Comment je suis finalement devenue mère à 42 ans ... sans FIV

Au début de la quarantaine, Diane a décidé qu'elle voulait avoir un bébé. Mais ses tests cliniques ont montré qu'une conception naturelle serait presque impossible. Découragée, Diane a pris mon livre ' FemmeCode 'et j'ai été inspiré pour suivre mon programme. Après avoir apporté quelques changements clés à son mode de vie, elle est tombée enceinte rapidement et naturellement. Aujourd'hui, elle est la mère d'un bébé de 3 mois en bonne santé. Avec sa permission, je partage son histoire ici:

J'avais 41 ans lorsque mon mari et moi avons commencé à parler sérieusement d'avoir des enfants. Compte tenu de mon âge, j'ai décidé de consulter d'abord le gynécologue pour m'assurer que tout allait bien. Là-bas, mon médecin a testé mes niveaux d’hormone folliculo-stimulante (FSH), ce qui donne une lecture générale de l’offre d’ovules et de la fertilité d’une femme. On m'a dit que j'avais un taux de FSH de 15. Traduction: Mes ovaires produisaient à peine de bons ovules - et j'avais juste 5 à 8% de chances de concevoir naturellement.

Cela m'a vraiment frappé fort. À l'époque, je n'avais même pas entendu parler des niveaux de FSH, et la discussion avec mon médecin était lourde et brève: elle m'a simplement donné le nom et le numéro du spécialiste local de la FIV. Je n’ai même pas pu entrer un mot. Après quelques jours de traitement de l’information, j’ai rappelé mon gynécologue et lui ai demandé s’il était possible d’améliorer mes niveaux. Non, a-t-elle dit, ils ne peuvent pas être modifiés. J'étais dévasté.

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Après tout, voici ce médecin expérimenté qui me dit que mon cas est sans espoir sans FIV. J'ai attendu trop longtemps. J’ai 41 ans, et c’est fini.

«C'est comme si je regardais les résultats d'une personne complètement différente», m'a dit le gynécologue.

L'année suivante, j'ai continué mes affaires comme d'habitude. La maternité était maintenant en veilleuse et je ne faisais plus du tout attention à mon alimentation. Je vis dans une région du sud de la Californie avec de grandes brasseries artisanales, et chaque week-end était plein de bière, avec beaucoup de viande et de fromage.

Cela a continué jusqu'en août 2013, lorsque je parcourais une librairie locale et que j'ai repéré la couverture de ' WomanCode: perfectionnez votre cycle, amplifiez votre fertilité, boostez votre libido et devenez une source d'énergie ». Pour une raison quelconque, j'ai décidé de le prendre et de lire rapidement la section sur la fertilité. Le livre suggérait un programme naturel basé sur la nourriture pour réguler les hormones et stimuler la fertilité. J'ai décidé de l'essayer.

Au cours des semaines suivantes, j'ai supprimé le sucre, le fromage et le gluten de mon alimentation et j'ai dit adieu au vin et à la bière. Je me suis inscrit au programme Fertile FLO correspondant et j'ai commencé à suivre mon ovulation. Lorsque mon 42e anniversaire est arrivé peu de temps après, j'ai décidé de m'engager dans le programme exactement comme il était écrit pendant 90 jours. Et après ces trois mois, je suis retourné chez le même gynécologue.

Je lui ai dit que j'avais suivi un régime stimulant la fertilité spécifiquement pour mon cycle menstruel et lui ai demandé de vérifier à nouveau mes niveaux. Ne voulant pas espérer, elle hésitait. Après tout, j'avais alors un an de plus et elle n'avait jamais entendu parler du régime. Mais elle a prélevé du sang pour le test et m'a appelé deux jours plus tard.

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Les résultats? Ma FSH était maintenant à 7,5 - le niveau d'une personne en bonne santé de 33 ans. «C'est comme si je regardais les résultats d'une personne complètement différente», m'a dit le gynécologue.

Pourtant, ce n’était pas tout à fait facile de naviguer à partir de là. Porté par la bonne nouvelle, je pensais l'avoir dans le sac. Je suis devenu plus détendu à propos du régime et j'ai progressivement recommencé à manger du pain et de la bière. Après tout, j'ai rationalisé, je mangeais toujours selon mon cycle et je me chargeais de beaucoup d'aliments recommandés comme le sarrasin, les avocats, les noix du Brésil, les légumes, le curcuma et la cannelle. Mais quelques mois se sont écoulés et je n’étais toujours pas enceinte.

Alors, j'ai décidé de me faire tester à nouveau. Et quand je l'ai fait, j'ai été choqué d'apprendre que ma FSH était revenue à 9,8. Je ne pouvais pas croire à quel point mes hormones étaient sensibles et à quelle vitesse mon corps réagissait aux changements. Je suis retourné immédiatement au programme et je m'y suis tenu.

En l'espace de trois mois, j'ai remarqué que mon syndrome prémenstruel - qui m'envoyait autrefois dans une dépression sombre - avait disparu, ainsi que crampes douloureuses et ballonnements . Je me sentais mieux dans l'ensemble et il semblait que quelque chose fonctionnait.

Deux mois plus tard, j'étais ravie d'apprendre que j'étais enceinte. De plus, les tests génétiques sont revenus clairs et j'ai donné naissance à un bébé en bonne santé. Ces jours-ci, je recommande le programme à de nombreux amis ayant des problèmes de fertilité. Après tout, il n’est jamais trop tard pour améliorer votre santé et votre bonheur. Et cela vaut la peine d’expérimenter votre rêve de devenir mère. »

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