Cette routine hivernale de soins de la peau préviendra la peau crépue et vous laissera rosée

Des vents violents ont rendu votre peau gercée et crue ? Vous n'êtes pas seul : chaque fois que les températures commencent à baisser, mon teint est absolument monstres . Je parle d'une peau rugueuse et qui démange ; dessous des yeux jaunâtre et gonflé; et une augmentation des éruptions cutanées. Merci, radiateurs NYC !

Mais comme cela se produit à chaque saison froide, je me suis donné pour mission de découvrir la routine ultime de soins de la peau rosée (qui se trouve justement pour prévenir peau crépue , aussi). Suivre! Votre peau souple et douce comme un bébé vous remerciera.

Nettoyage et massage à l'huile.

UN nettoyage du matin suscite de vifs débats. Certains disent qu'il est nécessaire d'éliminer tout excès de sébum de votre sommeil, ainsi que toute saleté et bactéries de votre oreiller ; d'autres prétendent que c'est beaucoup trop sec. Faites ce qui convient le mieux à votre type de peau !

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Si vous optez pour une lessive le matin, pensez à utiliser un huile nettoyante , qui aide à dissoudre l'excès de sébum et les impuretés tout en insufflant à vos pores des acides gras et des nutriments sains. En ce moment, j'aime L'huile nettoyante en profondeur de Susanne Kaufmann —Je vais l'appliquer jusqu'à ce que je sois beau et brillant, puis effectuer un rapide massage du visage pour stimuler la circulation et drainer les poches. Sans oublier qu’il a été démontré qu’un massage régulier du visage augmenter le flux sanguin vers le visage , qui peut aider avec les ridules, favoriser synthèse de collagène , et même le ton.

Appliquez du sérum à la vitamine C et de la crème pour les yeux.

Si vous vous souciez des soins de la peau en bonne santé, vous avez besoin vitamine C dans votre arsenal, que vous optiez pour des topiques ou des suppléments de qualité. Vous voyez, non seulement l'antioxydant classique peut diminuer hyperpigmentation , diminuer humidité perte et lutte contre les UV induits photodommages , mais il joue également un rôle important dans la production de collagène. Cela ne stimule pas seulement la production de collagène ; il stabilise le collagène vous l'avez déjà fait, ce qui entraîne une réduction globale des rides.

Cela dit, investissez dans un sérum à la vitamine C ( voici nos favoris ), et achetez également une crème pour les yeux, si vous en avez envie. J'adore cet élixir éclaircissant d'Ole Henriksen .

Appliquez une crème hydratante rosée.

Vous ne pouvez pas conserver une peau rosée et résistante à l’hiver sans une bonne crème hydratante. Pour celles dont la peau absorbe avidement toute l'hydratation qu'elle peut obtenir, n'hésitez pas à appliquer également votre crème de nuit plus épaisse le matin. Malgré ce que le marketing peut vous faire croire, aucune règle ne vous oblige à utiliser uniquement des masques de nuit avant de vous coucher.

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Pour les peaux plutôt mixtes ou grasses, recherchez une crème hydratante à base d’eau remplie d’humectants et d’émollients pour hydrater votre peau sans la laisser grasse. Crème universelle Pro-Bio Moisture Boost de BeautyStat fonctionne à merveille - contrairement à de nombreuses crèmes à l'eau qui reposent simplement à la surface, elle pénètre immédiatement dans mes pores, rendant ma peau rebondissante et souple.

Ingérez vos soins de la peau.

Pendant que votre crème hydratante marine, sortez de la salle de bain et allez dans la cuisine : si vous souhaitez sérieusement éviter les peaux crépues à long terme, vous voudrez peut-être penser aux soins de la peau ingérables. Pour moi, cela signifie une routine quotidienne de collagène. Vous voyez, vos niveaux de collagène commencent à baisser. baisse de 1% chaque année à partir de la mi-vingtaine, mais il a été démontré que les suppléments de collagène améliorer la production de collagène de votre corps , soutenir l'élasticité de la peau , et potentiellement faire paraître les ridules plus petites. Pas mal, étant donné qu’il suffit d’une cuillère dans votre smoothie ou votre café.

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Cependant, toutes les poudres de collagène ne sont pas réellement de haute qualité. Assurez-vous de sélectionner une formule avec peptides de collagène hydrolysés -voir ici pour nos options préférées, toutes soutenues par un scientifique en nutrition.

Portez un écran solaire.

Vous pensiez proposer une routine de soins de la peau en hiver sans mentionner la protection solaire ? Détrompez-vous. Une bonne protection solaire est la base de tout régime de beauté, surtout si vous vous souciez de la longévité de votre peau. Après tout, jusqu'à 80% des signes du vieillissement cutané sont dus aux dommages causés par les UV.

Trouvez une crème solaire que vous aimez et appliquez-la. Je suis personnellement un grand fan de Hydratant éclat essentiel Paula's Choice —c'est une formule 100% minérale qui rivalise même avec les plus formules cultes induisant l'éclat .

Les plats à emporter.

Tu connais ta peau mieux que quiconque, donc je ne vais pas te dire il faut absolument adoptez ma routine hivernale qui a fait ses preuves. C'est vous qui le faites ! Mais après avoir discuté avec les meilleurs dermatologues, esthéticiennes et experts en beauté, j'ai trouvé ces étapes simples non négociables.