Épuisé au travail ? Cette carrière de santé épanouissante approche à grands pas

Les sentiments d’épuisement professionnel peuvent rapidement se répercuter sur tous les autres aspects de votre santé et de votre bien-être. Et ces jours-ci, ces sentiments ne sont que trop courants.

Selon un 2022 Enquête McKinsey sur 15 000 travailleurs répartis dans 15 pays, 25 % des employés ont déclaré avoir éprouvé des symptômes d'épuisement professionnel. L’épuisement professionnel, qui survient souvent lorsque le stress chronique est aggravé par un manque de sens, peut se manifester de plusieurs manières. Mais comme la psychologue Carolyn Rubenstein, Ph.D., expliqué précédemment à mindbodygreen , cela conduit généralement à l’épuisement mental, au cynisme, au détachement et à une diminution du sentiment d’accomplissement.

Une façon d’aller à la racine de l’épuisement professionnel est de s’orienter vers une carrière qui semble plus épanouissante et gratifiante sur le plan personnel. Coaching santé , ou guider les clients vers leurs objectifs de santé en utilisant les principes de la psychologie positive, peut être l'une de ces voies. Contrairement à quitter votre emploi pour retourner à la faculté de médecine ou à vous inscrire à un programme d'études supérieures coûteux, se tourner vers le coaching en santé est relativement facile et abordable, quelle que soit votre expérience professionnelle antérieure.

Avec MindbodyGreen Programme de certification de coach de santé (HCC), les étudiants peuvent apprendre les bases du coaching en aussi peu que 20 semaines. Une fois diplômés du programme, ils disposent des informations dont ils ont besoin pour passer l'examen du conseil national afin de devenez un coach en santé certifié NBHWC .

La demande de coachs de santé certifiés est plus haut que jamais , et les diplômés ont le choix de travailler dans une clinique, une entreprise, une école ou leur propre cabinet privé. Une chose que tous ces parcours ont en commun est qu’ils permettent aux diplômés d’avoir un impact significatif en aidant les autres.

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Curieux de passer au coaching ? Voici ce que les étudiants du HCC issus du monde des affaires ont à dire sur la façon dont le programme les a aidés à trouver une carrière qui correspond mieux à leurs valeurs.

Comment HCC aide les gens à vaincre l'épuisement professionnel et à tomber amoureux de leur travail

Après des années de travail dans des entreprises américaines et un sentiment d'épuisement, Kathleen Belonga a décidé de se lancer dans le métier d'entraîneur. Elle s'est inscrite au HCC pour obtenir sa certification NBHWC et n'a jamais regardé en arrière depuis. 'Depuis mon inscription au programme HCC et l'obtention de mon diplôme l'été dernier, j'ai réussi l'examen du conseil d'administration pour devenir coach certifié en santé et bien-être, j'ai bâti un solide réseau de soutien et je me suis engagé dans un cheminement de carrière qui me passionne.' Belonga écrit .

En plus de l’avoir aidée à progresser dans sa carrière, elle souligne que le programme l’a également aidée à nouer de nouvelles relations précieuses. 'La communauté qui s'est formée dans le cadre du programme de mindbodygreen ne ressemblait également à rien de ce que j'avais vu auparavant', dit-elle. 'Même si le programme de mbg est virtuel, l'enthousiasme et l'enthousiasme véritable des autres étudiants de ma cohorte étaient contagieux. Nous avons créé notre propre groupe WhatsApp pour nous soutenir mutuellement pendant le programme, pendant la préparation au conseil et au-delà. Je n'ai jamais connecté avec des gens de ce niveau dans n'importe quel programme de formation que j'ai suivi.

Janelle, qui a découvert le programme de mindbodygreen après avoir travaillé dans une entreprise chez Amazon, note qu'il a largement dépassé ses attentes quant à ce que pourrait être une formation professionnelle. 'Je pense que [HCC] a déclenché un éveil spirituel en moi. Cela a changé mon état d'esprit ; je suis plus positive ; j'apprends à m'aimer ; je suis plus présente ; je ralentis', réfléchit-elle. 'Je pensais que cela m'aiderait professionnellement, mais les avantages étaient également personnels.'

Jena Burton , qui a commencé le coaching santé après une formation en marketing, a vécu une expérience similaire. 'Ce qui a été si révélateur dans ce voyage, c'est non seulement que j'apprends à devenir le meilleur entraîneur possible ; J'apprends à devenir le meilleur personne Je peux être. Qu'il s'agisse de savoir comment faire en sorte que les gens se sentent entendus, d'approfondir mes pratiques de pleine conscience ou de trouver ses véritables motivations, cela m'a été utile d'apprendre beaucoup de choses qui bénéficieront à ma carrière professionnelle et à ma vie personnelle,' elle dit .

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Domonique, diplômée du HCC, note qu'elle a eu l'idée de s'inscrire après avoir ressenti un « appel profond » pour se connecter au but de sa vie : avoir un impact dans le domaine de la santé. 'J'ai étudié plusieurs programmes, mais aucun ne m'a autant marqué que celui de mindbodygreen', écrit-elle. 'L'équipe mbg est sympathique, fiable, intelligente, bien documentée et expérimentée. Je me suis senti à l'aise et mis au défi pendant le cours. L'organisation du matériel était logique et extrêmement minutieuse. Je n'aurais pas pu rêver d'une meilleure expérience d'apprentissage et '

Les plats à emporter

À une époque d’épuisement professionnel généralisé, les emplois épanouissants sont plus importants et plus demandés que jamais. Le coaching de santé est l'une de ces carrières, et le programme HCC de mindbodygreen donne aux étudiants tout ce dont ils ont besoin pour démarrer. Apprenez-en davantage sur le programme et comment vous inscrire à la prochaine cohorte ici .