7 leçons que vous pouvez tirer des relations qui ont échoué

Beaucoup pensent que les relations passées sont un signe d'échec ou de temps perdu avec la mauvaise personne. Oui, les relations nous laissent avec des sentiments de tristesse, d'incertitude et de culpabilité, mais il y a beaucoup de sagesse dans ces émotions inconfortables.

Au lieu d'essayer de comprendre pourquoi cela s'est terminé, la vraie question est Que suis-je censé apprendre? J'ai passé beaucoup de temps à regarder dans le passé pour trouver des réponses, seulement pour constater qu'il était préférable de se concentrer sur les leçons afin d'avancer avec grâce pour attirer de nouvelles relations.

Voici sept belles leçons que nous pouvons tirer des relations passées:

1. Les gens ne vous appartiennent pas.

J'avais l'habitude de croire que lorsque j'étais engagé envers quelqu'un, cette personne m'appartenait. Bien sûr, je comprends maintenant que les gens ne sont pas des biens. Cela signifie que vous n'avez aucune réclamation sur les choix de style de vie qu'ils font, peu importe depuis combien de temps vous êtes ensemble. Vous ne contrôlez pas leur comportement, même si ce n'est évidemment pas idéal pour la relation. Le mieux que vous puissiez faire est de communiquer et créer des limites d'un espace de confiance, d'honneur de l'autre et d'amour-propre.

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2. Nous avons tous besoin de «temps pour moi».

Être amoureux de quelqu'un ne signifie pas que vous devez passer chaque heure de veille avec cette personne, fusionner votre identité avec la leur et oublier vos propres rêves. Découverte l'amour signifie tirer le meilleur parti des moments que vous vivez ensemble tout en honorant le temps que vous passez séparément à faire les choses qui vous font vous sentir vivant. C’est douloureux de se perdre dans le processus d’aimer l’autre. (Faites-moi confiance, je sais!)

3. Vous vous complétez. Période.

Jerry McGuire a foiré notre sens des relations avec l'ordure «vous me complétez». Si nous recherchons la validation et l'amour d'une source extérieure à nous-mêmes, nous nous préparons à des problèmes de codépendance.

Dans le passé, j'avais besoin d'un homme pour me valider; mon estime de moi s'est détériorée lorsque je n'étais pas en couple. Ce que je n'avais pas réalisé, c'était que je renonçais à mon pouvoir et mettais mon bonheur à la merci d'une autre personne.

Si vous n’êtes pas satisfait de vous-même, vous ne trouverez pas non plus ce bonheur dans une relation. Vous devez d'abord cultiver l'amour de soi et le bonheur dans votre vie, avant de pouvoir le partager avec un autre.

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4. Vous ne pouvez changer que vous-même, alors ne vous trompez pas en pensant que vous transformerez votre partenaire.

Bien sûr, nous pouvons motiver les autres par notre exemple, mais s'attendre à ce que quelqu'un perde dix kilos ou change sa façon de gérer la colère n'est pas d'honorer qui est l'autre personne.

Ce n'est pas non plus une stratégie très efficace pour obtenir ce que vous voulez. Les gens grandissent lorsqu'ils ressentent un désir intérieur de changer. Être obligé de changer peut conduire à des améliorations temporaires, mais il est presque certain que cela suscitera des sentiments de ressentiment.

Si vous n'aimez pas quand votre petit ami a un tempérament court, changez votre façon de réagir. Répondez depuis un espace de calme. Lorsque vous changez votre énergie, l'autre personne ressentira automatiquement votre nouvelle énergie. Les gens sont motivés à se comporter différemment par l'exemple que vous donnez, et non par les mots que vous prononcez.

Et si vous vous sentez désespéré que quelqu'un change, demandez-vous pourquoi vous êtes avec quelqu'un qui a tant besoin d'être réparé?

5. La période de convoitise ne dure pas éternellement.

Comprendre la différence entre la luxure et l'amour nous permet d'être préparé avec la vraie affaire arrive. Des papillons dans l'estomac, s'habiller pour impressionner, envoyer des SMS et parler pendant des heures par nuit - ce sont tous des signes de luxure. Celles-ci s'estompent généralement et l'amour aura lieu.

L'amour consiste à accepter un être imparfait et à aimer cette personne pour ses défauts. Il s’agit d’être authentique et de partager ouvertement sans crainte d’être jugé. Lorsque vous pouvez partager le bien, le mal et le laid avec quelqu'un, l'amour grandit.

6. Certaines relations sont simplement là pour nous apprendre à lâcher prise gracieusement.

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Lâcher prise gracieusement, avec complet le pardon et l'amour pour l'autre personne exige de la compréhension et du pardon de soi. Certaines relations nous sont présentées non pas comme les heureuses pour toujours, mais pour nous apprendre à lâcher prise honorablement. Être capable de lâcher prise du passé nous permet d'être pleinement présents émotionnellement, spirituellement et physiquement dans les relations futures.

7. Les relations sont le reflet direct de la relation que nous entretenons avec nous-mêmes.

Dans les relations, lorsque nous nous trouvons réactifs, cela signifie généralement que nous n’avons pas guéri nos peurs et nos angoisses. Lorsque nous reconnaissons notre responsabilité dans la situation, nous pouvons alors faire un choix habilité pour passer à des perceptions plus aimantes. Plus nous agissons à partir de notre moi supérieur, plus nous cultivons d'amour-propre, ce qui à son tour nous aide à cultiver des relations d'amour.

Les relations peuvent nous aider à grandir et à évoluer. Parfois, le but est de nous tester ou de nous enseigner. Certains vous utiliseront et d'autres feront ressortir le meilleur de vous. Parfois, la relation ne servira plus votre plus grand bien et vos chemins se sépareront naturellement afin que vous puissiez tous les deux continuer à grandir.

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