Êtes-vous sexuellement attiré par vous-même? Vous pourriez être autosexuel
Le terme autosexuel peut ne pas être aussi banal que certains des autres les mots que nous utilisons pour décrire nos sexualités , mais cela ne veut pas dire que cela ne vaut pas la peine d'être compris. Kourtney Kardashian a lancé le terme dans la langue culturelle plus large lorsque son site Web de style de vie Poosh a publié une brève introduction sur le sujet. Poursuivez votre lecture pour avoir un aperçu plus approfondi de ce qu'est réellement l'autosexualité et si elle peut s'appliquer à vous.
Dans cet article
Que fait autosexuel Vraiment méchant?
En bref, une personne autosexuelle est une personne qui est sexuellement attirée par elle-même, soit beaucoup plus qu'elle ne l'attire par les autres, soit à l'exclusion des autres. L'autosexualité est donc un terme qui englobe un spectre de désir. Être autosexuel, c'est tirer une grande quantité de plaisir de soi et de son corps dans une mesure qui pourrait ne pas être accessible à une personne non autosexuelle. Même les personnes qui ne s'identifient pas comme autosexuelles peuvent présenter des comportements autosexuels.
`` L'autosexualité est une expression et un aspect naturels et sains du désir érotique '', dit Jamie Gayle, Ph.D., un psychologue clinicien et directeur exécutif de Conseil en échographie . `` Il ne faut pas le confondre avec l'autoromantisme, bien qu'ils puissent tous deux être des façons dont les gens s'identifient simultanément. L'automantisme, en revanche, fait référence à la notion d'une personne attirée de manière romantique sur soi-même (indépendamment de l'attirance sexuelle).
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Une autre idée fausse est que si quelqu'un est autosexuel, cela signifie qu'il est incapable d'aimer et de désirer les autres. Cependant, ce n'est pas vrai - de nombreuses personnes autosexuelles ont des relations amoureuses et sexuelles avec d'autres personnes. Cela signifie simplement que leur attraction la plus intense est réservée à eux-mêmes.
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Signes que vous pourriez être autosexuel:
1.Vous préférez la masturbation au sexe.
Bien que vous ne puissiez pas dire non aux relations sexuelles avec une autre personne, vous savez que vos orgasmes les plus forts et votre plus profonde satisfaction proviennent de sessions en solo. `` Si vous vous sentez attiré par la masturbation et que l'excitation de votre propre corps est beaucoup plus intense que la stimulation qui vient des activités en couple, vous pourriez être autosexuel '', dit-il. Lori Lawrenz, Psy.D. , psychologue clinicienne spécialisée en sexualité.
deux.Vous utilisez des fantasmes sur vous-même lorsque vous avez des relations sexuelles pour avoir un orgasme.
Lorsque vous invitez une ou plusieurs personnes à coucher avec vous, vous ne pouvez pas vous exciter intensément ou atteindre l'orgasme sans vous voir dans les yeux de votre esprit.
3.Vous fantasmez sur vous-même lorsque vous vous masturbez au lieu de regarder du porno.
Le rôle principal dans vos fantasmes masturbatoires est toujours donné à vous-même. Vous pouvez vous concentrer sur les pensées de votre corps, de votre odeur ou de votre esprit. Gayle dit qu'une personne qui est `` attirée sexuellement par elle-même dans des fantasmes sexuels ou uniquement excitée par de tels fantasmes '' pourrait vouloir considérer qu'elle pourrait être autosexuelle.
Quatre.Vous donnez la priorité à la masturbation et au temps de qualité avec vous-même à la recherche de rendez-vous.
Même lorsqu'on vous présente l'opportunité de sortir avec quelqu'un d'autre, vous vous sentez plus attiré par l'idée d'un nuit avec toi-même dans le bain ou enveloppé dans vos draps.
5.Vous avez des rêves érotiques sur vous-même.
`` À l'université, j'ai fait un rêve humide sur moi-même, ce qui a clairement montré que j'étais / suis sexuellement attiré par moi-même '', partage Gravier vital , écrivain et éditeur autosexuel. Alors que nous nous présentons souvent dans notre propre rêves sexuels , il est le plus courant qu'au moins une autre personne soit présente. Si vous avez des rêves érotiques persistants qui ne concernent que vous-même, cela pourrait indiquer que vous êtes autosexuel.
6.Vous adorez avoir des relations sexuelles devant un miroir.
`` Lors d'un contact sexuel en couple, si vous avez un miroir à proximité et que votre regard se concentre sur votre propre corps et que ces images évoquent l'excitation (par opposition au corps nu de votre partenaire), alors considérez l'orientation autosexuelle comme une possibilité '', dit-il. Lawrenz.
Comment l'autosexualité diffère du narcissisme.
Bien qu'il puisse être courant pour les gens de supposer que narcissisme et l'autosexualité est intrinsèquement liée, ce jugement est non seulement faux mais blessant et offensant pour les personnes autosexuelles.
Les narcissiques ont un sentiment exagéré de leur propre importance et un besoin désespéré d'attention, d'admiration et de validation excessive, explique Gayle. «Sous la façade d'une extrême confiance se cache un sentiment de valeur extraordinairement fragile qui est facilement perforé par la moindre critique», dit-elle. `` Le narcissisme est une caractéristique de la personnalité et une façon d'interagir avec son monde qui est très axée sur l'auto-promotion, le maintien d'une certaine image précieuse d'eux-mêmes et extérieurement aux autres, le maintien du contrôle et du pouvoir, et qui est la manifestation de la fragilité interne. ''
L'autosexualité est très différente du narcissisme. `` L'autosexualité, en revanche, est une orientation sexuelle ou est un terme générique qui décrit divers comportements et croyances sexuels qui sont dirigés vers soi-même sans référence à l'estime de soi, à leur empathie pour les autres ou à leur besoin de validation par les autres, 'Explique Gayle.
«La partie la plus difficile de l'autosexualité est de naviguer dans les opinions et les idées fausses de tout le monde sur l'autosexualité», ajoute Vitale. `` De nombreuses personnes évoquent encore régulièrement le narcissisme lorsque je parle d'autosexualité ou de mes expériences autosexuelles, même lorsqu'elles n'essaient pas d'être antagonistes ou méchantes. La tendance généralisée à associer l'autosexualité au narcissisme montre à quel point notre société décourage les gens de vraiment s'apprécier et de s'aimer soi-même. C'est parfaitement normal d'être attiré par vous-même, de vous admirer et de vous délecter de l'amour que vous avez pour vous-même, quel que soit le type d'amour.
Que faire si votre partenaire est autosexuel:
Ne le prenez pas personnellement.
«Si votre partenaire est autosexuel, il est important de réaliser qu'il ne s'agit pas de vous», explique Lawrenz. «Votre partenaire se regardera, par opposition à vous, pour trouver une stimulation. Cela semblera souvent inhabituel car il est plus normatif lors d'un contact sexuel en couple de se concentrer sur les autres plutôt que sur soi-même. Ils peuvent être stimulés par vous, mais ils ont également besoin de leur propre dose de stimulation qui les implique - c'est au cœur de leur sexualité. '
Soyez solidaire.
«Soutenez et encouragez votre partenaire à explorer son autosexualité», dit Vitale. `` Je peux honnêtement dire que recevoir des encouragements de la part de partenaires m'a fait me sentir plus ouverte à l'expérience de mon plein amour pour moi-même, et m'engager avec mon autosexualité a amélioré la façon dont je m'engage avec les autres dans des relations platoniques et sexuelles / amoureuses. ''
Respectez leur identité.
L'autosexualité peut être considérée comme une orientation sexuelle un peu comme être gay, bisexuel, pansexuel ou toute autre identité du genre, dit Lawrenz. Bien qu'il n'y ait peut-être pas d'oppression structurelle des personnes autosexuelles de la même manière que pour les autres personnes LGBTQ, il existe une stigmatisation entourant l'autosexualité en ce qu'elle n'est souvent `` pas considérée comme un moyen viable d'identification sexuelle ''. Assurez-vous donc de respecter l'identité de votre partenaire. Ne remettez pas en question la sexualité de votre partenaire et ne la comparez pas au narcissisme, par exemple.
Entrez avec un esprit ouvert et sans jugement.
`` Le simple fait que votre partenaire s'identifie comme autosexuel ne signifie pas qu'il sera un mauvais amant ou qu'il ne voudra pas en savoir plus sur ce qui vous plaît '', dit Janet Brito, Ph.D., LCSW, un sexologue certifié AASECT. Ne laissez pas l'autosexualité de votre partenaire devenir un obstacle dans votre esprit. Au lieu de cela, voyez-le comme une partie vitale d'une personne que vous aimez et que vous voulez comprendre.
Communiquez, communiquez, communiquez.
«Je recommanderais de parler à votre partenaire et d'écouter sans jugement pour mieux comprendre à quoi ressemble son autosexualité», dit Vitale. La seule façon de créer une relation mutuellement satisfaisante est d'être très clair les uns avec les autres sur ce que vous aimez et comment vous l'aimez. Utilisez l'autosexualité de votre partenaire «comme une opportunité d'en savoir plus sur la sexualité de l'autre et de communiquer sur vos besoins sexuels», dit Brito.
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La ligne du bas.
«Peut-être la chose la plus importante à savoir sur le concept d'autosexualité ou d'identité autosexuelle est que ni l'un ni l'autre n'est anormal ou pathologique», dit Gayle. «Rappelez-vous, que ce soit dans les comportements ou en tant qu'orientation sexuelle, les identités autosexuelles sont des variations naturelles de la sexualité humaine qui méritent le respect et la compréhension.
En tant qu'humains, il y a tellement de façons dont nous catégorisons et comprenons nos sexualités. Nous devons constamment être à la recherche de nouvelles façons de renforcer notre connaissance de notre corps, de nous-mêmes et de nos partenaires.
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