Comment lisser le front sans Botox par des experts + 3 conseils à domicile

L’un des premiers endroits où j’ai commencé à voir des ridules permanentes se développer est sur mon front. Ce sont de légères gravures horizontales qui reposent à égale distance entre mon front et la racine des cheveux et sont légèrement plus prononcées au-dessus de mes sourcils.

Ici, tout le monde a des plis et des rides lorsqu'il bouge le visage, même les enfants et les adolescents. Il s’agit d’une fonction normale de la peau, car elle est élastique et mobile.

Lorsque ces rides persistent lorsque le visage est au repos, c'est à ce moment-là que les gens commencent à rechercher des interventions plus sérieuses. Ces lignes permanentes sont ce que nous appelons rides statiques .

Alors, comment lutter contre les rides statiques du front ? Eh bien, c’est à cela que j’essaie de trouver la réponse depuis quelques années. Voici ce que j'ai appris, notamment pourquoi geler les neuromodulateurs du visage n'est peut-être pas la meilleure solution.

Ce qu’il faut savoir sur le Botox frontal :

Au cours de la dernière décennie, la réponse rapide aux rides du front est devenue les neuromodulateurs, qui sont des produits injectables qui gèlent les muscles pour limiter les mouvements. La plupart des gens appellent ces injectables Botox, même s’il existe plusieurs marques différentes de neuromodulateurs sur le marché. Il existe de très nombreuses utilisations merveilleuses du Botox et d’autres neuromodulateurs, allant du soulagement des tensions musculaires à la limitation de la production de sueur, en passant par la résolution de problèmes esthétiques.

Cependant, ces produits injectables ont parfois acquis une mauvaise réputation, principalement en raison d’une mauvaise utilisation ou d’une utilisation excessive. Pensez aux visages gelés et aux effets indésirables tels que les paupières tombantes.

Et l’une des zones où ils sont souvent utilisés de manière inappropriée est le front.

'Arrêtez de vous geler le front avec du Botox', note un dermatologue certifié Doris Day, MD , dans ce Bobine Instagram . 'Le muscle de votre front soulève vos sourcils. Ce n'est pas tant une expression faciale qu'un mouvement fonctionnel. En vieillissant, même dès la vingtaine, les sourcils descendent un peu. Les paupières commencent alors à paraître un peu lourdes. . Cela envoie un signal au cerveau pour qu'il contracte ce muscle pour relever les sourcils.

Cependant, elle note que les neuromodulateurs entravent cette fonction. 'Si vous essayez de figer et d'effacer tous ces mouvements, le cerveau essaie toujours de le faire. Mais il ne peut pas le faire parce que nous avons bloqué la connexion', dit-elle. 'Donc, chaque fois qu'il manque un muscle ou un morceau de ce muscle, il va quand même bouger. Vous tracerez donc des lignes différentes et vous vieillirez plus vite.'

Mais comme elle continue : « Il existe d'autres moyens d'obtenir cet effet liftant », dit-elle, notant que des appareils comme Sofwave ou Filler peuvent aider. 'Le Botox pour équilibrer, c'est bien, je le fais tous les jours. Mais j'utilise du Botox non pas pour le geler, mais pour équilibrer le mouvement afin que vous puissiez obtenir un bon lift, et cela aidera à minimiser les ridules. Être capable bouger, ce n'est pas mal !'

En tant que personne qui n'a pas encore emprunté la voie injectable (et ne le fera peut-être jamais), je suis toujours à la recherche de solutions pour aider à améliorer l'apparence de la peau dans cette zone sans intervention plus sérieuse.

Note de l'éditeur:

Comment lisser les rides du front à la maison…

La vérité est que rien ne vous donnera les résultats des neuromodulateurs autres que les neuromodulateurs. (Essayez de ne pas tomber dans le piège des allégations telles que « Botox naturel » ou « Botox en pot »). Mais pour de nombreux fans de beauté, moi y compris, c'est là le point important. Je ne veux pas nécessairement imiter l'apparence ou les résultats des neuromodulateurs ; Je veux juste trouver des solutions pour aider à lisser ma peau.

Ici, comment aider à lisser les rides du front à la maison.

Lecture connexe : Un sérum peut-il un jour être « un lifting dans un pot » ? Notre enquête .

…avec massage du visage

Une habitude fantastique à adopter pour la santé globale de la peau (et mentale !) est le massage régulier du visage. La recherche montre que le massage du visage aide à améliorer la circulation dans la peau, apportant des nutriments pour aider à reconstruire le collagène, l'élastine et la barrière cutanée. Et de manière anecdotique, cela peut également aider à gérer le stress, à réduire les tensions musculaires, à améliorer le flux lymphatique et à donner un éclat naturel à la peau.

Experte en beauté holistique Katey Kristabelle -fondateur de Beauté consciente , esthéticienne, coach en nutrition certifiée et massothérapeute intégrative, a récemment partagé quelques conseils sur la façon de lisser les rides du front avec un massage du visage dans ce TIC Tac . (Regardez-le à gauche.)

Kristabelle explique qu'avec massage du visage vous pouvez obtenir un front lisse, car cela aide à « soutenir et détendre les muscles, à délier les fascias et à soutenir le flux lymphatique », dit-elle.

'Regardons donc le muscle frontal. Ces muscles sont en fait connectés tout au long du cuir chevelu et aux muscles du dos. N'oubliez pas que tout est connecté', dit-elle. 'Donc, mon plus grand conseil pour les gens qui font du gua sha et qui se concentrent sur le front est de ne pas s'arrêter à la racine des cheveux.'

En plaçant une paire de doigts sur ses sourcils, elle fait lentement glisser le côté plat de sa pierre de Gua Sha vers la racine des cheveux. 'J'aime utiliser une main de soutien pour obtenir un bel étirement du fascia', dit-elle. 'Vous pourriez ressentir des zones nouées sur lesquelles vous voudrez vous concentrer plus tard.'

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Une fois qu'elle atteint la racine des cheveux, elle retourne la pierre vers un côté en forme de peigne et la passe sur son cuir chevelu. 'Ça fait tellement de bien.'

...avec microcourant

Les soins du visage à microcourants sont un traitement non invasif mais très efficace pour lifting de la peau vieillissante. On les trouve souvent dans les cabinets des dermatologues et des esthéticiennes, mais il existe également des outils à domicile très efficaces.

Ces outils émettent de faibles (micro) niveaux de courants électriques qui sont en réalité similaires à ceux que votre cerveau envoie à votre peau et à vos muscles.

'Notre cerveau utilise des courants pour communiquer via nos voies neurologiques, où il envoie constamment des signaux. Ce que nous faisons avec cette technologie, c'est imiter ces courants et les transmettre à nos muscles faciaux', explique l'ingénieur biomédical et expert en soins holistiques de la peau. Pooja Johari, MS , fondateur de 7E Bien-être .

'Le problème, c'est que les muscles du visage ne peuvent pas dire si le signal vient du cerveau ou de cet appareil.'

Vous pouvez également considérer les microcourants comme un entraînement pour votre visage. 'Il stimule les muscles du visage sous la peau, ce qui contribuera à améliorer le contour du visage, à tonifier la peau et à réduire les rides', explique une esthéticienne célèbre. Shani Darden .

De nombreux signes du vieillissement peuvent être attribués au fait que nos muscles faciaux s’affaiblissent avec l’âge. Lorsque les muscles s’affaissent sous la peau, la peau située au-dessus s’affaisse également. Ainsi, en les reconstituant grâce à des microcourants, l’ensemble de votre visage paraîtra plus tonique et lifté.

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…avec des sérums et crèmes peptidiques

S’il semble que les peptides, ingrédients des soins de la peau, ont un moment, eh bien, c’est parce qu’ils le sont. Au cours de la dernière année, nous avons vu un certain nombre de formules peptidiques arriver sur le marché, du plus élevé au plus faible, en passant par la niche et la masse.

Les peptides sont des chaînes d’acides aminés liés entre eux par des liaisons peptidiques et peuvent avoir de nombreuses fonctions uniques dans le corps et pour la peau.

Et selon le type utilisé, il peut offrir une grande variété d'avantages : certains peptides se spécialisent dans l'hydratation, certains aident à soutenir la production de collagène et certains agissent comme des messagers, envoyant des signaux chimiques pour construire du collagène, renforcer la barrière cutanée et lisser la peau. peau.

L'un des types de peptides les plus populaires sont les hexapeptides, qui « peuvent produire un léger effet de type Botox, inhibant la libération de neurotransmetteurs qui maintiennent les muscles du visage ne forment pas de rides 1 . L'argireline, l'acétyl hexapeptide-3, est censée être capable de diminuer les plis à l'origine des ridules', explique un dermatologue certifié. Hadley King, MD , à propos les peptides dans les soins de la peau .

Les plats à emporter

En tant que personne aux prises avec des ridules sur le front, je suis devenue très assidue dans mes reportages sur la façon d'apaiser les ridules, à la maison et dans un cabinet de dermatologie. Si les neuromodulateurs constituent d’excellentes solutions à de nombreux problèmes, ils ne constituent peut-être pas la meilleure solution pour lisser et relever le front. (Sofwave est peut-être un meilleur choix.)

À la maison, optez pour les massages du visage, les microcourants et les sérums peptidiques.