Le supplément nootropique que je prends pour le soutien de la mémoire et l'amélioration de mon français*

Comme la plupart des gens, j'ai commencé à m'inquiéter de ma clarté mentale, de l'efficacité de mon traitement cognitif et de la santé générale de mon cerveau une fois que j'ai entré dans la quarantaine . Et pour cause, j'ai récemment lu une étude qui suggérait que l'apprentissage, la flexibilité cognitive et les performances mentales globales culminaient au début de la trentaine et devenaient plus difficiles à maintenir à partir de là.

Cette science me concernait vraiment. En tant que président de mindbodygreen, je travaille chaque jour avec mon cerveau. J'ai aussi de jeunes enfants, il est donc extrêmement important que je puisse travailler et les soutenir (en réalité, jusqu'à la soixantaine). Cela signifie que mon cerveau doit être en pleine forme, pas seulement aujourd'hui, mais pour les années à venir.

Mais dernièrement, j'ai commencé à remarquer que des choses comme le rappel du nom sont devenues plus difficiles. Je me souviens facilement du visage d'un personnage de film ou de la couverture d'un livre que j'ai lu récemment, mais je ne me souviens pas immédiatement du nom de l'acteur ou de l'auteur du livre.

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J'ai décidé de commencer à chercher un supplément qui améliorerait ma fonction cognitive et la longévité de mon cerveau. Les deux ingrédients qui reviennent le plus souvent pour soutenir la clarté mentale et la performance et promouvoir la santé globale du cerveau ? Citicoline neuronutriment (en particulier, une forme appelée Cognizin®) et centrale antioxydante resvératrol .*

Comment la citicoline et le resvératrol favorisent la longévité du cerveau.

La citicoline est essentielle à la production de neurotransmetteurs et à la fonction neuronale : elle soutient rétention de la mémoire et rappel , à quelle vitesse notre cerveau fonctionne, et notre capacité globale à apprendre de nouvelles choses (alias neuroplasticité ).* Dans sa dose maximale (c'est-à-dire 500 milligrammes), il a également été cliniquement démontré que ce bioactif vital améliore vitesse de traitement mental , augmenter énergie mentale ATP , et d'améliorer la capacité à se concentrer .*

Le resvératrol aide également à performance cognitive globale , supportant tout de Mémoire à équilibre de l'humeur .* De plus, ce phytonutriment dynamique renforce le flux sanguin vers le cerveau (qui aide à transporter les nutriments vitaux et l'oxygène vers le système nerveux central) et fonctionne comme un puissant antioxydant pour offrir des propriétés neuroprotectrices et favoriser la longévité du cerveau.*

Comment brain guard+ soutient ma santé cognitive.

Comme vous pouvez l'imaginer, j'étais très enthousiaste lorsque nous avons lancé garde-tête + car il contient à la fois de la citicoline et du resvératrol, plus même - le tout à des doses cliniquement recherchées. La combinaison de citicoline, de resvératrol et de kanna à des doses efficaces est tout à fait unique pour suppléments nootropiques sur le marché.

Bien que les effets de brain guard+ ne soient pas immédiatement perceptibles (comme avec l'autre supplément nootropique de mbg, focus+ ), j'ai remarqué deux avantages incroyables depuis que j'en prends quotidiennement.

Le premier est la clarté mentale. J'ai l'impression de pouvoir me concentrer beaucoup plus rapidement. Il y a aucun signe de brouillard cérébral quand je prends ce supplément et que je peux penser clairement avec un esprit ouvert et vif.*

La deuxième chose que j'ai remarquée, c'est que ma mémoire s'est améliorée. Maintenant que je prends Brain Guard +, le plus souvent, je me souviens en fait du nom d'un acteur ou d'un film dont j'essaie de me souvenir. Je n'ai pas besoin d'aller sur Google et d'essayer de le trouver, je peux les rappeler moi-même.*

J'aime aussi la langue française et je suis récemment (au cours des six derniers mois environ) devenu plus cohérent dans mon apprentissage. J'adore la sonorité du français et j'ai commencé à l'apprendre il y a longtemps, mais c'est évidemment une langue assez difficile à apprendre.

J'ai commencé à regarder des films familiers en français pour aider à l'écoute et à la reconnaissance des mots, et avec Brain Guard+, me souvenir de nouveaux mots de vocabulaire est devenu plus facile pour moi.* Je suis capable d'apprendre et de retenir des mots français plus facilement qu'auparavant, ce qui est très excitant!

La vente à emporter.

Si vous recherchez un soutien complet avec la longévité du cerveau, la clarté mentale et la rétention et le rappel de la mémoire, je vous recommande fortement garde-tête + .*

Peu importe si vous êtes dans la quarantaine , apprendre une nouvelle langue ou simplement vouloir soutenir votre santé cognitive à long terme dès que possible - cette prime complément mémoire et longévité cérébrale peut vous aider à atteindre vos objectifs de santé cérébrale (aujourd'hui et dans dix ans !).*

Pour savoir ce que les neurologues, les scientifiques de la santé cognitive et les psychiatres pensent de la formule brain guard+ de mbg, lire leurs opinions d'experts ici .

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