur. Provenant de vaches brésiliennes nourries à l'herbe et élevées en pâturage, la formule combine 17,7 grammes de peptides de collagène de qualité supérieure (types I et III) avec de l'acide hyaluronique, de la biotine, de la L-glutamine, du curcuma, du SGS de brocoli et des vitamines C et E.

Disponible en chocolat et en variété sans saveur, cette poudre de collagène peut être combinée avec votre tasse de café du matin (points bonus si elle est infusée avec) ou ajouté à votre smoothie, soupe ou autre recette préférée pour un apport nutritionnel facile. De plus, la poudre est actuellement jusqu'à 30 % de réduction (lorsque vous dépensez 200 $ ou plus) avec un code promotionnel MEILLEURE VENTE30 à la caisse, dans le cadre de . La remise sur l'ensemble du site constitue notre plus grosse économie de l'année et s'étend à l'ensemble de notre gamme de best-sellers et d'articles de soins personnels. Et jusqu'à dimanche, vous recevrez également un gratuit bouteille de pour un soutien antioxydant supplémentaire.*

Bien entendu, nous vous recommandons de vous regrouper pour profiter pleinement de l’offre. Mais vous économiserez toujours 20 % sur les commandes de 49 $ et plus et 25 % sur les commandes de 98 $ et plus. (Encore une fois, utilisez simplement les codes MEILLEURE VENTE20 ou MEILLEURE VENTE25 .)

Si une remise importante ne suffit pas à vous convaincre d’essayer cette poudre de collagène, les critiques devraient l’être. Ce mélange a reçu des éloges élogieux de la part d'experts, notamment de praticiens en médecine fonctionnelle, d'entraîneurs de fitness et d'experts en nutrition, et désormais, de vrais clients constatent les résultats par eux-mêmes.

Ci-dessous, découvrez certains des avantages remarqués par les acheteurs après avoir ajouté du collagène à leur routine (et la science qui les sous-tend) :

Santé intestinale

'Je n'ai pas manqué une journée de prise de collagène depuis que j'ai essayé le MBG. Son goût est incroyable et je peux vraiment sentir une différence dans ma santé intestinale, et j'aime l'apparence et la sensation de ma peau.'* —Jennifer S.

Ce que dit la science : Il y a un assez fort lien entre le collagène et votre digestion . Une étude clinique publiée plus tôt cette année a montré l'impact de la prise de 20 grammes de peptides de collagène chaque jour pendant huit semaines, avec une majorité de participants (40 femmes) constatant une amélioration de la digestion et des ballonnements. De plus, la recherche montre que les personnes ayant des problèmes digestifs ont niveaux inférieurs de certains types de collagène 4 . Pour mieux comprendre le lien, il est important de savoir que l'un des principaux acides aminés des peptides de collagène est glutamate 5 , qui joue un rôle dans les connexions neuronales du tractus gastro-intestinal. Le collagène contient également de la proline et de la glycine, qui sont utilisées par les cellules de la muqueuse intestinale pour produire de l'énergie.*

Santé des articulations

'J'aime à quel point c'est facile à utiliser. Personnellement, je le mets le matin et je le mélange avec d'autres bonnes choses pour obtenir un café à toute épreuve. J'ai remarqué une grande différence sur ma peau depuis que je l'utilise. Moins de sécheresse et de ridules semblent plus pleines. De plus, mes articulations ne sont pas aussi raides. Très satisfait des produits MBG !'* —Fran P.

Ce que dit la science : Alors que tous les types de collagène peuvent contribuer à la santé des articulations, le type 2 joue un rôle particulièrement important. Dans un essai clinique randomisé, ceux qui ont pris un supplément de collagène de type 2 pendant 180 jours ont vu mobilité et confort articulaires améliorés .*

Santé de la peau

'Un mois après l'avoir utilisé, j'ai reçu des compliments sur mon éclat, et plus particulièrement sur ma peau ! C'est le deuxième mois. J'ai hâte de voir des changements plus positifs !'* —Giovanna H.

Ce que dit la science : Il existe un important soutien à la recherche les bienfaits du collagène pour la peau . Un essai clinique randomisé contrôlé par placebo réalisé en 2018 a révélé que les participants qui prenaient des suppléments de collagène avaient des niveaux d'hydratation cutanée allant jusqu'à sept fois plus élevé 6 que ceux qui n’ont pris aucun collagène. Depuis lors, des recherches approfondies ont confirmé ces avantages. Une revue systématique et méta-analyse de 2022 de 19 études cliniques démontre que la supplémentation en collagène hydrolysé a des résultats favorables en termes de hydratation, élasticité et rides de la peau .*

Santé des ongles

'Je lutte contre des ongles faibles et courts depuis des ANNÉES. Cela a rendu mes ongles si longs et si épais. Je suis si heureuse.'* —Sarah K.

Ce que dit la science : La recherche montre que le collagène peut contribuer à améliorer les taux de croissance et à lutter contre la casse des ongles. Une étude a révélé que la prise quotidienne de collagène pendant 24 semaines aidait soutenir la santé des ongles des participants 7 .*

En savoir plus sur le lien entre collagène et cassure des ongles ici .

Santé des cheveux

'J'adore ce produit. Je l'utilise dans mon café tous les jours. J'ai perdu la trace de la journée que j'ai commencée. J'en suis à mon deuxième ou troisième paquet. (Je suppose que cela n'a pas encore aidé ma mémoire ?) J'ai remarqué en quelques semaines que mes ongles sont plus forts et surtout j'ai plus de cheveux ! Je me sens bien en utilisant ce produit.'* —Peggy M.

Ce que dit la science : Les acides aminés sont essentiels à la formation de la kératine, qui est le matériau principal des cheveux. Peptides de collagène 8 contiennent plusieurs de ces acides aminés essentiels, dont la proline.*

N’oubliez pas que le temps nécessaire pour voir les résultats d’une supplémentation en collagène varie, il est donc important de comprendre le calendrier. Heureusement, nous avons un guide complet pour comprendre combien de temps faut-il pour voir les résultats du collagène .

Les plats à emporter

Le secret pour obtenir de vrais résultats est de trouver une formule de haute qualité avec des ingrédients avec lesquels vous pouvez vous sentir bien. Si votre peau, vos cheveux, vos ongles ou vos intestins ont besoin d'un peu de soutien supplémentaire, le supplément de mindbodygreen pourrait être exactement ce dont vous avez besoin.* Et en ce moment, c'est jusqu'à 30 % de réduction avec le code promotionnel. MEILLEURE VENTE30 lorsque vous dépensez 200 $ ou plus. Pour information, si vous n'êtes pas sûr des autres suppléments qui vous conviennent, prenez notre quiz sur place pour vous aider à trouver les bons compléments à votre routine bien-être.