Les végétariens ont-ils moins de spermatozoïdes que les mangeurs de viande?
Dans le cas où vous l'avez manqué, les lignes d'en-tête cette semaine avait des nouvelles inquiétantes pour les gars à base de plantes. Certaines des citations de choix tirées d'histoires sur une étude interprétées comme suggérant que les mangeurs de viande ont un nombre de spermatozoïdes plus élevé. Les végétaliens peuvent nuire à leurs chances d'avoir des enfants , '' Une alimentation riche en fruits et légumes peut nuire à la fertilité ,' et ' Il est susceptible de jouer un rôle dans la conception, en particulier pour les couples qui essaient de concevoir naturellement, à l'ancienne. '
Ai-je manqué quelque chose en faisant des tournées à l'hôpital, parce que je ne savais pas qu'il y avait une façon démodée!
Pourquoi toute cette excitation et les médias étaient-ils justes et précis?
En réalité, une présentation sera faite lors d'une réunion médicale à Hawaï, qui fournit au pays beaucoup de fruits et légumes, rapportant que dans l'étude Adventist Health Study de Loma Linda, en Californie, les hommes omnivores avaient un nombre moyen de spermatozoïdes de 70 millions / ml, tandis que la combinaison d'hommes végétariens et végétaliens était en moyenne de 50 millions / ml.
Quand je dis qu'une présentation sera faite, cela signifie que personne n'a encore revu le résumé, et que personne n'a lu un article évalué par des pairs, car il n'y en a pas. Ce sont donc des données très préliminaires. Les auteurs ont proposé une théorie selon laquelle les mangeurs de plantes pourraient consommer du soja, qui a des propriétés phytoestrogéniques très douces, au lieu de la viande, mais il n'y a pas de données pour étayer cela jusqu'à présent.
De plus, le nombre normal de spermatozoïdes est supérieur à 20 millions / ml, selon le Duke Fertility Center. Donc, tous les hommes étudiés avaient beaucoup de puissance de feu. Il n'y a pas non plus de données sur la fertilité dans l'étude, et personne n'a jamais rapporté que les adventistes du septième jour (SDA) ou toute autre population de mangeurs en bonne santé souffrent de problèmes de fertilité excessive.
En toute honnêteté, les centaines d'articles sur le Web cette semaine régimes à base de plantes claquant comme un `` risque de fertilité '', a mentionné que les APS vivent 10 ans de plus que les Américains moyens, il semble donc que le compromis de 3650 levers de soleil supplémentaires puisse valoir une petite baisse de la densité des spermatozoïdes si ces données sont corroborées.
Une autre présentation lors de la même réunion a été largement perdue dans le blitz médiatique, affirmant que les hommes d'une clinique de fertilité avaient de meilleures chances de concevoir s'ils buvaient en moyenne une pinte de bière par jour par rapport au groupe de buveurs le plus bas. De nombreux hommes savent que quelques boissons alcoolisées augmentent les chances que la «méthode à l'ancienne» se produise, mais son fonctionnement dans une clinique de fertilité nécessitera la publication complète des données.
Comprendre les données SDA nécessitera également la publication complète de l'étude, mais j'ai trouvé d'autres études sur ce sujet, notamment:
- Un faible apport en nutriments antioxydants est associé à une mauvaise qualité du sperme .
- Il existe une relation positive entre l'apport total de antioxydants comme le lycopène et B-carotène et le nombre et le volume de spermatozoïdes.
- La consommation fréquente d'aliments comme les produits carnés et le lait peut avoir un impact négatif sur la qualité du sperme.
- Les biphényles polychlorés (BPC) se trouvent dans le sperme des hommes ayant des problèmes de fertilité, et les mangeurs de poisson ont les concentrations les plus élevées.
- La consommation de viande transformée est associée défavorablement à la qualité du sperme .
- Les boissons sucrées sont négativement associées à la motilité des spermatozoïdes .
- Cuisson de la viande produit un certain nombre d'amines hétérocycliques avec l'un d'eux, PhlP, ayant de fortes propriétés œstrogéniques.
La ligne du bas
Il est clair qu'une alimentation riche en fruits et légumes est la base pour éviter les maladies chroniques, prolonger la durée de vie en bonne santé et éventuellement optimiser la fertilité. De nombreux rapports anecdotiques de Institut de santé Hippocrate et d'autres centres indiquent que les régimes à base de plantes principalement crues et biologiques ont résolu les problèmes de fertilité de nombreux couples.
Le récent chahut soulève des questions sur l'intégrité des rapports dans les médias, en particulier en ce qui concerne les régimes alimentaires à base de viande par opposition à non-viande; par exemple, pourquoi beurre faire la couverture de TEMPS magazine cet été ?
28 août zodiaque
Je conseillerais aux hommes herbivores qui s'interrogent sur la vague de rapports de cette semaine de rester durs dans leur engagement envers leur santé personnelle et environnementale, et leur inquiétude face à la cruauté envers les animaux.
