Les Softbois sont-ils vraiment juste des narcissiques? 6 drapeaux rouges à rechercher

Vous connaissez le gars.

C'est le gars qui écrit de la poésie qui arbore un sens du style plus féminin et qui peut tout vous dire sur vos chakras. Il semble être en contact avec ses émotions, il est introspectif et il adore parler d'art et de philosophie.

Ces jours-ci, il s'appelle le softboi - un nouveau type de masculinité qui semble au début être délibérément le contraire de la masculinité plus traditionnelle marquée par le manque d'émotions, l'intérêt pour le sport, etc. Mais derrière cette apparente sensibilité se cache quelque chose de pernicieux: le narcissisme.

Le softboi commence comme sensible, puis comme une Bugatti passant de zéro à 200 miles par heure en quelques secondes, vous bombarde intensément avant de vous rejeter méchamment. Il y a un éclairant (et hilarant) Compte Instagram dédié aux captures d'écran de soliloques composés par ces gars. Il semble qu'ils aient tous lu le même manuel. Dans mon travailler avec des survivants d'abus narcissique , les narcissiques de races différentes semblent également avoir lu le même manuel, mais plus précisément, leur trouble de la personnalité sous-jacent signifie qu'ils sont programmés de cette manière par une combinaison de génétique et d'éducation.

Les drapeaux rouges du softboi:

1. Morale grandiose, sur un high drogué: Le softboi a des normes morales supérieures à vous et peut peut-être parler de sa spiritualité. L'abus de substances est souvent tissé, le tout au nom d'être éclairé . le standart moral est épuisant mais peut vous amener à vous demander si vous êtes borné.
2. Salade de mots Stream of Conscience: ' Les idées ou les choses que je crois dans ma psyché rappellent beaucoup l'horreur existentielle lovecraftienne que vous ressentiriez en réalisant votre fragile futilité à l'échelle de l'univers , ' un texte publié sur un compte Instagram lit. Ces références aléatoires et ces longues phrases déroutantes sont conçues pour le faire sembler philosophique. Mais en réalité, dans le langage narcissique, c'est une salade de mots - des flux aléatoires de conscience lancés ensemble pour vous confondre. Ceci est dû au fait types de personnalité sombre s'épanouir en jetant des gens décalés, alors vous marchez sur des œufs parce que vous ne savez jamais à quoi vous attendre.
3. Se vantant de sa forte libido: Une autre prétention à la renommée du softboi est sa pulsion sexuelle phénoménale qui vous épatera. C'est un sujet auquel il se réfère sans relâche tout en rabaissant les autres pour ne pas pouvoir le satisfaire.
4. Dénigrer votre goût plébéien: C'est le gars qui trouvera un moyen d'élever Pulp Fiction et / ou vous envoyer une recommandation de groupe si ça le tue. Il semble s'épanouir en vous disant tout sur ses goûts supérieurs dans les films, la musique et les arts en général. C'est une chose d'en profiter; c'est une autre de manier son prétendu goût pour en dénigrer un autre.
5. le triangle dramatique : Le softboi bascule entre les rôles de sauveur (`` Je suis ici pour sauver ici ''), de persécuteur (`` Tu es stupide '', `` Je suis si différent de tout le monde '') et de victime (`` Tu ne comprenez ce que j'ai traversé; laissez-moi un peu de relâche '). Il s'agit essentiellement d'un laissez-passer gratuit pour qu'ils déchaînent leurs abus.
6. Le fantôme: Softbois est fier de sa capacité à passer d'une victime à une autre. En tant qu'ami et collègue thérapeute Shannon Thomas, LCSW , raconte Insider , ils sont habiles à tenir des conversations profondes avant de disparaître sans avertissement, car «les softbois sont narcissiques dans leur conviction que les gens sont dans leur vie pour les empêcher de s'ennuyer».

La réalisation d'un softboi.

Nous avons tous nos insécurités. Alors que certains d'entre nous sont capables de leur faire face, les narcissiques feront tout pour échapper à leurs insécurités et, à ce titre, gonfleront un faux soi pour être entretenu à tout prix. Cela les aide à empêcher le high de se sentir supérieur et de droit.

Mon ami et collègue psychologue Jonathan Marshall, Ph.D. , décrit softbois comme des narcissiques axés sur l'affection, le «garçon new-age instruit à puiser dans le côté sensible, à récolter le désir, l'amour et la connexion». S'il n'y a rien de mal à apprendre à créer et à maintenir une connexion, le modus operandi du softboi vient d'une blessure profonde qui s'exprime dans la création de relations basées sur la dépendance.

Marshall postule que le passage de softbois d'une victime à une autre peut indiquer `` quelqu'un qui a faim d'une intensité émotionnelle mais ne recherche que des connexions intenses et discrètes ''. Il donne l'exemple d'un softboi dont la blessure est venue de son enfance et d'avoir eu le cœur brisé par sa première petite amie. Voulant se venger des femmes, il a appris les règles du jeu pour accrocher les femmes et leur faire du mal.

Pour le softboi lui-même, cela s'apparente à l'auto-apaisement avec des substances - cela vous fait vous sentir bien temporairement, mais la gueule de bois fait mal. Et puis vous vous apaisez un peu plus.

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Il est également possible que cela découle d'un sentiment d'auto-sabotage. Le softboi sait qu'il est incapable de maintenir la longévité dans les relations, et il doit donc créer le chaos pour garder quelqu'un sur ses orteils ou se débarrasser de son partenaire potentiel avant que le masque ne glisse, permettant aux autres de réaliser qu'il est vraiment une fraude avec peu d'intelligence émotionnelle .

Qui est vulnérable?

Thomas pense que les personnes qui ont déjà rencontré un narcissique manifeste sont les plus vulnérables parce que le softboi semble être exactement le contraire. «Certains softbois s'excuseront et montreront des remords pour leurs comportements, ce qui peut décourager un survivant parce que ces comportements sont très différents de ce qu'ils ont vécu auparavant», me dit-elle.

Ensuite, il y a aussi le négatif - une remarque négative ou un compliment détourné destiné à miner votre confiance et à demander l'approbation du manipulateur. Marshall fait remarquer que pour les femmes avec de nombreux prétendants, un bon commentaire peut ne pas être enregistré. Au lieu de cela, le softboi «déclenche un réflexe primordial pour prouver que vous êtes adéquat en vous faisant vous sentir en insécurité».

Marshall pense que l'essentiel est de s'assurer que vous n'êtes pas isolé. Il y a une raison pour laquelle l'isolement est la façon dont une secte vous obtient, crochet, ligne et plomb, souligne Marshall. Il dit que c'est pourquoi il est si important d'avoir des pairs autour de vous pour vous aider à voir clairement: «Personne n'est parfait. Si votre partenaire vous ment qu'il travaille pour que vous pensiez bien à lui, cela peut être un facteur décisif pour vous, ou cela peut être le point de départ d'une conversation que vous avez sur une communication franche. Dans une relation, nous pouvons perdre de vue ce qui devrait être un facteur décisif, il est donc important d'avoir des personnes en qui vous pouvez avoir confiance pour vous donner votre point de vue.

L'importance du discernement.

En tant qu'êtres humains, nous pouvons être délicieusement excentriques. Cela ne fait pas de nous des softbois (ou des softgirls, ce qui pourrait aussi être une chose). Ce qui compte, c'est que nous n'utilisons pas ces différences pour faire en sorte que quelqu'un d'autre se sente inadéquat afin de les manipuler et ensuite en tirer un effet.

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C'est une chose de développer l'intelligence émotionnelle pour de meilleures relations; c'en est une autre de se recroqueviller derrière la carapace d'une prétendue sensibilité pour blesser quelqu'un d'autre. Et surtout, il n'y a rien de mal à qualifier les comportements de quelqu'un de potentiellement toxiques. Le discernement ne fait pas de nous de mauvaises personnes; cela nous rend plus sages.

Si quelqu'un montre ces drapeaux rouges et que vous vous sentez vraiment effrayé, il est normal d'écouter la sagesse de votre corps, sans avoir à justifier les comportements du softboi ou à essayer de le sauver.

Vous avez la permission de vous éloigner. Ou mieux encore, courez vite et loin.

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