Le désinfectant pour les mains est-il réellement efficace? Les médecins nous donnent la saleté

L'un des conseils les plus courants pour prévenir la propagation de COVID-19 [feminine est de pratiquer une bonne hygiène des mains. Les Centers for Disease Control (CDC) recommandent utiliser un désinfectant pour les mains lorsque le savon et l'eau ne sont pas disponibles . Mais le désinfectant pour les mains fonctionne-t-il même ou est-il simplement en train de sécher nos mains?

Pour le savoir, MBG s'est entretenu avec un immunologiste Heather Moday, M.D. et docteur en médecine intégrative Amy Shah, M.D. . Ils expliquent à quel point le désinfectant pour les mains peut être efficace, comment l'utiliser correctement et quels ingrédients rechercher.

Le désinfectant pour les mains fonctionne-t-il?

Selon Moday, le désinfectant pour les mains ne remplace pas un bon lavage des mains. «Si les mains sont souillées ou sont entrées en contact avec des toxines ou des pesticides, se laver avec du bon vieux savon et de l'eau est la meilleure façon de procéder», dit-elle. Cependant, lorsque le savon et l'eau ne sont pas disponibles, le désinfectant pour les mains est la meilleure option suivante.

Quelques bugs majeurs qui ne peut pas être tué par les désinfectants pour les mains comprennent Clostridium difficile, ou alors C. diff., Norovirus et SARM, dit Moday. Il est peut-être trop tôt pour dire si le désinfectant pour les mains peut tuer le SRAS-CoV-2 (le virus qui cause le COVID-19), mais les recherches sont prometteuses.

Une étude publiée par le CDC dit les désinfectants pour les mains à base d'alcool peuvent inactiver le virus . Pour être efficace, le désinfectant pour les mains a été appliqué activement sur la peau pendant au moins 30 secondes.

Comment utiliser correctement le désinfectant pour les mains.

Lors de l'utilisation d'un désinfectant pour les mains, le CDC dit:

1. Appliquez-le sur la paume d'une main.
2. Frottez-vous les mains.
3. Continuez à frotter le désinfectant pour les mains jusqu'à ce qu'il recouvre complètement les mains et les doigts.
4. Frottez jusqu'à ce que les mains soient sèches.

Selon l'étude ci-dessus, ce processus devrait prendre 30 secondes pour être pleinement efficace. Après avoir désinfecté, Shah recommande d'appliquer une crème hydratante. Le désinfectant pour les mains peut être assez dur et desséchant sur les mains , elle dit.

Que rechercher dans un désinfectant pour les mains.

Selon Moday, la plupart des désinfectants pour les mains contiennent de l'alcool à friction (également appelé alcool isopropylique) ou de l'alcool éthylique. Il a été démontré que les désinfectants pour les mains contenant 60% ou plus de ces ingrédients réduisent et tuent la plupart des bactéries et virus, explique-t-elle.

Beaucoup auront également émollients (aka hydratants) et de petites traces d'eau. En effet, l'alcool a tendance à sécher, ce qui peut affaiblir la barrière cutanée, explique Moday. L'eau permettra au désinfectant de mieux pénétrer la peau et d'atteindre les virus qu'ils essaient de tuer.

Les alternatives à base de plantes ne se sont pas avérées aussi efficaces. «De nombreux constituants des désinfectants naturels tels que la lavande, l'hamamélis ou le thym ont des avantages antimicrobiens», dit Moday, «mais aucune étude ne montre qu'ils tuent efficacement les mauvais germes sur vos mains».

Résumé

Se laver les mains avec du savon et de l'eau doit toujours être la première priorité, mais lorsque l'option n'est pas disponible, un désinfectant pour les mains doit être utilisé. Pour être efficace, le désinfectant pour les mains doit contenir au moins 60% d'alcool et doit être appliqué pendant 30 secondes.

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