Confirmé : les utilisations de l'aloe vera sont fondamentalement infinies - voici 5 de nos façons préférées de l'utiliser

De toutes les plantes médicinales éprouvées, aloe vera est le champion en titre des ingrédients de beauté multitâches. Le jus de la succulente est salué comme hydratant pour les cheveux, calmant contre l'inflammation, éclaircissant pour la peau, etc. Non seulement c'est un ingrédient DIY très populaire, mais on le retrouve dans de nombreuses formules de produits.

Alors, à quoi pouvez-vous vous attendre en ajoutant de l'aloès à votre routine ? Beaucoup, il s'avère. L'extrait contient plus de 75 composés actifs différents 1 , y compris les vitamines, les minéraux, les sucres, les enzymes et les acides aminés, qui contribuent tous à sa réputation d'ingrédient de beauté vedette. Nous avons écrit sur l'aloès notre juste part, j'ai donc rassemblé les meilleures utilisations que l'ingrédient a à offrir.

Éclaircit le ton

L'aloès est l'un des nombreux composés que contient l'aloès. L'aloésine a des capacités éclaircissantes qui la rendent excellente pour cibler les taches brunes, qui apparaissent souvent sur votre visage, votre poitrine et vos mains.

Dans une étude, lorsque l'aloès a été appliqué sur la peau quatre fois par jour pendant deux semaines, il a été démontré que l'aloésine atténue efficacement l'hyperpigmentation post-acné 2 . Un autre rapport a montré que l'application topique de l'aloésine peut empêcher directement la peau hyperpigmentée de produire plus de mélanine - L'hyperpigmentation signifie simplement une production excessive de mélanine dans votre peau, il est donc essentiel d'empêcher les cellules productrices de pigments de devenir hyperactives.

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L'aloès peut également aider à prévenir points noirs de se former, en raison de ses propriétés anti-inflammatoires. Les taches brunes sont souvent le résultat du fait que les cellules de votre peau produisent plus de pigment en réaction aux dommages de la peau. Une grande partie de la recherche pointe vers l'aloïne, un composé spécifique de la plante d'aloès qui peut favoriser la cicatrisation globale de la peau 3 , ainsi que la bradykinase, une enzyme qui peut aider à réduire l'inflammation excessive lorsqu'il est appliqué localement 4 .

Hydrate les mèches

Aloe vera peut aider à la fois le cuir chevelu et la fibre capillaire, c'est pourquoi il est souvent utilisé dans conditionneurs sans rinçage , masques, soins du cuir chevelu et produits coiffants.

L'ingrédient juteux fournit une touche d'hydratation (l'aloès a une forte teneur en eau), ainsi que des propriétés anti-inflammatoires. Ceci est particulièrement remarquable pour toute personne confrontée à des problèmes de cuir chevelu. Une étude a révélé que l'aloe vera même calme l'inflammation causée par les pellicules 5 et sécheresse. D'un autre côté, cela peut aider à gérer excès d'huile sur le cuir chevelu . Essentiellement : Il peut aider à équilibrer le cuir chevelu.

Hydrate en profondeur

Cela peut sembler évident, mais au cas où vous ne le sauriez pas : Vous avez besoin d'eau pour hydrater la peau. Aloe, comme nous l'avons noté, contient de l'eau par nature.

'La feuille de la plante d'aloe vera est riche en eau, en particulier dans la couche la plus interne, elle aide donc à hydrater la peau et à retenir l'humidité', a déclaré un dermatologue certifié. Marisa Garshick, M.D. , nous a parlé un jour de l'ingrédient.

Mais ses propriétés hydratantes sont en fait doubles. 'Les sucres [qu'il contient], également connus sous le nom de mucopolysaccharides, [également] aident à retenir l'hydratation de la peau', poursuit-elle.

Les mucopolysaccharides aident à retenir l'hydratation de la peau. Lorsqu'il est appliqué localement, il a été démontré que l'aloe vera augmenter la teneur en eau 6 de la couche la plus externe de la peau (appelée stratum corneum).

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Lisse les ridules

Il existe de nombreux ingrédients naturels pour un vieillissement sain et j'aimerais faire valoir que l'aloès est un ajout précieux à toute formule qui cible les signes de vieillissement prématuré. Non seulement il est excellent pour cibler les taches sombres comme indiqué ci-dessus, mais il peut également aider à uniformiser la texture et les ridules.

Une partie de ses qualités repulpantes vient du fait que c'est un excellent hydratant (voir point ci-dessus). Mais il atténue également l'apparence des ridules grâce à ses impressionnantes capacités antioxydantes.

L'aloe vera contient bêta-carotène; vitamines C, E et B12 ; et acide folique 7 . Si tous ces éléments vous semblent familiers, c'est parce qu'ils sont souvent présentés comme l'un des meilleurs antioxydants pour la peau. Le bêta-carotène peut soutenir la régénération des cellules de la peau 8 . Les vitamines C, E et l'acide folique sont des composants nécessaires au bon fonctionnement de votre corps. production naturelle de collagène 9 processus. La vitamine B12 peut améliorer la rétention d'humidité de la peau dix .

Calme les irritations

Dernier point, mais non le moindre, l'aloe vera peut aider à calmer la peau enflammée. Il est surtout connu pour sa capacité à apaiser les coups de soleil, mais c'est honnêtement juste un excellent ingrédient pour calmer toute irritation de la peau.

Son utilisation pour les brûlures a des preuves anecdotiques et cliniques. En fait, la recherche a montré que l'aloe vera peut aider à guérir onze brûlures au premier et au deuxième degré sur la peau. Quelques la recherche a trouvé que l'aloïne 3 , un composé présent dans la plante d'aloès, possède des propriétés anti-inflammatoires qui facilitent le processus de cicatrisation de la peau. De plus, l'aloès regorge également d'antioxydants, et une protéine antioxydante, en particulier, appelée métallothionéine, s'est avéré avoir un effet protecteur sur la peau 4 qui a été exposé et endommagé par les rayons UV.