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Ces biscuits à petit-déjeuner à 3 ingrédients peuvent aider à restaurer le collagène et le goût délicieux

 Biscuits à l'avoine Image par istockfebrary 06, 2025

Je suis un membre dévot du Savory Breakfast Club, mais quand une pâtisserie a un goût ce Bien, je vais mordre. De plus, il y a juste quelque chose de si amusant dans les cookies pour le petit déjeuner - c'est un clin d'œil à l'enfance de la meilleure façon possible.





Ces Biscuits à petit-déjeuner de collagène Récemment honoré mon flux Instagram et l'air absolument divin, mais le vrai kicker? Ils ne nécessitent que trois ingrédients fondamentaux: l'avoine, les bananes et la poudre de collagène. 

Essentiellement, c'est une autre façon de jazz farine d'avoine régulière —Membine tous les ingrédients que vous incluriez normalement dans votre bol d'avoine (noix, pépites de chocolat, cannelle, qu'avez-vous), roulez-les dans des formes de biscuits, et bam, Vous avez une toute nouvelle itération qui ne prend pas de temps à faire.



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Les experts s'échappent fréquemment sur l'avoine de collagène, car c'est une excellente (et faible) façon de récolter le Avantages de beauté de ces peptides de collagène de haute qualité. *



Une boule de collagène se dissoudra immédiatement dans la confection crémeuse et restera indétectable. Nous ne frappions jamais un fidèle bol d'avoine, mais un biscuit de petit-déjeuner en collagène ne sonne-t-il pas beaucoup plus excitant? 

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N'hésitez pas à jeter des épices et des saveurs en option, comme une pincée de gingembre ou de cannelle - parfait pour les saveurs partielles à savoureuses qui aiment ce soupçon d'épices.



Mangez quelques-uns de ces cookies pour le petit déjeuner (ou toute l'assiette) et déposez ceci sous des recettes que vous faites au moins une fois par semaine. 



Biscuits à petit-déjeuner de collagène

Fait 8 cookies

31 juillet signe du zodiaque

Ingrédients

  • 1 scoop 
  • 1 tasse d'avoine roulée
  • 1 banane en purée
  • Au goût: cannelle, gingembre, sel et pépites de chocolat!

Méthode

  1. Ramassez une cuillerée du mélange sur une plaque à pâtisserie doublée de parchemin. Continuez à ramasser jusqu'à ce que toute la pâte ait disparu. (Il devrait y en avoir assez pour huit petits cookies, mais cela pourrait donner moins si vous les agrandissez.)
  2. Cuire au four de 10 à 15 minutes à 325 ° F, ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Si vous êtes enceinte, l'allaitement maternel ou que vous prenez des médicaments, consultez votre médecin avant de commencer une routine de supplément. Il est toujours optimal de consulter un fournisseur de soins de santé lorsque vous envisagez quels suppléments vous conviennent.

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