Combien de temps devriez-vous attendre entre les étapes de soins de la peau ? Voici notre guide

Dans quel ordre dois-je superposer mes produits de soins de la peau ? Les experts en beauté et les éditeurs se posent constamment la question (et nous avons la réponse !), mais il y a une suite qui décourage même les pros les plus chevronnés : Combien de temps dois-je attendre entre les étapes ?

Si vous avez déjà réfléchi à la question en vous éventant le visage devant l’évier, vous n’êtes certainement pas seul. Mais vous avez de la chance, car nous avons fait appel à des experts pour vous proposer la routine de soins de la peau horodatée ultime : découvrez les détails ci-dessous.

Devez-vous attendre entre les étapes de soins de la peau ?

Réponse courte : oui, si vous le pouvez ! Tous les ingrédients actifs que vous utilisez ont besoin de suffisamment de temps pour pénétrer correctement dans la peau. Si vous les empilez les uns sur les autres, vous risquez d’être irrité ou même de rendre ces produits inefficaces. 'Si les produits sont appliqués en succession rapide, certains pensent que la force et l'efficacité des produits pourraient être diluées', explique un dermatologue certifié. Brendan Camp, MD . Et personne ne veut ça.

Sans oublier le problème du boulochage, c’est-à-dire lorsque le produit forme des boules sur la peau et s’écaille de la surface. Cela se produit généralement lorsque vous mélangez des formules à base d’eau et d’huile : l’huile et l’eau se repoussent, ce qui entraîne l’apparition de ces petits flocons embêtants.

Certains produits ont besoin d'une couche d'hydratation pour fonctionner de manière optimale (à savoir les sérums humectants), mais sinon, chaque produit a besoin de suffisamment de temps pour sécher avant de passer à l'étape suivante. Quant à combien de temps faut-il attendre ? Eh bien, les pros ont quelques recommandations.

Combien de temps faut-il attendre ?

Cela étant dit, ne vous en faites pas si vous n’avez pas le temps de passer des minutes supplémentaires au lavabo. Dermatologue certifié. Blair Murphy-Rose, MD, FAAD , le dit le mieux : « Tout le monde n’a pas le temps de suivre une routine de soins de la peau en plusieurs étapes qui nécessite des pauses entre la plupart des étapes. » La meilleure routine de soins de la peau est celle que vous suivrez régulièrement, et certaines personnes préfèrent nettoyer, hydrater et c’est parti – c’est tout à fait bien !

C’est lorsque vous lancez des actifs dans le mix que vous devrez peut-être faire une pause. Permettez-moi de détailler quelques étapes courantes :

Avant et après le rétinol

Le rétinol est notoirement instable, vous devez donc toujours l’appliquer sur une peau propre et sèche. 'Si la peau est humide ou mouillée, le rétinol sera absorbé plus profondément et la peau pourrait devenir irritée', explique une esthéticienne agréée. Mélissa Croff . Rose confirme l'avertissement : « Lorsque la peau est humide, la pénétration du produit est augmentée et, par conséquent, l'irritation cutanée peut également l'être », dit-elle.

Si votre peau est habituée au rétinol, vous pouvez l'appliquer sur une peau humide pour augmenter l'absorption et maximiser l'efficacité, ajoute Croff ; mais c'est seulement pour les gens qui se sentent à l'aise de passer au niveau supérieur.

Après avoir lavé votre visage, séchez délicatement votre peau et attendez une à deux minutes que l'eau persistante s'évapore avant d'appliquer votre rétinol de choix . 'En général, il ne faut pas plus d'une minute pour que la peau soit suffisamment sèche', explique Rose.

Après l’application, vous devrez attendre que la formule pénètre complètement avant de passer à l’étape suivante, sinon vous pourriez diluer sa puissance. Cela peut prendre entre deux et dix minutes au produit pour être complètement absorbé, disons par les dermatologues, mais attendre 10 minutes ne semble pas très pratique (il suffit de le garder réel !). Un temps d'attente de deux minutes devrait être acceptable.

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Avant et après la vitamine C

Vitamine C, à savoir acide ascorbique - est un autre ingrédient instable, si similaire au rétinol que vous devrez l'appliquer sur une peau propre et sèche pour maximiser l'absorption. 'La vitamine C peut perdre de sa puissance et de son efficacité lorsqu'elle est exposée à l'air, à la lumière et à l'humidité. Il est donc préférable de l'appliquer sur une peau qui n'est ni glissante ni glissante', explique Croff.

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Cela dit, les mêmes règles s'appliquent ici : Après avoir nettoyé et séché en tapotant, attendez environ une minute avant d'appliquer un sérum de vitamine C . Attendez ensuite deux minutes avant de poursuivre votre routine.

La seule différence est que vous utiliserez probablement de la vitamine C le matin et du rétinol le soir (car ce dernier peut rendre votre peau plus photosensible). Tu ne veux pas superposez ces deux ingrédients ensemble , vous ne devriez donc pas rencontrer de problèmes avec leurs temps d’attente identiques.

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Avant et après l'acide hyaluronique

C’est ici que les choses se compliquent. Les humectants, comme l’acide hyaluronique, font de leur mieux sur la peau humide. 'Les humectants sont essentiellement des 'aimants à eau'', dermatologue certifié Ava Shamban, docteur en médecine, fondateur de SKINFIVE , une fois partagé avec mbg , vous voudrez donc leur donner l’eau dont ils ont besoin pour faire leur travail correctement.

Mais à quoi cela ressemble-t-il dans une routine ? Revenons à l'étape de nettoyage : si vous avez un sérum d'acide hyaluronique i Dans votre répertoire, séchez un peu votre visage avant d'appliquer le sérum sur une peau légèrement humide.

'Cela peut être une étape particulièrement utile pour les peaux plus sensibles', explique Camp, car cette couche d'hydratation peut minimiser les effets secondaires potentiels d'actifs plus intenses (lire : irritation et sécheresse). Assurez-vous néanmoins de laisser à cet HA suffisamment de temps pour sécher (environ deux minutes) avant d'appliquer du rétinol ou de la vitamine C.

Ou bien, vous pouvez adopter l'approche inverse : nettoyez votre peau et séchez-la, appliquez votre rétinol ou votre vitamine C, attendez qu'elle soit complètement absorbée, puis mouillez à nouveau votre visage avec une brume hydratante avant d'appliquer de l'acide hyaluronique. C’est ma voie préférée, car j’aime appliquer ma crème hydratante directement sur l’acide hyaluronique pour verrouiller l’hydratation (nous en reparlerons dans un instant).

Encore une fois, assurez-vous simplement de laisser votre rétinol ou votre vitamine C absorber une minute ou deux avant de mouiller à nouveau votre peau. 'Cela garantira que le rétinol ne perdra pas son efficacité et que l'acide hyaluronique maintiendra la barrière cutanée hydratée et protégée', explique Croff.

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Crème hydratante avant et après

Si l’acide hyaluronique est votre dernière étape, allez-y et appliquez immédiatement votre crème hydratante pour verrouiller l’hydratation. Cependant, si vous utilisez du rétinol, de la vitamine C ou tout autre actif instable, vous devrez laisser suffisamment de temps à ce sérum pour sécher – encore une fois, deux minutes devraient le couvrir.

Cela ne veut pas dire que vous avez besoin d’une minuterie pour décompter les secondes. «Les sérums ont une structure moléculaire faible et sont absorbés très rapidement par la peau», explique Croff. 'Une fois qu'un sérum est pressé dans la peau et qu'il est complètement absorbé, vous pouvez le suivre en une minute ou moins avec une crème hydratante.'

Si vous avez un rétinol plus épais (par exemple, une crème plutôt qu'un gel), vous devrez peut-être lui laisser plus de temps avant de passer à une crème hydratante. Observez simplement le temps de séchage : si votre peau est sèche, tout va probablement bien. S'il semble glissant, donnez-lui un moment pour l'absorber (ou un ventilateur rapide pour accélérer les choses).

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Crème solaire avant et après

Crème solaire est le plus capricieux, car de nombreuses formules à base d’huile peuvent remplacer les hydratants à base d’eau. Sans oublier que «la crème hydratante peut diluer la crème solaire et potentiellement réduire sa capacité à protéger la peau du soleil», explique Camp.

Ne laissez pas la peur du boulochage être une excuse pour renoncer complètement à la protection solaire ; si vous le pouvez, laissez simplement votre crème hydratante agir pendant une minute ou deux avant de l'appliquer. 'N'oubliez pas de laisser la crème solaire agir pendant au moins 15 minutes avant de vous exposer au soleil', nous rappelle Camp, et réappliquez-en toutes les deux heures si vous êtes directement exposé au soleil.

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Les plats à emporter

Dans un monde parfait, une routine de soins de la peau prendrait environ 10 minutes. Vous prendriez une minute pour nettoyer, puis attendez une à deux minutes avant d’appliquer chaque produit. Maintenant, est-ce que je m'attends à ce que vous (ou moi-même) suiviez ce programme à la lettre chaque jour ? Bien sûr que non! Nous avons tous une vie ! Parfois, vous avez à peine le temps d’appliquer une crème hydratante avant de vous précipiter vers la porte (j’y suis allé !).

La morale de cette histoire est de laisser sécher les actifs instables autant que possible avant de passer au produit suivant. Une minute complète peut ressembler à une année passée dans l'évier, mais si cela signifie que vos produits seront réellement travail, ça vaut la peine d'attendre.