Devriez-vous utiliser du ghee dans votre routine de soins de la peau? Nous avons demandé aux dermatologues

Ghee est un type de beurre clarifié qui a une riche histoire dans la cuisine indienne mais est devenue un aliment de base dans de nombreux ménages dans le monde. Dans la cuisine, ce produit crémeux ajoute une saveur de noisette et herbacée à n'importe quel plat, mais il a également une place dans vos armoires de beauté. 

Cette substance au beurre a été utilisée comme ingrédient topique de lissage de la peau et d'hydratation depuis des lustres. Bien qu'il ne soit pas l'ingrédient de soins de la peau le plus courant, il gagne en popularité et apparaît même dans des produits de beauté préformulés. 

À venir, pourquoi Ghee est peut-être votre prochain héros de soins de la peau préférée, les avantages qu'il apporte, comment l'utiliser et d'où vient le rituel. 

Une histoire rapide de ghee en soins de la peau

'Pour les soins de la peau, Ghee est un produit multi-utilise que la plupart des anciens d'Asie du Sud jurent', explique Arati Sharma, co-fondatrice de la marque de soins de la peau infusée par Ghee Ghlee .

Arati l'évalue à d'autres graisses historiquement utilisées pour garder la peau hydratée, comme beurre de karité dans le contenu africain et huile d'olive dans la région méditerranéenne. 

Le produit est fabriqué en faisant cuire le beurre jusqu'à ce que les graisses se séparent des solides du lait et enlevant ce dernier pour offrir une durée de conservation plus longue. 

En tant qu'ingrédient de soins de la peau, les acides gras et les vitamines trouvés dans le ghee hydratent instantanément la peau, c'est pourquoi il a été utilisé pour réparer les lèvres craquelées et même guérir les blessures mineures dans de nombreuses cultures anciennes.

Beaucoup de gens utilisent encore du ghee comme produit de soins de la peau en soi, mais les co-fondateurs Arati et Varun Sharma sont parmi les premiers à mettre cet ingrédient au premier plan du marché via Ghlee . 

Avantages de l'utilisation du ghee sur la peau

Ghee peut ne pas être aussi recherché dans les soins de la peau modernes qu'un ingrédient, par exemple, acide hyaluronique , mais cela ne signifie pas que les avantages sont nuls. Après tout, de nombreuses personnes dans le monde ont utilisé ce produit avec un grand succès depuis des siècles. 

Les dermatologues conviennent que le ghee contient de nombreux éléments bénéfiques, en particulier pour la peau sèche ou compromise. Ci-dessous, certains des avantages de l'utilisation de ce beurre sur votre peau: 

Hydratation

Ghee contient acides gras oméga-3 et les phospholipides, qui lui donnent cette riche texture. 'Il crée un revêtement occlusif sur la lèvre muqueuse pour éviter la perte et la verrouillage de l'eau transversale', explique le dermatologue certifié au conseil d'administration Blair Murphy Rose, M.D., FAAD . 

Cette puissance hydratante peut s'appliquer à chaque utilisation du ghee, que ce soit sur les lèvres, le visage ou le corps.

Guérir les blessures mineures

Le ghee a même le pouvoir d'accélérer la guérison cutanée dans les blessures mineures. 'En tant qu'agent occlusif, Ghee crée une barrière qui protège la peau des facteurs  Brendan Camp, M.D.

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Le beurre aurait également des propriétés antibactériennes, ce qui le rend encore plus puissant dans la guérison des infections cutanées. Le camp note que les articles de revues publiés ont même  ont rapporté l'utilisation du ghee et du miel pour traiter les plaies infectées 1 . 

Répare les lèvres fissurées

'Il y a une raison pour laquelle tant de produits à lèvres sont appelés baumes au beurre', explique Camp. 'Le ghee adoucit les lèvres, fournit de la brillance et scellait l'humidité', agissant à la fois comme une crème hydratante émlusive et occlusive. 

C'est l'une des utilisations les plus populaires, c'est pourquoi les Sharmas ont lancé leur marque à base de ghee avec des soins aux lèvres - un masque à lèvres, des baumes à lèvres et des gommages à lèvres infusés avec l'aliment de cuisine super hydratant. 

Je peux attester - le Masque à lèvres Ghlee est vraiment rêveur. Depuis que j'ai commencé à l'utiliser il y a des mois, je n'ai pas vu une fissure dans mes lèvres ou ressenti le besoin de superposer un baume à lèvres pendant la journée. Je l'utilise avant de me coucher et de me réveiller avec des lèvres luxuriantes dodues. 

Soutient le microbiome cutané

'Dans Médecine ayurvédique , Ghee est idéal pour la santé intestinale, et parce que le microbiome cutané communique avec le système immunitaire, il peut vous aider à vous guérir de l'intérieur ', explique le dermatologue certifié du conseil d'administration et fondateur de Bergen Dermatology Nanah Bokey, M.D., MPH, FAD , à propos de la consommation de ghee.

Le lait utilisé pour créer du ghee en médecine ayurvédique est fermenté avant qu'il ne soit transféré en beurre, fournissant à la peau un soutien encore plus de microbiome. 

Les microbiomes intestinaux et cutanés sont intimement connectés (via l'axe de la peau intestinale), et un microbiome cutané sain aide à protéger votre peau contre l'infection, à faciliter l'inflammation et à gérer le stress oxydatif - Plus sur le microbiome ici si vous êtes curieux . 

Différentes façons d'utiliser du ghee

Le ghee peut être utilisé de différentes manières pour soutenir la santé de la peau. Ci-dessous, quelques idées et pour qui ils peuvent être les mieux adaptés: 

• Un baume à lèvres: Ghee en tant que baume à lèvres est idéal pour à peu près tout le monde. Il est simple, exempt de parfums inutiles et très efficace. Les gens qui éprouvent des fissures sèches sur la bouche, éplucher des lèvres ou l'irritation des baumes à lèvres traditionnels peuvent bénéficier le plus de l'utilisation de Ghee de cette manière. 
• Comme hydratant: Étant donné que le ghee contient des propriétés émotives et occlusives, elle peut fournir des charges d'hydratation pour les types de peau sèche. Cependant, ce n'est pas bon pour tout le monde. 'Le ghee est généralement correct à utiliser par tous les types de peau, bien que ceux qui ont huileux ou peau sujette à l'acné devrait être prudent avant de l'utiliser ', explique le dermatologue certifié au conseil d'administration Marisa Garshick, M.D., FAAD . 
• Comme huile de cuticule: Vos ongles n'atteindront pas leur potentiel de croissance avant votre cuticules sont pris en charge et Ghee est un ingrédient pour vous aider à y arriver. Il est hydratant et fournit un glissement pour se propager facilement, mais il s'impose également mieux dans la peau que de nombreuses huiles traditionnelles utilisées dans le même but. 
• Pour guérir les blessures mineures: Le ghee n'est peut-être pas un ingrédient de remède pour les coupes et les entailles graves, mais elle peut être utilisée sur les éraflures et la peau irritée pour encourager une guérison rapide. Assurez-vous que votre ghee n'est pas expiré avant d'opter pour cette utilisation. 
• Sur les pieds fissurés: Vous pouvez même utiliser du ghee pour réparer les fissures sur vos talons. Parce que cela peut être un peu glissant, appliquez le ghee sur vos talons, mettez une chaussette, puis passez votre journée sans glisser et glisser. 

Que rechercher

Comme tout ingrédient naturellement dérivé, tout le ghee n'est pas créé égal. Certaines formules de ghee achetées en magasin contiennent de nombreux additifs, ce qui peut aider à le garder frais mais pourrait également minimiser les avantages pour une utilisation topique. 

'Nous vous recommandons d'essayer la chose la plus proche du ghee fait maison si vous voulez l'utiliser pour les soins de la peau; de cette façon, vous obtiendrez les propriétés les plus pures', disent les Sharmas. Recherchez une formule simple, comme le 4e et coeur de recette originale ghee . Vous pouvez également le faire vous-même si vous vous sentez prêt pour la tâche (trouver La recette préférée des Sharmas ici ). 

Pour des préoccupations cutanées simples et simples comme les lèvres sèches, les cuticules de pelage ou les éraflures mineures, le ghee ordinaire fonctionnera très bien. Cependant, Camp recommande de chercher des produits de soins de la peau infusés par le ghee si vous recherchez des avantages pour la peau plus sains, car ces produits contiendront des ingrédients encore plus utiles pour élever les avantages. 

Il n'y a pas de grand marché pour les produits de soins de la peau infusés par le ghee en ce moment. Gardez donc un œil sur les progrès de ce domaine, et en attendant, ajoutez du ghee à votre régime de soins de la peau en tant que produit supplémentaire, pas le principal. 

Comme nous l'avons mentionné ci-dessus, vous pouvez l'utiliser comme hydratant, huile de cuticule, baume à lèvres, etc. Assurez-vous simplement de garder votre ghee frais, que ce soit fait maison ou acheté en magasin. 

'Alors que le ghee pur qui n'est pas utilisé et non ouvert dans un conteneur hermétique peut durer jusqu'à deux ans dans un environnement frais et sec, il n'y a aucune garantie pour cela avec du ghee fait maison, car l'environnement et l'équipement peuvent ne pas être stériles. Si le ghee fait maison commence à sentir drôle, il est temps de le jeter, 'Clean Cosmetic Chemist Kostline krua conseille. 

Enfin, rappelez-vous que le ghee est un ingrédient avec une longue et longue histoire en médecine ayurvédique. Même si ce n'est pas aussi populaire en Occident que d'autres pratiques ayurvédiques, comme huilage du cuir chevelu pour la croissance des cheveux ou masques de curcuma Pour l'hyperpigmentation, il est utilisé dans de nombreux ménages depuis des milliers d'années. Et cela pourrait juste commencer à apparaître sur les étagères de beauté au cours des prochains. 

Si vous le pouvez, assurez-vous de soutenir ceux qui utilisent cet ingrédient depuis des siècles afin de respecter et d'honorer l'histoire du ghee dans les soins de la peau. 

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Le point à emporter

Le ghee est un merveilleux ingrédient pour guérir les blessures mineures et hydrater la peau sèche de différentes manières. La médecine ayurvédique a utilisé du ghee dans les soins topiques de la peau pendant les siècles, mais il a gagné en popularité dans les conversations de beauté traditionnelles récemment. Bientôt, Ghee pourrait même devenir l'étalon-or.