3 habitudes de brossage à sec qui pourraient faire plus de mal que de bien

Le brossage à sec est une merveilleuse façon d'exfolier votre peau et de stimuler la circulation, au-delà de l'avantage évident qu'il se sent bien. Cela étant dit, il y a quelques nuances à garder à l'esprit lors de l'utilisation de cet outil.

Ci-dessous, trois erreurs majeures que vous pourriez commettre et que faire à la place.

Sauter la crème hydratante

Hydrater votre corps de la tête aux pieds après chaque douche peut être bénéfique pour votre peau d'innombrables façons, mais c'est encore plus important pour ceux qui choisissent de se brosser les dents à sec.

Vous voyez, les poils exfolient manuellement votre peau, repoussant les cellules mortes de la peau, c'est pourquoi votre corps peut se sentir et paraître plus lisse après quelques semaines d'utilisation régulière. Mais une fois que cette nouvelle couche de peau est révélée, vous aurez envie de l'enduire de lotion pour protéger la barrière d'hydratation.

Si vous décidez de vous raser sous la douche, c'est même plus essentiel. Pour ces jours-là, optez pour une formule sans parfum pour atténuer les irritations post-rasage, comme notre Saint Graal, le lotion pour le corps postbiotique mindbodygreen .

Vous pouvez même pousser l'humidité un peu plus loin et appliquer notre huile sèche pour le corps sur la lotion pour un cogner effet favorisant une hydratation durable et profonde.

Brossage à sec après exposition au soleil

Votre routine de soins corporels après une longue journée au soleil demande de l'hydratation, pas de l'exfoliation. Pour cette raison, il est probablement préférable de sauter cette étape et de sauter directement dans la douche - et froide en plus.

'Après une longue journée au soleil, la première étape que je recommande est de prendre un bain ou une douche fraîche pour nettoyer la peau, minimiser l'inflammation et soulager tout inconfort causé par les rayons UV du soleil', a déclaré un dermatologue certifié. Kim Nichols, M.D. déjà dit à mindbodygreen .

Vous pouvez reprendre votre routine normale de brossage à sec après un jour ou deux, mais attendez absolument si vous avez un coup de soleil ou une éruption cutanée, car cela peut augmenter l'irritation et interrompre le processus naturel de guérison de votre peau.

Brossage à sec après le rasage

Ajoutez 'après-rasage' à la liste des moments moins qu'idéaux pour sécher le brossage. Comme nous l'avons mentionné précédemment, le rasage lui-même est une forme d'exfoliation, il n'est donc pas nécessaire d'exfolier manuellement (c'est-à-dire une brosse sèche) par la suite.

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La plupart des gens pourront reprendre le brossage à sec le lendemain ; Cependant, les personnes sujettes aux irritations cutanées causées par le rasage peuvent vouloir attendre une autre journée complète pour laisser leur peau guérir complètement avant de s'exfolier à nouveau.

Cela dit, brossage à sec avant vous raser est certainement un bon coup. Cette exfoliation pré-rasage aidera à briser les peaux mortes et à préparer votre peau pour un teint uniforme, rasage en douceur .

La vente à emporter

Passons en revue : évitez le brossage à sec après le rasage et après l'exposition au soleil. Lorsque vous décidez de vous brosser les dents à sec, assurez-vous d'utiliser une crème hydratante de haute qualité après avoir sauté de la douche pour emprisonner toute cette précieuse humidité. Et vous êtes prêt à partir ! Voici un guide complet du brossage à sec si vous souhaitez créer une routine complète.