La technique énergétique qui a soulagé mes maux de dos et mon anxiété (quand rien d'autre ne le pouvait)

Pour ceux d'entre vous qui n'en ont jamais entendu parler Reiki , tu n'es pas seul. Avant que cette technique énergétique n'entre dans ma vie, j'étais l'un de ces professionnels stressés et inquiets. J'aimais les entraînements intenses et rapides, les massages des tissus très profonds, le café fort, beaucoup de vin rouge et quelques Advil chaque jour pour engourdir mes fréquents maux de dos (pendant un peu de temps, au moins).

Au moment où le Reiki est enfin entré dans ma vie, ce n'était pas un cadeau. C'était une nécessité.

Je suis d'abord allé au Reiki pour aider à guérir mes maux de dos après des années à essayer plusieurs types de thérapies avec différents chiropraticiens et docteurs en naturopathie. La douleur devenait si forte qu'elle commençait à affecter toutes mes décisions: où je partais en vacances, combien de temps j'étais prêt à rester devant un café à attendre des amis et combien j'avais de patience pour les autres. Au début, il a rampé lentement, mais était devenu une partie si importante de moi que j'ai oublié ce que c'était de vivre sans.

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Au début, je ne savais pas vraiment comment le Reiki - le processus de guidage de l'énergie invisible, ou chi, traversant le corps en utilisant des mouvements et des touches subtils - fonctionnait. Tout ce que je savais, c'est que je me sentais mieux après chaque séance. Je prenais vraiment conscience de moi et de mon corps.

Pendant certaines séances, je pleurais; d'autres jours, je m'endormais; et parfois je ressentais une douleur profonde surgir de nulle part, pour disparaître à nouveau. En repensant à cette expérience maintenant, je sais que j'étais en train de changer l'énergie se déplaçait dans tout mon corps.

J'ai commencé à devenir accro, en réservant des tonnes de sessions privées de Reiki traditionnel ainsi que EFT , une technique de liberté émotionnelle qui consiste à toucher les points méridiens du corps. Une fois que mon maître Reiki m'a dit qu'elle sentait que j'étais prêt à recevoir une formation pour que je puisse enseigner cette pratique , le vrai voyage a commencé. Au fur et à mesure que j'en apprenais davantage sur le Reiki, j'en ai appris beaucoup plus sur moi-même, mes croyances limitantes et mon processus de gestion de la douleur.

Mon mal de dos n'a pas complètement disparu, mais il est devenu beaucoup plus facile à gérer.

Mon mal de dos a-t-il disparu? Pas du tout. Mais grâce à mon arsenal de guérison énergétique, il est devenu plus gérable. En plus de faire du Reiki sur moi-même presque tous les jours, je vois un acupuncteur deux fois par mois pour garder mon énergie et mes déséquilibres à distance. Je travaille avec un guérisseur et je reçois un travail énergétique au moins une fois par mois, de préférence deux fois. Je vois un chiropraticien qui me masse, ouvre mes muscles et termine chaque traitement par - vous l'avez deviné - une séance de Reiki. En m'entourant de cette équipe de guérison, je suis en mesure de rester responsable envers mon corps. Je ne joue plus la victime ou je ne crois plus que je dois avoir peur et être affaibli par mon mal de dos.

Au niveau cellulaire, musculaire, mental, émotionnel et spirituel, le Reiki a changé ma façon de voir et de me rapporter à mon corps physique. Pour moi et pour beaucoup de gens avec qui je travaille et j'enseigne, c'est le portail vers l'énergie vitale de la force vitale qui vit en nous tous.

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