7 étapes pour organiser votre propre retraite de bien-être

Imaginez passer du temps avec un groupe de femmes géniales partageant les mêmes idées dans un espace confortable, développant votre entreprise ou votre marque tout en travaillant sur des sujets de motivation, en créant de l'inspiration, peut-être en dégustant des repas ensemble et, surtout, en vous amusant.

Vous pourriez, bien sûr, profiter de cette expérience en tant que participant à la retraite, mais que diriez-vous d'organiser la vôtre? Il y a une tendance croissante, en particulier chez les blogueurs de bien-être, à organiser des événements qui créent des liens.

La blogueuse australienne Heather Cox organise des retraites intimes dans les cabanes dans les arbres axées sur le yoga et une vie propre. L'une de ses clientes aurait déclaré: «Je ne voulais pas partir. Je suis parti en me sentant plus léger physiquement, émotionnellement, spirituellement et avec un sourire sur mon visage ... J'ai hâte d'y retourner.

Alors que de nombreuses connexions se font aujourd'hui via les médias sociaux, il semble y avoir moins d'occasions de se connecter en personne. Une retraite bien-être peut agir comme une évasion mais aussi un moment de développement communautaire et personnel et / ou professionnel.

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Si vous êtes prêt à renforcer l'engagement avec votre communauté de bien-être tout en développant simultanément votre réseau, voici comment susciter l'enthousiasme:

1. Faites équipe avec d'autres professionnels du bien-être.

La collaboration peut être une belle chose - vous pouvez généralement accomplir davantage en tant qu'équipe en capitalisant sur les forces individuelles pour un objectif commun. Il élargit votre réseau pour les participants et contribue également grandement à l'exécution.

Contactez les professionnels avec lesquels vous avez travaillé dans le passé; c'est peut-être votre professeur de yoga ou coach de santé préféré. Un événement comporte de nombreuses pièces mobiles. Même si vous souhaitez organiser votre retraite seul, il est généralement préférable d'avoir au moins une autre personne sur place pour vous aider. Si votre budget est limité, envisagez de contacter une école ou un centre de santé et de bien-être local pour un stagiaire.

2. Définissez votre mission / objectif / intention.

En substance, vous souhaitez choisir un thème. S'agit-il d'approfondir la pratique du yoga, d'une alimentation saine ou peut-être d'une combinaison? Est-ce du développement professionnel? Vous souhaitez peut-être inclure des ateliers avec des notions de base comme la tenue de livres et l'assurance pour les travailleurs indépendants. Pensez à la question qui vous est le plus posée en tant que professionnel et c'est peut-être l'objectif de votre retraite.

3. Trouvez un environnement local (et sécurisez-le).

Une fois que vous avez défini votre intention, cela vous donnera une meilleure idée de l'espace dont vous aurez besoin; c'est peut-être un studio de yoga ou une cuisine pour préparer les repas en groupe.

Visitez plusieurs lieux, imaginez votre retraite là-bas, prenez des photos, préparez le décor dans votre tête. Laissez un acompte ou prenez les mesures nécessaires pour sécuriser l'espace pour votre date de retraite. Organiser votre retraite dans une auberge ou un hôtel de charme permet de capitaliser sur l'aspect escapade et augmente la valeur globale de votre événement.

4. Nommez votre bébé!

Ouais, c'est maintenant ton bébé. Vous avez trouvé un endroit pour accueillir votre événement, vous devez maintenant lui donner un nom. Pensez à ce que vous essayez de souligner et écrivez une liste de mots qui décrivent cette idée. Utilisez un thésaurus pour trouver des synonymes. Idée de génie. Pensez à des jeux de mots ou même à des mots inventés.

Donner à votre événement un nom intelligent et accrocheur peut également aider les autres à s'en souvenir. Pensez à Cherry Bombe Jubilee; vous n'êtes peut-être pas sûr de sa signification, mais c'est mémorable.

5. Décrivez votre agenda quotidien.

Viennent maintenant les écrous et les boulons de la planification. À quoi ressembleront les jours? Allez-vous commencer par le yoga du matin? Ou le petit déjeuner? Quels ateliers / séminaires / conférences allez-vous organiser? Combien de temps chacun durera-t-il? Voulez-vous les enseigner vous-même?

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Faites un plan d'action chronométré décrivant chaque tranche de temps de 15 à 30 minutes tout au long de votre retraite, y compris même des pauses.

6. Promouvoir, promouvoir, promouvoir.

Construire une liste de participants potentiels est essentiel. Utilisez Mailchimp ou un autre logiciel de gestion des abonnés pour maintenir votre liste. Accédez d'abord à votre propre carnet d'adresses, puis cherchez des amis d'amis. Passez ensuite le mot via les réseaux sociaux.

Créez une invitation jpeg ou pdf que vous pouvez promouvoir sur tous les canaux de médias sociaux. Publiez chaque semaine sur votre événement à venir et assurez-vous d'inclure des liens directs pour savoir où vous inscrire.

7. Autonomiser vous-même et les autres.

En tant qu'animateur, c'est à vous de guider la conversation de votre retraite. Encouragez les questions et les réponses réfléchies. Assurez-vous que votre programme donne de la valeur, que vos participants repartiront avec de nouvelles connaissances, idées et / ou étapes réalisables. Il y a de grands avantages à partager vos propres expériences - bonnes et mauvaises - dont les autres peuvent apprendre.

Soyez à l'écoute des besoins de vos participants et travaillez pour y répondre grâce à une expérience enrichissante. Soyez généreux et réfléchi, et ils sont certains de retourner dans le monde avec une intention et une inspiration renouvelées.

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