Cet antioxydant jette les bases d'une peau saine - Pourquoi devriez-vous l'utiliser

Votre peau est une chose très impressionnante et résistante. Il crée son propre collagène, acide hyaluronique , squalène, céramides, acides gras, oui, toutes ces choses que nous aimons appliquer sur l'épiderme via des produits de soin. Cependant, il peut être utile de les appliquer sur la peau : la dure vérité est que nous perdons lentement notre apport naturel de tous ces nutriments à mesure que nous vieillissons.

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Eh bien, un nutriment sous-estimé que votre corps fabrique naturellement est l'antioxydant Coenzyme Q10 . Oui, ta peau fabrique ses propres antioxydants 1 pour aider à combattre les radicaux libres, soutenir la fonction barrière et soulager l'inflammation. Et l'un des plus importants qu'il produit est le CoQ10, car il joue un rôle vital dans l'énergie cellulaire ; tout comme d'autres parties de notre maquillage de barrière cutanée, il diminue également avec l'âge.

Il devient un ingrédient de plus en plus populaire dans les produits de soins de la peau pour ces raisons. En fait, je dirais que c'est l'un des ingrédients les plus importants du marché pour vieillir en bonne santé. Pourquoi? Eh bien, la CoQ10 jette les bases d'une peau vieillissante en bonne santé. Permettez-moi de vous expliquer.

La CoQ10 est essentielle pour une peau saine - ce que cela signifie pour votre routine de soins de la peau.

En ce qui concerne les antioxydants populaires pour les soins de la peau, les vitamines C et E ont tendance à être parmi les plus célèbres. Et au cours des dernières années, le niacinamide s'est fait un nom majeur en tant que nouvel ingrédient à la mode (même si ce n'est pas nouveau dans les formules). Eh bien, la CoQ10 n'est pas aussi connue que ces autres ingrédients mais mérite certainement une place de choix dans les formules.

La coenzyme est un composé liposoluble qui se trouve dans toutes vos cellules, y compris les cellules de la peau ! Il a quelques fonctions dans le corps, y compris son rôle d'antioxydant. Antioxydants , comme nous en avons discuté, soutiennent la peau en neutralisant les radicaux libres et en aidant à éviter les dommages. Ils sont l'une des choses les plus importantes que vous pouvez utiliser dans les soins de la peau pour prévenir le vieillissement prématuré (c'est pourquoi presque tous les experts en soins de la peau vous encourageront à vous trouver un sérum antioxydant ). Et la CoQ10 se distingue par le fait qu'elle protège également contre peroxydation lipidique 2 , un processus par lequel les radicaux libres endommagent les membranes cellulaires.

Cependant, ce n'est pas son seul rôle - en fait, son autre fonction est peut-être encore plus essentielle pour une peau jeune et florissante. Les cellules ont besoin de la coenzyme pour produire de l'énergie 3 . Voici comment : il est utilisé dans les mitochondries, ou la « centrale » de la cellule, où il transporte électrons le long des voies de production d'énergie. L'énergie produite par ces voies est ensuite utilisée pour les fonctions cellulaires normales. Essentiellement : Vos cellules cutanées ne peuvent pas faire leur travail sans CoQ10, c'est un élément fondamental d'une peau saine.

Comme nous l'avons noté, la CoQ10 diminue avec l'âge, et avec elle activité mitochondriale et formation d'énergie 3 décline également. Essentiellement, avec le temps, nos cellules deviennent moins capables de faire les choses qui maintiennent la peau en bonne santé, comme la production de collagène, d'élastine, de kératine, etc.

Cependant, la recherche montre que son application topique dans le cadre d'une formulation niveaux significativement améliorés trouvés dans les cellules de la peau 3 -tout en renforçant les capacités de la peau à combattre les radicaux libres.

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Lorsque nous parlons de rajeunissement de la peau, nous devons vraiment l'examiner au niveau cellulaire. Comment pouvons-nous soutenir nos cellules cutanées avec des nutriments pour les aider à fonctionner au mieux, maintenant et à long terme ? La CoQ10 est l'un des ingrédients les plus importants à rechercher dans les produits de soins de la peau, car c'est la base sur laquelle le reste de la santé de la peau peut s'appuyer.