4 façons d'intégrer les cristaux dans votre routine de soins de la peau

Nous ne sommes pas là pour vous dire que l'ajout de cristaux à votre routine de soins de la peau va transformer complètement la santé de votre peau.

Cependant, lorsqu'il s'agit de créer une routine d'auto-soins plus holistique qui profite à votre corps et à votre esprit, ces pierres précieuses peuvent être un outil assez utile. 

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Il est important d'honorer l'importance spirituelle de ces pierres et d'en savoir plus au fur et à mesure que vous allez ( Voici un guide du débutant Si vous êtes intéressé). Mais pour l'instant, nous expliquerons pourquoi vous voudrez peut-être intégrer des cristaux dans votre régime de soins de la peau et comment ajouter ces belles pierres à votre routine quotidienne. Plongeons-nous. 

Pourquoi utiliser des cristaux dans votre routine de soins de la peau?

Vous vous demandez peut-être: pourquoi utiliser des cristaux dans les soins de la peau en premier lieu? Eh bien, ils pourraient ne pas entraîner des changements physiques de la peau, mais ils sont bénéfiques pour votre esprit et votre esprit. 'Lorsque vous utilisez des cristaux en conjonction avec un régime de beauté, l'avantage supplémentaire est un niveau d'intention', ' Heather Askinosie , auteur de Cristal365 et Muse cristalline et co-fondateur de Bijoux de muse d'énergie , raconte à MBG. 

Askinosie étudie les cristaux et l'énergie depuis plus de 20 ans, et elle a découvert que ces joyaux (combinés à la pleine conscience) peuvent être particulièrement puissants pendant certains moments de votre routine de soins personnels. 'C'est incroyable de voir ce qui arrive à votre visage lorsque vous utilisez une [pierre précieuse] avec l'intention de libérer des émotions', explique Askinosie. 

Comment intégrer les cristaux dans votre routine

Si cette idée d'utiliser ces pierres pour ajouter un niveau d'intention à votre routine de soins de la peau vous intéresse, voici quelques façons différentes de vous procéder: 

Avec des outils faciaux

Recherchez un gua sha ou un rouleau de visage fabriqué à partir de cristaux. Cela pourrait signifier des pierres que vous vous sentez attirées ou celles associées à des avantages en matière d'énergie. Voici un guide pour découvrir Quelle pierre vous convient le mieux et quelques exemples pour vous aider à démarrer . Assurez-vous d'honorer l'histoire et la signification de ces pratiques et acheter vos produits à un praticien de médecine chinoise traditionnelle si vous le pouvez (comme ceci Gua Sha de Yina ). 

De là, vous pouvez commencer votre routine Gua Sha (voici un tutoriel , si vous n'êtes pas familier). Plutôt que de contourner votre visage sans réfléchir tout en regardant une émission ou en faisant défiler sur votre téléphone, vous pouvez consacrer ce moment à la fin de la journée Libérez toutes les émotions qui ne vous servent pas.

Dans vos produits de soins de la peau

Vous pourriez être surpris d'apprendre qu'il existe des produits sur le marché qui contiennent des pierres écrasées dans la formule elle-même. Celles-ci peuvent être un excellent terrain d'entente pour les soins de la peau et la spiritualité, mais vous devez quand même être conscient de ce que vous achetez.

Signification: Ce n'est pas parce qu'une marque comprend des pierres précieuses dans sa formule que vous devez ignorer les autres ingrédients répertoriés. Vous voudrez trouver des produits qui ont une formule propre et efficace pour vous assurer que vous entrez d'abord vers la santé de votre peau. Certes, cela peut être délicat, nous avons donc sélectionné certains de nos meilleurs choix pour vous: 

Kiosque

Masques des yeux de collagène hydraté d'améthyste

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Kiosque fondateur et célébrité esthéticienne CAS de nuit Création de ces masques faciaux et oculaires avec une variété de pierres précieuses à différentes fins (vous pouvez trouver celle qui vous convient le mieux sur le Site Web de princesse ). Les sérums emballés dans ces masques contiennent des ingrédients étudiés cliniquement comme l'acide hyaluronique, Squalène, bêta-glucane et collagène marin. Ces masques se sentiront lourds sur votre peau, vous forçant à vous allonger et à prendre un moment pour vous. Bonus: les masques sont tous chargés d'énergie positive du Reiki. 'Pour nous, pontant la thérapie de pierres précieuses avec des actifs cliniques, puis en chargeant tout avec le Reiki enlève à la vibration énergétique positive dans nos soins de la peau, mais aussi dans notre être', explique CAS à propos de la mission Knensko.

Lucerne Labs

Masque de nectar rose alpin

Ce masque est infusé de poudre de rubis broyée, qui n'est que l'un des nombreux ingrédients uniques. Cellules souches à partir de la plante rose alpine et du ferment peptidique fonctionnent en conjonction avec l'acide hyaluronique et carré pour hydrater et lisser la peau. La poudre de rubis est un avantage supplémentaire: 'Le rubis a une forte association avec la guérison et est réputé pour sa capacité à recharger les niveaux d'énergie, ce qui le rend parfaitement adapté aux soins de la peau, en particulier dans un monde où tant d'entre nous se sentent fatigués et stressés quotidiennement', ' Lucerne Labs co-fondateur Ralph Herbert dit. 

Méditez avec un masque et quelques pierres

Si vous utilisez régulièrement des masques de visage, vous pouvez améliorer cette expérience en méditant lorsque le masque pénètre dans votre peau. Vous pouvez tenir des cristaux dans vos paumes tout en faisant cela ou les placer sur votre corps centres d'énergie . Quoi qu'il en soit, cela vous aidera à sortir du Allez! Allez! Allez état d'esprit et consacrez un moment calme pour se concentrer sur vous-même.

Placez-les dans votre espace

Enfin, vous pouvez placer des cristaux autour de votre salle de bain ou partout où vous faites votre routine de soins de la peau pour récolter leurs avantages. Lorsque vous consacrez quelques minutes à votre routine personnelle, jouez-le: allumez un bougie , placez vos cristaux sur le comptoir et déclarez le moment sacré par vous-même. 

Conseils d'experts

Le point à emporter

Bien que les cristaux puissent ne pas répondre aux préoccupations physiques de la peau, cela ne signifie pas qu'ils ne peuvent pas avoir une place dans votre routine quotidienne. L'utilisation de pierres en soins de la peau peut être un excellent moyen de rendre votre routine plus intentionnelle et d'encourager la pleine conscience.

N'oubliez pas de toujours honorer la signification spirituelle de ces pierres et de les garder chargées pour profiter le plus d'avantages. Et si vous êtes curieux: voici quelques autres façons d'utiliser des cristaux dans votre routine quotidienne En dehors de votre routine de soins personnels.