Comment un style de vie minimaliste peut aider à améliorer la qualité de votre air

Acheter des choses n'a jamais été aussi facile. Il n'y a pas de limite au nombre d'articles que vous pouvez envoyer à votre porte d'entrée, parfois à grande vitesse. En conséquence, de nombreuses maisons sont remplies de biens accumulés ; à moins, bien sûr, que vous soyez un minimaliste .

Alors que les origines du minimalisme ont commencé dans l'art, le mouvement s'est développé pour inclure également des choix de style de vie. L'un des objectifs de ceux qui recherchent ce mode de vie est de réduire intentionnellement leurs possessions et de ne conserver que les choses qui apportent de la valeur et du bonheur. En nous entourant d'objets qui servent à quelque chose, l'idée est que nous aurons plus de temps et d'énergie à consacrer à d'autres domaines de notre vie, comme passer du temps avec nos proches. Ce mode de vie intentionnel peut également réduire l'encombrement dans une maison, économiser de l'argent et réduire notre impact sur l'environnement .

De mon point de vue en tant qu'expert en élimination des moisissures, la vie minimaliste a un autre avantage sous-estimé Suivre un mantra 'moins c'est plus' peut améliorer la qualité de l'air intérieur.

Pourquoi le minimalisme peut améliorer la qualité de l'air chez vous :

Vous aurez moins de poussière.

Nous avons tendance à 'collectionner des choses' tout au long de notre vie. Au fil du temps, ces biens s'accumuleront sur les étagères, les tables, les greniers, les sous-sols, etc., offrant une surface accrue pour poussière à déposer . Plus il y a de surfaces, plus il peut être difficile d'éliminer la poussière dans nos maisons.

Pourquoi le dépoussiérage est-il important ? La gravité apporte des particules comme spores de moisissures, mycotoxines et endotoxines jusqu'aux surfaces horizontales comme les sols, les cadres de porte et les meubles. Donc, fondamentalement, là où la poussière s'accumule, il en va de même pour ces contaminants intérieurs.

Lorsque cette couche de particules est projetée dans l'air, elle diminue qualité de l'air intérieur et permettre aux contaminants comme les spores de moisissures, les mycotoxines et les bactéries de pénétrer dans notre corps par inhalation.

Conseil de pro

Vous pouvez choisir des articles faciles à nettoyer.

Nous ne pouvons pas mettre une bulle autour de nos maisons, il est donc inévitable que des particules microscopiques entrent. Notre travail consiste à les éliminer avec diligence afin qu'ils ne continuent pas à s'accumuler et à réduire la qualité de l'air intérieur de nos habitations. L'un des meilleurs moyens d'assurer la sécurité de nos environnements intérieurs consiste à effectuer un nettoyage approfondi de la maison.

Vivre consciemment à travers le minimalisme implique de choisir des objets avec intention et soin. Un facteur que les minimalistes peuvent considérer pour améliorer la santé de leur maison est de savoir si l'article peut être facilement nettoyé ou non. Optez pour des matériaux non poreux comme le bois scellé, le métal, le verre, etc., car ils peuvent être nettoyés plus en profondeur.

Vous aurez la possibilité d'investir dans des outils pour améliorer la qualité de l'air.

Un autre avantage d'un style de vie minimaliste est l'avantage financier. Ceux qui optent pour ce style de vie « moins c'est plus » économisent souvent de l'argent en réduisant leurs achats à ceux qui sont nécessaires et précieux. Au fil du temps, ces fonds peuvent être dépensés en outils pour aider à améliorer la qualité de l'air intérieur dans une maison afin que les personnes à l'intérieur puissent mieux respirer.

L'aspect clé à considérer pour prendre ces décisions soucieuses de la santé est de savoir si le produit peut aider à éliminer les particules microscopiques d'un espace intérieur.

À mon avis, quelques bonnes options incluent:

Un purificateur d'air : Un bien purificateur d'air aidera à éliminer les polluants microscopiques afin qu'ils ne circulent pas dans nos espaces intérieurs et ne pénètrent pas dans notre corps. Ceux qui cherchent à investir dans un purificateur d'air doivent s'assurer qu'il répond au moins au statut HEPA, mais s'il peut éliminer plus de contaminants, c'est encore mieux. Les purificateurs d'air pour toute la maison sont la meilleure voie. Ces systèmes sont installés au point d'entrée de la maison et élimineront efficacement les contaminants de l'air afin que le système CVC puisse fonctionner efficacement. En prime, ils offrent également une couche de protection pour le CVC lui-même en éliminant les contaminants avant qu'ils ne pénètrent dans le système.

Un aspirateur HEPA : Filtres HEPA capture 99,7 % des particules, jusqu'à 0,3 micron. Cela permet aux aspirateurs HEPA de filtrer les petites particules au lieu de simplement les rejeter directement dans l'environnement.

Produits de nettoyage botaniques : Ces produits utilisent des ingrédients naturels au lieu de produits chimiques agressifs pour traiter les contaminants sur une surface, ce qui les rend plus sûrs pour notre corps et pour l'environnement. Voici quelques meilleures options .

Kits de test à domicile : Comme notre corps, il est important de vérifier régulièrement nos maisons pour tout problème. Ce n'est pas parce que nous ne voyons pas un problème qu'il n'est pas présent et qu'il affecte négativement la qualité de l'air. Utiliser des outils comme Le test de la poussière annuellement peut aider à déterminer s'il y a des niveaux élevés de contaminants dans la maison qui doivent être traités.

Avoir ce pécule financier peut également fournir des ressources pour traiter correctement tout problème qui survient dans une maison et qui pourrait réduire la qualité de l'air intérieur, comme un dégât des eaux . Plus tôt un problème est résolu, mieux c'est.

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La vente à emporter.

Vivre dans des maisons remplies de couches de particules peut nuire à notre bien-être. Le minimalisme a une longue liste d'avantages , et l'amélioration de la qualité de l'air est absolument à l'ordre du jour.