De l'entraînement au travail: comment ce tissu résistant aux odeurs et régulant la température tient la distance
L'année 2020 s'était déroulée sans heurts, puis mars a frappé - et le monde entier a changé. Comme tout le monde, en une semaine, toute ma routine a été bouleversée. Une créature d'habitude, de mon entraînement du matin à mon après-midi. à pied du bureau, participer à la distanciation sociale a nécessité un sérieux ajustement.
Avec une anxiété collective à un niveau record à New York, je me suis échappé (en toute sécurité et rapidement) chez mes parents dans la banlieue du New Jersey et j'ai décidé de recadrer mentalement cette période éloignée comme une occasion de mélanger un peu les choses, en particulier avec mon régime de remise en forme.
J'ai abandonné mon maquillage, ma tenue de travail et mon obsession de fitness en studio pour m'habiller d'un tissu naturel: des vêtements de fitness en laine mérinos. Il était temps de se préparer mentalement pour une autre semaine d'exercice, de travail et de détente (à répétition) ... avant de découvrir, puis de déclarer, que je ne porterai peut-être plus jamais un autre tissu.
lundi
Étant donné que je suis généralement passionné par les vibrations en studio, je décide de m'inscrire à la diffusion en ligne de The Class, l'un de mes favoris éprouvés. Je transpire 10 fois sur 10, alors j'opte généralement pour un short mais décide d'essayer ma laine mérinos Débardeur nervuré Nagnata et leggings cherchez l'occasion, car les nouvelles tenues sont généralement des facteurs de motivation qui stimulent l'humeur.
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Il s'avère que je n'ai rien à craindre en ce qui concerne le contrôle de la température. Que je fasse des prises, des burpees ou des levées de jambes, mes vêtements respiraient autant que moi, mais pas aussi fortement.
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Mardi
Réveillez-vous à 5 h 30 (choc), je me suis dirigé vers ma commode, puis j'ai examiné les options avant de réfléchir, Pourquoi réparer ce qui n'est pas cassé?
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La tenue d'hier était confortable, en plus elle sent toujours mon parfum préféré (pas la sueur). La laine mérinos est naturellement résistante aux odeurs et le mouvement du matin est ma priorité. Je change de vêtements de nuit et je prends ce qui est en train de devenir mon uniforme de fitness à distance.
Aujourd'hui, je décide qu'après des années à éviter le trottoir, je vais courir. OK, peut-être un léger jogging. Je lacer mon APL et bondit vigoureusement autour du bloc ... une fois. Soyons réalistes, vous ne devenez pas coureur du jour au lendemain. Je me sens léger sur mes pieds, en grande partie parce qu'il n'y a rien de mieux que des baskets fraîches, surtout quand elles se sentent comme des nuages sur vos pieds, grâce à la douce laine mérinos.
Ensuite: une douche rapide suivie d'un lavage minutieux à la main de mon haut / bas Nagnata - cet ensemble peut être lavé en machine à froid dans un sac à vêtements, mais je ne veux pas avoir à attendre quelques jours pour une charge complète avant Je peux le porter à nouveau, alors je choisis de sauter la machine et le bricolage. Plus de temps: l'avantage d'une vie sans trajet!