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À l’écoute : Les signes inattendus du vieillissement cutané selon un médecin

  Portrait du Dr Mikailov CBS 25 octobre 2024Nous vérifions soigneusement tous les produits et services présentés sur mindbodygreen à l'aide de notre directives commerciales. Nos sélections ne sont jamais influencées par les commissions gagnées grâce à nos liens.

Lorsque nous parlons du vieillissement dans le contexte de la beauté ou des soins de la peau, le sujet se concentre immédiatement sur des symptômes tels que les rides, les taches brunes et le relâchement. Mais ce ne sont pas les seuls changements que subit la peau avec l’âge. En fait, certains des signes les moins connus du vieillissement cutané sont tout aussi préoccupants, sinon plus.





'Ces éléments du vieillissement dont on parle moins et qui ne sont pas nécessairement les éléments typiques de la 'beauté' sont toujours au premier plan pour les personnes qui en font l'expérience', a déclaré un dermatologue certifié. Anar Mikailov, M.D. , me dit dans cet épisode de École de beauté propre .

Mikailov connaît une chose ou deux sur le vieillissement et l'apparence de la peau, puisqu'il a co-écrit un manuel sur le sujet, Atlas des couleurs et résumé de dermatologie clinique de Fitzpatrick, neuvième édition . Il est également le fondateur de Intensif de ski et KP extérieur , deux marques de soins dermatologiques qui ciblent des problèmes de peau spécifiques tels que les ecchymoses, la kératose pilaire, etc. 



Et même s'il a certainement raison de dire que l'industrie de la beauté ne consacre pas autant de temps à discuter de sujets tels que l'atrophie cutanée ou les ecchymoses, ces problèmes sont fondamentalement esthétiques. Par exemple, l'amincissement de la peau est le mécanisme sous-jacent à ce que l'on appelle communément ' peau crépue ', et une augmentation des ecchymoses peut entraîner une décoloration permanente de la peau. 



Ici, trois signes de votre vieillissement besoin à savoir. 

Dermatoporose et peau crépue 

Tout comme vos os perdent de leur densité ou vos muscles perdent de leur force, votre peau perd sa structure. Il s’agit d’un élément naturel – et à bien des égards inévitable – du vieillissement. 



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'Fondamentalement, il existe des processus biologiques qui conduisent au vieillissement de la peau, des muscles, des articulations et des os. En termes d'os, la plupart des gens ont entendu parler du terme l'ostéoporose . Eh bien, pour la peau, il existe un nouveau terme appelé dermatoporose c'est fondamentalement le même concept, qui est l'insuffisance ou la fragilité cutanée chronique', explique-t-il. 



Et tout comme l’ostéoporose est une préoccupation courante (notamment chez les femmes), la dermatoporose l’est aussi. 'Environ 40 % des personnes de 60 ans et plus en présenteront des manifestations, et ces manifestations peuvent être à la fois visuelles et fonctionnelles.' 

L’atrophie cutanée est l’une des manifestations les plus visuelles auxquelles les gens sont confrontés. 'Mes patients y font souvent référence en parlant d'une peau peut-être crépue, mais c'est juste une peau beaucoup, beaucoup, beaucoup plus fine', dit-il. La peau crépue est souvent utilisée pour décrire une peau qui semble froissée et fine, un peu comme du papier crépon. Elle apparaît le plus souvent sur le cou, la poitrine, le visage, les mains et les bras.



homme poissons femme sagittaire

La meilleure façon de soutenir une peau fine et crépue est d'utiliser des produits topiques qui procurent une hydratation repulpante et protègent les protéines structurelles de la peau (c'est-à-dire le collagène et l'élastine). Recherchez des antioxydants tels que vitamine C , E, A et CoQ10 et des hydratants comme le beurre de karité, l'huile de noix de coco, les céramides et les extraits botaniques. 



Augmentation des ecchymoses et de la pigmentation

Aussi frustrante que puisse être une peau crépue pour les gens, ce n'est pas la manifestation visuelle de la dermatoporose, même si c'est la plus célèbre. 

'La dermatoporose entraîne ce qu'on appelle des hématomes disséquants, qui sont de très grosses ecchymoses beaucoup plus fréquentes', explique-t-elle. 'Lorsque des ecchymoses fréquentes se produisent encore et encore, cela conduit en fait à un changement visuel de purpura actinique. C'est ce qui se produit lorsque l'ecchymose guérit ; elle peut en fait laisser une pigmentation sur la peau, qui est en quelque sorte plus foncée ou de couleur rouille. ' 

Essentiellement, même si l'ecchymose elle-même disparaît, il reste une « tache » qui reste bien au-delà de la blessure d'origine. Pour des solutions, optez pour l'Arnica Montana, qui est une excellente herbe et un ingrédient topique pour aider à gérer les ecchymoses et favoriser la cicatrisation des plaies. 



Réponse plus lente de la plaie et fonction immunitaire 

Dans le cadre de ce processus de vieillissement, la peau perd une partie de sa résilience, sa capacité à rebondir, à se rétablir et à se guérir d’elle-même. Essentiellement, la peau subit une réponse beaucoup plus lente à la plaie.

'En vieillissant, nous savons que notre système immunitaire ralentit et devient beaucoup moins efficace', explique-t-il. Nous avons tendance à considérer notre système immunitaire comme un système purement interne, un système intangible qui combat les rhumes, les infections et les maladies. En réalité, le système immunitaire est un réseau d’organes qui travaillent ensemble, dont la peau. 

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Oui, la peau a sa propre fonction immunitaire, et lorsqu’elle faiblit, nous constatons des changements dans l’apparence de la peau. 'Son déclin joue un rôle clé dans l'incapacité du corps à cicatriser et à réparer les plaies', dit-il.    

L'une des meilleures façons de soutenir le système immunitaire de votre peau est d'utiliser des produits topiques riches en antioxydants, de la même manière que vous pouvez manger des antioxydants pour soutenir votre système immunitaire interne. 

Vous trouvez tout cela fascinant ? Eh bien, l'épisode d'aujourd'hui est pour vous. Connectez-vous ici pour en savoir plus :

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