8 façons d'utiliser l'eau de rose dans votre routine de santé et de peau

Je l'ai vue dans l'eau de rose.

L'eau de rose fait partie de ces produits véritablement aux multiples facettes qui peuvent être utilisés aussi bien dans la cuisine pour sucrer les aliments que dans la salle de bain et la chambre comme produit de beauté et de guérison. Mieux encore, le parfum luxueux de cette merveilleuse petite eau ajoute un peu de piquant à votre cuisine sans vous ruiner.

Les racines homéopathiques de l’eau de rose remontent aux anciens Égyptiens. Selon la légende, Cléopâtre prenait des bains de lait dans lesquels flottaient des pétales de rose pour garder sa peau douce, lisse et délicieusement parfumée.

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Eau de rose pour la peau

L'eau de rose est généralement vaporisée sur le visage des femmes à la peau sensible ou atteintes de rosacée, en raison de ses propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et antioxydantes. Pour ceux qui souffrent d'acné, appliquer de l'eau de rose comme tonique réduit la quantité de bactéries sur la peau, ce qui en fait un excellent tonique entièrement naturel pour les peaux qui ont des éruptions cutanées à cause d'un excès de sébum.

Même pour celles d’entre nous qui n’ont pas nécessairement une peau à problèmes, l’eau de rose est un remontant doux et fabuleux. Le parfum éveille vos sens mieux que le café (enfin, c'est peut-être exagéré, mais ça marche). L'eau de rose bénéficie d'une guérison naturelle par aromathérapie pour élever vos sens. Il est rafraîchissant, peu coûteux et luxueusement parfumé, gardant la peau douce et hydratée, ce qui est important pour tous les types de peau à tout âge.

Eau de rose pour hommes

Même si certains hommes peuvent se moquer de l’odeur de rose, permettez-moi de souligner que l’eau de rose est un excellent après-rasage. Cela vient de la même raison pour laquelle l’eau de rose est bonne pour les peaux sensibles : elle aide à calmer la peau irritée.

Et ne vous inquiétez pas de sentir comme une fille : le parfum de rose est léger et se dissipe généralement de la peau dans les 30 premières minutes.

Eau de rose dans le bain

L’effet apaisant et luxueux de l’eau de rose sur votre peau peut avoir le même effet sur vos autres sens. Après une longue et bien remplie journée, un bain dans de l'eau chaude avec quelques gouttes d'eau de rose et n'importe quelle huile essentielle (ma préférée est le jasmin) détend même les types A les plus stressés. Mieux encore, vous vous endormez en sentant comme un lit de roses, avec en prime une peau plus douce et plus lumineuse.

L'eau de rose dans la chambre

Essayez de vaporiser vos draps avec un peu d’eau de rose pour libérer l’Aphrodite qui s’y trouve.

Eau de rose dans la lessive

Donnez à vos vêtements fraîchement lavés un peu d’amour de déesse. Vaporisez les vêtements pliés avec quelques pulvérisations d’eau de rose. Votre famille (et vous !) allez l'adorer. Cela donne à toute votre garde-robe, votre placard et vos tiroirs une odeur divine.

Des plaisirs simples comme celui-ci contribuent grandement à vous faire sentir luxueux et choyé sans dépenser une fortune.

L'eau de rose dans la cuisine

En plus d'utiliser l'eau de rose à des fins esthétiques, essayez d'en ajouter un peu dans la cuisine pour donner une touche rafraîchissante à des salades simples (voir quelques idées de recettes ci-dessous).

Salade marocaine de concombre râpé

Utilisé à la fois en apéritif et en digestif, ce plat de concombre aide à nettoyer le palais entre les repas et les bouchées.

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Ingrédients

• 1 concombre anglais, pelé (si désiré) et râpé
• ½ cuillère à café de sucre ou de stevia au goût
• Saupoudrer de menthe séchée
• 1 cuillère à soupe d'eau de rose

Préparation

Dans un grand bol, râper les concombres, saupoudrer de sucre et remuer jusqu'à dissolution complète. Ajoutez la menthe et l'eau de rose. Placer au réfrigérateur et laisser refroidir 20 minutes avant de servir.

Salade Pastèque, Basilic + Feta

Avec la chaleur extrême qui règne en Grèce, personne n'a un appétit vorace, alors la pastèque et la feta peuvent constituer un simple dîner d'été. Ajoutez du pain frais et un filet d’eau de rose pour une ambiance insulaire.

Ingrédients

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• Pastèque mûre, coupée en cubes
• Morceau de feta
• Basilic frais, tranché finement
• 3 cuillères à soupe d'eau de rose

Préparation

Dans un grand bol, mélanger ce qui précède. Profitez des compliments que vous recevrez sur cette salade simple mais exotique.