Comment (et pourquoi) simplifier votre maison avant le coup d'envoi de 2020

Travailleur social et organisateur professionnel Patty Morrissey, MSW , a une perspective unique sur la façon dont le monde physique d'une personne affecte son monde mental. Elle croit qu'une maison n'a pas besoin d'être remplie de choses pour être encombrée. En fait, lorsque vous vous entourez de choses qui parlent de l'endroit où vous avez été plutôt que de l'endroit où vous allez, cela peut créer les mêmes blocs qu'une pile de vêtements ou une armoire remplie de bibelots.

«Configurer votre environnement et peaufiner votre environnement est un processus continu», explique Morrissey à lifeinflux. Elle travaille avec les clients pour revisiter constamment l'histoire que leur raconte leur maison et décider si cela leur semble toujours juste. Et il n'y a pas de meilleur moment que la fin de l'année civile - lorsque le bourdonnement des résolutions remplit l'air - pour vous demander si votre espace vous pousse vers vos objectifs ou vous ramène.

Comment dire avec l'ancien et avec le nouveau avec un rituel de désencombrement de fin d'année.

Avant de fabriquer une seule pile ou d'acheter une boîte de rangement, Morrissey vous recommande de vous demander ce que vous voulez retirer de votre séance de désencombrement. Et avant de pouvoir le faire, vous devez réfléchir à votre destination l'année prochaine.

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«Cela commence toujours par une sorte de vision ou de définition d'objectifs», explique-t-elle. Écrivez une liste de choses que vous voulez accomplir au cours de la nouvelle année ou, si vous avez plus de temps, créez un tableau de vision rapide des mots, des phrases et des images qui illustrent vos objectifs.

Ensuite, il est temps de modifier votre maison en gardant ces intentions à l'esprit. Bien que les articles utilitaires comme votre nettoyant tout usage puissent rester (même si vous voudrez peut-être les échanger contre un autre) alternative naturelle ?), vous souhaitez peut-être reconsidérer la des photos sur vos murs ou les souvenirs que vous choisissez d'afficher. Allez dans une pièce et une catégorie à la fois jusqu'à ce que vous ayez une collection d'articles que vous n'avez pas besoin d'apporter avec vous dans votre prochain chapitre.

Une fois cette étape de désencombrement terminée, Morrissey fera don des articles aux magasins de consignation locaux ou essaiera d'obtenir de l'argent pour des produits de plus grande valeur sur des plateformes de revente comme achat , où elle est également spécialiste de l'organisation et du style de vie. Elle voit en photographiant et en écrivant des légendes pour les objets dans sa pile «dehors» une belle façon de dire au revoir avec gratitude.

Le processus ne s'arrête pas là. Une fois que vous avez décidé de quoi vous débarrasser pour atteindre vos objectifs, il est temps de passer à la partie amusante: décider quoi apporter! Par exemple, l'une des résolutions du Nouvel An de Morrissey est de passer plus de temps sur les soins de la peau, alors elle s'est offerte à certains produits de haute qualité et a installé son cabinet de beauté pour évoquer un spa de luxe, pensant que cela lui donnerait envie de l'ouvrir davantage. (L'écologiste en moi doit ajouter une note ici que ce n'est pas une excuse pour acheter des choses que vous n'allez pas réellement utiliser!)

Morrissey est partisan d'une organisation «assez bonne», ce qui signifie qu'elle ne pense pas que vous ayez à vous soucier du placement de chaque dernière chose dans votre maison. «Le but n'est pas d'avoir une maison parfaitement organisée tout le temps», dit-elle. «C'est pour s'assurer que l'environnement dans lequel vous vivez vous prépare à réussir dans la vie. Lorsque vous voyez votre maison comme un co-conspirateur dans vos objectifs, l'idée de fouiller dans votre placard devient soudain beaucoup moins intimidante.

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Bien qu'elle recommande de faire ce processus au moins une fois par an, n'hésitez pas à y faire appel chaque fois que vous vous sentez coincé dans un domaine de votre vie. Après tout, comme le dit Morrissey, «avoir une inspiration et une expiration des choses est une partie importante de la vie en équilibre».

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