Les 7 blocs émotionnels qui vous poussent à collecter l'encombrement et comment les surmonter

Acheter ne nous rend pas heureux. Nous le savons. Nous tous Saches cela. Nous avons vu suffisamment de célébrités dans les coulisses et d'émissions où sont-ils maintenant pour savoir que les gens malheureux qui s'épuisent et achètent et achètent et achètent sont toujours des gens malheureux. Juste avec plusieurs châteaux dans lesquels se morfondre et des milliers de paires de chaussures à porter pendant qu'ils regardent leurs animaux exotiques tout aussi malheureux.

Sachez que vous n'êtes pas seul - des personnes très célèbres et qui ont réussi sont tombées dans ce piège. Mais ce que vous avez acheté n'a pas fait l'affaire. Ça n'a pas marché parce que ce qu'on veut, c'est sentiment nous pensons que cet article nous donnera. Nous voulons nous sentir plus jeunes, plus performants, plus désirables, plus sur notre jeu.

Les plus grands seaux que nous cherchons à remplir lorsque nous achetons des choses.

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Le problème est que, même si nous nous sentons en sécurité, aimés, désirables ou organisés dans le magasin, ce sentiment nous suit rarement à la maison. Mais le fouillis oui. Ce que j'ai découvert, c'est que si nous pouvons identifier le désir sous-jacent qui dicte les schémas d'encombrement des gens, nous pouvons répondre à ce besoin émotionnel et ensuite faire le vrai travail de magnétiser ce qu'ils vraiment envie de ressentir.

Les sept aimants de fouillis émotionnels que j'ai identifiés sont :

• Aimant de fouillis n° 1 : Véritable connexion , qui est notre besoin primordial de tribu et de communauté
• Aimant de fouillis n ° 2 : Forte confiance en soi , qui est notre croyance en notre attrait inhérent, à la fois pour les autres et pour nous-mêmes
• Aimant de fouillis n ° 3 : Temps libre , qui est la connaissance que nous pouvons traverser la vie avec aisance et calme
• Aimant de fouillis n° 4 : Grand amour , qui couvre toute la gamme du romantique au familial, et où se trouvent certaines de nos blessures les plus profondes
• Aimant de fouillis n ° 5 : Respect de soi , la connaissance que nous apportons des attributs uniques dans la pièce, même sans aucun symbole de statut pour les télégraphier
• Aimant de fouillis n ° 6 : Objectif réel , c'est-à-dire notre soif d'épanouissement professionnel ou vocationnel
• Aimant de fouillis n° 7 : Sagesse durable , la confiance en notre capacité à mettre en œuvre tout ce que nous avons appris

Lorsque mon client a un Clutter Magnet, il se heurte à son incapacité à arrêter de suracheter pour cultiver un sentiment. Ils aspirent à quelque chose d'intangible, comme la confiance en soi, et ce désir se déplace vers des choses - des crèmes, des sérums et des vêtements de forme. Au lieu d'attirer plus d'amour ou un plus grand sens du but, ils m'appellent parce qu'ils apportent tout ça… des ordures. Ils l'attirent avec une force apparemment imparable dans leurs maisons et leurs vies.

Une fois la saveur de leur points d'encombrement à l'aimant correspondant, je leur demande : 'Comment pouvez-vous se sentir respecté, quel que soit le sac à main que vous portez ?' Ou 'Pouvez-vous se sentir connecté à vos petits-enfants sans leur acheter une charrette de jouets à chaque visite ? »

Maintenant que nous comprenons ce que nous voulons ressentir, nous pouvons commencer à choisir le Actions qui renforcent ces sentiments au lieu des possessions. Parce que les comportements, et non les choses, renforcent les sentiments positifs.

Comment remplir ces aimants de fouillis - sans simplement acheter plus de choses.

Lors d'une récente session Facebook Live, Anne, l'une de mes participantes régulières, a demandé au groupe de l'aider à abandonner sa collection de kits d'artisanat.

'Artisanat?' J'ai demandé à clarifier.

'Non, ma collection de kits. Pour faire de l'artisanat. Non ouvert. J'en ai des dizaines. Y compris ce kit de singe en chaussettes défait qui est juste assis sur le comptoir.'

cancer mâle verseau femelle

Je lui ai demandé quelles émotions survenaient lorsqu'elle pensait s'en débarrasser. Elle a dit : 'J'ai juste l'impression d'avoir échoué ! Ma mère était rusée, toutes mes sœurs sont rusées, mes nièces sont rusées, et je vis seule et je ne peux même pas faire de singe chaussette !'

L'artisanat était clairement lié à son idée de ce que signifiait être une femme qui réussissait. Puis je lui ai demandé : 'Tu veux faire un singe chaussette ?'

'Eh bien,' dit-elle timidement, 'non.'

'Anne,' dis-je, 'qu'est-ce que tu fais d'autre pour donnez-vous un sentiment de confiance en vous ?'

taureau mâle vierge femelle

'Eh bien... je... je veux dire, je travaille actuellement sur la question de la détention à la frontière. Je suis avocat, mais notre rôle consiste maintenant à veiller à ce que ces enfants soient traités humainement jusqu'à ce que nous puissions les faire sortir. Je fais tout de dépôt de mémoires à la collecte de fonds pour les couches.'

Il y eut un moment de silence pendant que nous traitions tous cela. 'D'ACCORD!' J'ai dit. 'Je vous donne la permission d'arrêter d'acheter des kits d'artisanat pour que vous vous sentiez accompli. Et la prochaine fois que vous serez tenté d'en acheter un, je veux que vous disiez : 'Je n'ai pas besoin de faire ce métier pour me sentir bien dans ma peau. Le travail Je fais est si important, et à la fin de la journée de travail, je mérite un temps d'arrêt qui me réapprovisionne et me détend. Faire des maniques et des singes en chaussettes n'est pas ça. Et c'est A-OK.''

Elle se sentait énormément soulagée.

Depuis notre séance, elle a fait don des kits à un programme parascolaire local, elle n'est pas allée dans un Michaels depuis plus d'un an et elle a poursuivi sa vie incroyable. En libérant le besoin de se comparer à sa famille et en apprenant à la place à célébrer toutes les façons dont elle est précieuse, elle a pu combler le trou qu'elle avait comblé avec des kits d'artisanat.

La vente à emporter.

Mes clients, lecteurs et abonnés qui surachètent ou suracquièrent recherchent à l'extérieur un sens du but, de la connexion, de la confiance et de l'amour . Ils vouloir pour arrêter de suracheter, mais ils ne savent pas comment parce qu'ils ne savent pas pourquoi ils le font. Comprendre les Clutter Magnets est la réponse. Parce que le sentiment ne sera pas dans la prochaine boîte Amazon.

Adapté d'un extrait de Faire de la place au bonheur par Tracy McCubbin. © 2022 par Sourcebooks. Utilisé avec la permission de l'éditeur, Sourcebooks, Inc. Tous droits réservés.