Accordez-vous : pourquoi nous devons tous nous soucier de l'inflammation de la peau et pourquoi c'est un tel problème

Un domaine de recherche sur la santé de la peau que je trouve fascinant est le lien entre l'inflammation de la peau et l'inflammation du reste du corps. Par exemple, recherche 1 a montré que les affections cutanées (comme l'eczéma et le psoriasis) sont associées à une risque accru de problèmes cardiovasculaires . Et depuis plusieurs années, nous savons qu'il existe un lien profond et complexe entre inflammation intestinale et affections cutanées 2 .

Bien sûr, ce n'est pas aussi simple que l'inflammation dans X partie du corps déclenche une maladie inflammatoire Y dans une autre - cependant, de plus en plus de recherches indiquent un lien plus fort que beaucoup ne le pensaient. En fait, une étude de 2019 a même démontré un lien entre dysfonctionnement de la peau et divers problèmes de santé causée par une inflammation chronique.

'Nous savons que l'inflammation fait de mauvaises choses à notre corps. Lorsque notre peau est en contact avec des substances qu'elle ne veut pas être, sa réaction est une inflammation. Et parfois, vous ne pouvez pas le voir ; c'est une inflammation microscopique. Mais vous pouvez le sentir : La peau est tendue ou nous nous sentons gras et avons des imperfections », explique Erin Yet Tjam, Ph.D., connue sous le nom de Le scientifique obsédé par la beauté et auteur de Dégrisement de la peau : 99 % des produits nuisent à votre peau . 'Si nous n'arrêtons pas cette inflammation aiguë, la pire des choses se produit et elle devient chronique. L'inflammation fait le tour du corps. Lorsque vous avez une peau enflammée, votre corps ne se sent pas bien.'

Dans cet épisode de École de beauté propre , Tjam se joint à moi pour discuter du concept de 'sobre de la peau', pourquoi l'inflammation de la peau ne doit pas être ignorée et pourquoi la santé de la peau est une crise de santé publique.

signe du 6 mai

Pourquoi nous devrions tous nous soucier davantage de l'inflammation cutanée

'La santé de la peau est un problème de santé publique', dit-elle. 'C'est la raison n° 1 pour laquelle les gens en Amérique consultent des médecins. Le nombre pur de personnes qui ont des problèmes de peau en fait une épidémie. La variété pure des problèmes de notre peau en fait une épidémie.'

homme taureau femme cancer

À titre d'exemple, elle souligne les taux croissants d'acné, ainsi que l'acné adulte. C'est tellement courant à ce stade qu'il est considéré comme un problème 'universel' dans les sociétés occidentales, affligeant 79% à 95% de la population adolescente 3 . Et cela ne s'arrête pas aux adolescents. L'acné adulte chez les femmes a augmenté de 10% au cours des 10 dernières années , selon une enquête.

Les affections cutanées chez les enfants sont également en augmentation. Une étude a révélé que 90 % des les enfants d'âge scolaire avaient au moins une maladie de la peau (avec un large éventail de gravité, devrais-je ajouter). Les chercheurs - pas seulement Tjam - relient cela aux taux croissants de allergiques chez les enfants : Au cours des 10 dernières années, le nombre d'enfants « à risque » d'avoir une réaction grave a augmenté de 104 %.

Sa solution radicale ? Allez sobre des produits de soins de la peau. 'Et la solution est si simple : arrêtez de vous occuper autant de votre peau avec tous ces produits et laissez-la guérir.' C'est l'argument central de son livre : si vous le laissez faire, la peau peut prendre soin d'elle-même, et les formulations modernes entravent sa capacité à le faire. Branchez-vous pour en savoir plus.