Je suis passé de la finance à cette carrière centrée sur la santé et je suis très heureux de l'avoir fait

Comme beaucoup de femmes, j’ai trouvé la période post-partum très stressante. J'étais occupé à m'occuper de ma nouvelle fille et j'ai commencé à ressentir beaucoup de douleurs mystérieuses. J’en suis arrivé au point où des douleurs articulaires dans ma main m’empêchaient de tenir mon bébé dans mes bras.

Ensuite, j’ai commencé à recevoir des résultats inquiétants du médecin. Il s'avère que ma grossesse a déclenché certains problèmes de santé dont je ne savais même pas que j'avais. Après de nombreuses visites chez des spécialistes, on m'a diagnostiqué une maladie auto-immune.

On m'a prescrit des médicaments pour gérer mes symptômes, mais j'ai commencé à me demander si je pouvais faire quelque chose pour m'aider naturellement.

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Trouver une nutrition holistique

C'est à cette époque que j'ai commencé à suivre un nutritionniste fonctionnel Kelly Leveque . La lecture de ses livres et l'écoute de son podcast ont été des moments « aha » pour moi : ils m'ont montré comment je pouvais mieux soutenir mon corps en utilisant la nourriture et m'ont permis d'en apprendre davantage sur le bien-être holistique.

Lentement mais sûrement, j’ai commencé à me sentir beaucoup mieux. J'ai perdu du poids et je me sentais prête à arrêter mes médicaments. Et Dieu merci, une fois que je l'ai fait, mes symptômes ne sont plus jamais revenus : j'ai pu inverser ma maladie auto-immune grâce à des changements de style de vie.

L’ensemble du processus m’a tellement inspiré. Une fois que j’ai vu le pouvoir de guérison de l’alimentation et du mode de vie, je me suis senti motivé pour aider les autres à le voir aussi. J’en suis arrivé au point où je savais que je voulais que ce soit mon travail.

Le chemin du coaching santé

Après une carrière réussie de 10 ans dans la finance, j'ai franchi le pas et poursuivi une voie qui me passionnait davantage.

Au début, j’envisageais de devenir nutritionniste, mais je n’ai pas eu le temps de m’engager sur plusieurs années de scolarité. Lorsque j’ai découvert que je pouvais obtenir un diplôme de coaching en santé en seulement 20 semaines avec mindbodygreen – une entreprise en qui j’avais déjà confiance et auprès de laquelle j’achetais des suppléments – j’ai su que c’était la bonne étape pour moi.

Un gros tirage au sort de mindbodygreen Certification en coaching de santé (HCC) était qu'il était accompagné d'un accès gratuit à Formation en Nutrition Fonctionnelle . C’est la nutrition fonctionnelle qui m’a d’abord intéressé à la santé, et le cours était dispensé par des leaders incroyablement impressionnants dans le domaine, dont Kelly Leveque ! J'ai déjà suivi 80% des professeurs du cours ; c'était comme si toutes mes idoles étaient au même endroit.

La formation a donné un excellent aperçu des principes de la nutrition fonctionnelle et regorgeait des informations et des recherches les plus récentes. Apprendre des meilleurs des meilleurs m’a définitivement aidé à me différencier des autres coachs de santé. J’ai fini par aimer d’autres aspects du HCC également. Le variété de enseignants m'a montré combien de façons vous pouvez être un coach en santé, et l'accent mis sur les séances de pratique et les moments individuels avec les professeurs a été inestimable.

Cependant, la leçon la plus importante que j’ai tirée du programme est quelque chose à laquelle je ne m’attendais pas.

Pourquoi être un « expert » en santé n’est pas efficace

Avant HCC, je partageais toujours mes connaissances en matière de nutrition et de santé avec mes amis et ma famille. J'ai définitivement assumé le rôle d'« expert » et j'ai essayé de dire aux gens quoi faire. Après avoir suivi ce cours, j'ai réalisé à quel point cette approche, bien que bien intentionnée, ne fonctionne pas réellement.

Depuis que j'ai appris l'existence du principes fondamentaux de la psychologie positive et du changement de comportement , j'ai vu combien il est plus efficace de partenaire avec les gens dans leur parcours de santé. Cela signifie les rencontrer là où ils sont et leur permettre de tracer leur propre chemin.

Je ne savais vraiment pas comment cela fonctionnerait dans la vraie vie au début de HCC. Mais vers la fin, j’ai commencé à voir à quel point cette méthode pouvait réellement changer ma vie. Les clients avec lesquels j'ai exercé ont été capables de se responsabiliser et de prendre des mesures concrètes pour atteindre leurs objectifs de santé. Ce fut une bénédiction de pouvoir assister à cette transformation et cela m'a donné envie d'aider le plus grand nombre de personnes possible à améliorer leur vie.

Mon avenir en tant que coach santé

Pour l'avenir, je suis ravi de passer l'examen du Health Coaching Board cet été et de commencer à grandir mon entreprise . Compte tenu de mon parcours, je pense qu’il serait enrichissant d’aider des personnes prédiabétiques ou souffrant de maladies auto-immunes. Les changements de mode de vie et de nutrition peuvent faire une grande différence pour ces deux groupes – j'en suis un exemple vivant.

En plus de coaching individuel , j'espère également proposer un coaching de groupe à ceux qui pourraient avoir besoin d'un accompagnement à un prix plus abordable. Je vais également utiliser les réseaux sociaux pour partager davantage mes connaissances. Une de mes grandes intentions est d’aider les personnes qui ne peuvent pas accéder au coaching personnel. Après tout, je n’avais pas de coach santé. J'ai bénéficié des services d'une nutritionniste qui a eu la gentillesse de partager sa sagesse à travers des livres, des podcasts et d'autres formes de médias. J'ai envie de rendre ce que j'ai reçu, en quelque sorte.

Pour l’avenir, je pense qu’un jour je pourrais encore retourner à l’école pour devenir nutritionniste ou thérapeute nutritionnel agréé. Si jamais je le fais, je sais que les compétences de coaching santé que j’ai acquises auprès de HCC m’aideront toujours à aider encore plus mes clients.

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Les plats à emporter

Après des années de problèmes de santé, je suis reconnaissant de me lancer dans une carrière où je peux aider d'autres personnes confrontées à un problème similaire. Lorsque vous traversez une épreuve dans la vie, il est important de savoir que vous avez plus de contrôle que vous ne le pensez. J'ai réalisé grâce à MindbodyGreen Certification en coaching de santé que s'associer avec les gens d'une manière aimable, douce et sans jugement est le meilleur moyen de diffuser les connaissances en matière de santé – et une véritable magie peut se produire dans ce processus.

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