Les œstrogènes peuvent-ils protéger votre système immunitaire? Cet OB / GYN le pense
L'œstrogène joue un rôle important dans la santé, la vitalité et le fonctionnement de votre système immunitaire, l'amorçant à prévenir les infections et les maladies. À mesure que les œstrogènes fluctuent et diminuent - que ce soit pendant votre cycle mensuel, pendant et après la grossesse, ou dans le cadre de la périménopause et de la ménopause - votre système immunitaire peut devenir vulnérable. Spécifiquement, La carence en œstrogènes réduit les niveaux de cellules B et de cellules T , les cellules du cheval de bataille du système immunitaire. La carence en œstrogènes augmente également les niveaux de cytokines pro-inflammatoires, qui interfèrent avec la fonction immunitaire saine.
Les femmes sont touchées de manière disproportionnée par les maladies auto-immunes. À ce jour, les chercheurs ont identifié plus de 80 maladies auto-immunes, et plus des trois quarts de ces maladies, telles que la sclérose en plaques, la polyarthrite rhumatoïde, la maladie de Crohn et les troubles thyroïdiens, surviennent plus souvent chez les femmes que chez les hommes . Au cours des dernières décennies, il y a eu une augmentation spectaculaire des maladies auto-immunes - une tendance inquiétante que les scientifiques ne peuvent pas entièrement expliquer, et qui continuera à toucher les femmes en bien plus grand nombre que les hommes.
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Un rappel sur les maladies auto-immunes.
Tout maladies auto-immunes ont une caractéristique unificatrice: ils sont le résultat de l'activation du système immunitaire sur le corps, attaquant les cellules saines plutôt que les envahisseurs étrangers qui constituent une menace. Alors que les maladies auto-immunes présentent une gamme de symptômes, plusieurs symptômes sont communs à beaucoup d'entre eux:
- Fatigue, souvent extrême et parfois handicapante
- Douleur et raideur, en particulier dans les articulations
- Éruptions cutanées
- Apathie, un sentiment profond et persistant de malaise, qui peut perturber le fonctionnement normal
Quels sont les risques?
Outre la baisse des taux d'œstrogènes et d'hormones, d'autres facteurs de risque de dysfonctionnement immunitaire et de maladie auto-immune comprennent la génétique, le mode de vie et le comportement (y compris le stress, le sommeil, l'alimentation et l'exercice, tous eux-mêmes affectés par les œstrogènes).
L'exposition aux toxines environnementales est également un responsable probable du développement de maladies auto-immunes. Le risque de maladie auto-immune d'une femme augmente également avec l'âge, tout comme le risque de cancer, de maladie cardiovasculaire et d'autres maladies, en partie parce que les femmes vivent plus longtemps que dans les générations précédentes (mais ce n'est pas toute l'histoire ).
D'où vient l'œstrogène pour jouer?
L'œstrogène protège votre système immunitaire. Les femmes dont les œstrogènes sont chroniquement faibles et les femmes qui entrent en périménopause ou en ménopause plus tôt dans la vie risque accru de développer certaines maladies auto-immunes que les femmes qui commencent la ménopause plus tard dans la vie. Si vous souffrez déjà d'un ou de plusieurs troubles immunitaires, un faible taux d'œstrogènes peut aggraver votre situation. La sclérose en plaques, la polyarthrite rhumatoïde et le syndrome de Sjögren (qui provoque la sécheresse oculaire et la bouche sèche) sont des maladies auto-immunes courantes exacerbée pendant la ménopause en raison d'une carence en œstrogènes .
La grossesse, par contre, avec son afflux d'œstrogènes, de progestérone et d'autres hormones, a souvent un effet bénéfique sur les maladies auto-immunes. De nombreuses femmes atteintes de maladies auto-immunes telles que la sclérose en plaques et la polyarthrite rhumatoïde souffrent atténuation ou cessation des symptômes pendant la grossesse et voir un retour ou une augmentation des symptômes après l'accouchement , ce qui correspond à une baisse des taux d'œstrogènes.
L'œstrogène stimule la production de cytokines anti-inflammatoires stimulant le système immunitaire, qui, à leur tour, protéger contre et aider à atténuer et ralentir la progression de certaines maladies auto-immunes . Beaucoup de mes patients atteints de sclérose en plaques, de polyarthrite rhumatoïde, du syndrome de Sjögren et d'autres maladies auto-immunes répondent au traitement par œstrogènes. Si vous souffrez de l'une de ces conditions, discutez avec votre médecin de la façon dont vous pouvez être aidé avec un plan de traitement hormonal substitutif (THS) - cela peut faire toute la différence.
Zodiaque du 2 novembreDe La bonne nouvelle à propos des œstrogènes: la vérité derrière une hormone puissante par Uzzi Reiss. Copyright 2020 par l'auteur et réimprimé avec l'autorisation de St.Martin's Publishing Group.
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