Alimentation Capricorne, Vitamines et Nutrition

Le Capricorne, contrairement aux autres signes du zodiaque, est plutôt indifférent aux gourmandises. Leurs troubles digestifs ne sont pas causés par un excès d'aliments incompatibles, mais plutôt par une alimentation monotone. Le Capricorne est une nourriture recommandée pour la viande, le poisson de mer, les céréales et les œufs. Ils bénéficient également de cerises, de cerises, de coings, de fraises, de myrtilles, de mûres, de prunes, d'asperges, de radis, de lentilles, de persil et de céleri. Les légumes se mangent mieux crus. Mais le caviar, les pommes de terre frites, les poissons gras, les conserves et les épinards devraient être complètement exclus du menu.

Entre les repas, le Capricorne a besoin de boire autant d'eau minérale que possible. La carence en calcium peut être compensée par l'utilisation de coquilles d'œufs broyées.

Magnésium

Veau, volaille, œufs de poule, poisson. Pain grossier, légumineuses, sarrasin. Cacao, Chocolat graines de citrouille et tournesol, noix. Fruits : agrumes, abricots, figues et dattes. Pastèque, miel.

Calcium

eggsufs de poule, poisson de mer; lait, produits laitiers (dans 100 g de fromage ou 0,5 l de lait - la norme quotidienne). Légumineuses Noix : amandes, noisettes. Framboises, miel

Les vitamines nécessaires au Capricorne : C, B2, E, PP, U.

Voir aussi :

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