Collagène topique contre ingérable: lequel est le meilleur?

Collagène est définitivement un mot à la mode dans l'industrie de la beauté, et bien sûr, nous savons pourquoi: votre peau est littéralement composée de ce mot à la mode, et il joue un rôle clé pour garder votre teint serré et en bonne santé au fil des années.

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Mais quand vous voyez du collagène infusé dans les crèmes, les sérums et suppléments À gauche et à droite, vous pouvez commencer à vous demander: Vaut-il mieux ingérer ou appliquer cette molécule? À venir, une explication rapide. 

Est-ce que le collagène topique ou ingérable est meilleur?

Il ne fait aucun doute que les crèmes topiques de collagène hydratent la peau. Cependant, il n'est pas scientifiquement possible que le collagène soit absorbé ou pénétrer la peau de l'extérieur. 'Le collagène est une énorme molécule qui se trouve à la surface de la peau et ne peut pas être absorbée par le derme', Dendy Engelman, M.D., M.D. précédemment expliqué à MBG .

Elle ajoute: 'Lorsqu'il est appliqué par voie topique, il n'est pas possible pour le collagène de pénétrer, c'est pourquoi nous utilisons d'autres actifs pour stimuler la production de collagène.' Pensez au rétinol, à l'acide glycolique, etc.

Elle confirme que tout produit qui revendique cet avantage est simplement une tactique de marketing. Dermatologue certifié par le conseil Deanne Mraz Robinson , M.D., secondes Le mensonge: 'Malheureusement, le battage médiatique derrière le collagène topique n'est que cela: le battage médiatique', dit-elle. 

Nous devons noter que l'industrie de la beauté évolue tous les jours Nouvelle biotechnologie Pour aider à imiter les ingrédients standard trouvés dans la nature. Récemment, des formulateurs ont découvert quelques ingrédients biotechnologiques qui peuvent, en fait, stimuler la production de collagène naturel de votre peau lorsqu'ils sont appliqués par voie topique - et les marques ont commencé à les commercialiser en tant que «collagène végétalien» d'actualité. Mais toutes les marques n'utilisent pas ces innovations de haute technologie (en plus, la technologie est encore assez jeune), nous vous conseillons donc de faire vos recherches.

Pourtant, la plupart des sérums de collagène topiques n'ont pas encore été suffisamment recherchés pour confirmer les principaux avantages du vieillissement cutané. Mais qu'en est-il des formes ingérables? Heureusement, il y a des promesses dans ce département. Voici ce que nous savons: 

• En vieillissant, votre structure cutanée souffre parce que Les fibroblastes âgés produisent moins de collagène 1 . Il en résulte signes de vieillissement, comme affaissement et ridules , qui sont généralement les plus importants sur le visage.
• Peptides de collagène hydrolysé Il a été démontré que vous avez aidé à promouvoir la production naturelle de collagène de votre corps 2 et d'autres molécules qui composent la peau, comme l'élastine et la fibrilline.

Les experts conviennent: 'Cela peut aider à réduire les froissons de la peau, en fournissant à la peau l'un de ses ingrédients de base pour rester ferme et tendu', ' dit Taz Bhatia, M.D., un médecin de médecine intégrative et membre collectif MBG .

Maintenant, la partie la plus importante est de trouver un supplément de collagène de haute qualité qui vaut votre argent, car ils peuvent devenir un peu chers.

Assurez-vous de rechercher des peptides de collagène hydrolysées, ainsi que tous les autres ingrédients qui aiment la peau qui montent le mélange, comme l'acide hyaluronique, la vitamine C, la biotine, etc.

Voici une liste organisée de quelques options A + , tous recommandés par un doctorat nutritionnel, pour faciliter votre recherche. 

Le point à emporter

Nous ne dirons pas que le collagène d'actualité ne fonctionnera jamais, car l'industrie de la beauté évolue tous les jours. Mais pour l'instant, il est prudent de dire que les suppléments de collagène ingérables ont été recherchés davantage que les produits de collagène topiques, et avec des résultats plus prometteurs. Si vous voulez plonger plus profondément dans la comparaison, Découvrez l'histoire complète ici .