10 façons de guérir le monde (sans changer votre vie)
Quand les gens pensent aux «guérisseurs», ils ont tendance à penser aux médecins, aux infirmières, aux acupuncteurs et aux travailleurs de l'énergie. Beaucoup ne réalisent pas que vous pouvez être un guérisseur, quelle que soit votre profession.
Dans Trouver votre chemin dans un nouveau monde sauvage , Martha Beck appelle ces guérisseurs ' wayfinders », et décrit un ensemble de caractéristiques qui nous distinguent.
La plupart d'entre nous ressentons:
- Un sens de la mission impliquant une transformation majeure de l'expérience humaine
- Un sentiment fort que quelle que soit cette mission, elle se rapproche dans le temps
- Une obligation de maîtriser certaines compétences en vue de cette mission personnelle à moitié comprise
- Hauts niveaux d'empathie
- Un désir urgent de réduire la souffrance des humains, des animaux et des plantes
- Une solitude issue d'un sentiment de différence, même si elle est généralement sociale
D'autres caractéristiques communes parmi ces guérisseurs comprennent:
- Hauts niveaux de créativité
- Un amour intense des animaux
- Une première vie difficile, souvent abusive ou traumatisante
- Une connexion intense avec le monde naturel
- Résistance à la religion accompagnée d'un fort sens du spirituel
- Des niveaux élevés de sensibilité émotionnelle accompagnés d'une prédilection pour anxiété , toxicomanie ou troubles de l'alimentation
- Un sentiment de connexion avec des cultures, des langues ou des régions géographiques particulières
- Une incapacité centrée sur le cerveau comme la dyslexie, le retard ou l'autisme
- Une personnalité grégaire contrastant avec le besoin de périodes de solitude, une maladie physique persistante ou récurrente
- Une tendance à rêver de guérir les autres
Semble familier?
Martha appelle ces guérisseurs «l'équipe», et si vous avez lu jusqu'ici, vous êtes probablement l'un des nôtres. Mais qu'est-ce que cette équipe est censée faire? Si vous êtes l'un des nôtres, quelle est la prochaine étape?
Laissez-moi vous inviter à puiser dans votre guérisseur intérieur afin que vous puissiez guérir le monde à votre manière.
1. Abstenez-vous de juger.
Nous vivons dans un monde rempli de personnes qui se comparent constamment et jugent tout le monde «meilleur» ou «pire», «bien» ou «faux». Lorsque nous choisissons de ne pas juger et de rencontrer quelqu'un là où il se trouve, nous nous guérissons les uns les autres.
2. Pratiquez la compassion.
Lorsque vous refusez de juger, quelque chose dans le cœur s'ouvre, et tout d'un coup, nous pouvons faire l'expérience de tout le monde d'un cœur ouvert. Cette superpuissance ouvre en nous la capacité de ressentir de la compassion même pour ceux qui nous font du mal. Au lieu de juger la personne qui vous a maltraité lorsque vous étiez enfant, vous pouvez voir qu'elle aussi a été maltraitée, et vous pouvez aimer l'enfant qu'elle était quand elle a été blessée comme vous l'avez fait.
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Radical la compassion s'ouvre lorsque nous réalisons que nous ne connaissons jamais toute l'histoire de quelqu'un. Lorsque nous rencontrons quelqu'un du cœur, nous découvrons que le cœur est capable de toutes sortes de pardon et d'amour inconditionnel, même pour les étrangers.
3. Soyez présent.
La plupart d’entre nous sont entourés de gens qui pensent à ce qui s’est passé hier ou à ce qu’ils feront plus tard dans la journée. Lorsque vous vous localisez dans le moment présent, vous ouvrez un portail qui guérit les autres.
4. Établissez un contact visuel.
La plupart des gens ne se sentent jamais vraiment vus. Ils se promènent dans l'épicerie, commandent leur café chez Starbucks, vont au travail et rentrent chez eux, tout en se sentant invisibles. Essayez de rencontrer des gens avec un regard aimant. Adoucissez vos yeux. Voir sous les masques que les gens portent. Soyez témoin de leur âme. D'autres le sentiront. Certains ne pourront pas le recevoir, mais d’autres le feront. S'ils sont prêts à être vus, un simple regard peut guérir.
5. Pratiquez des actes de gentillesse au hasard.
Beaucoup de gens sont tellement occupés à chercher à être aimés qu'ils ne cherchent pas où ils peuvent donner de l'amour. Cherchez des voies pour exprimer votre l'amour , même à des étrangers. Donnez de l'argent aux musiciens de rue. Prenez la note de quelqu'un au dîner. Payer le péage d'un étranger. Achetez une tasse de thé à quelqu'un. Partage de votre abondance avec les autres les fait se sentir dignes, et parce que trop de gens se sentent sans valeur, une telle générosité guérit.
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6. Offrez de l'espoir.
Trop de gens se sentent impuissants et désespérés dans leur vie malheureuse. Mais en tant que guérisseur du monde, vous pouvez être une lueur d'espoir. Ne perpétuez pas le pessimisme culturel. Changez votre perception. Voir la possibilité dans les autres. Reflétez-leur ce que vous voyez. Lorsque vous transfusez quelqu'un d'espoir, vous le guérissez.
7. Offrez aux autres une touche de guérison.
Nous vivons dans une culture qui a tellement peur du toucher que nous ne laissons même plus nos professeurs embrasser leurs enfants de la maternelle, et nous souffrons à cause de cette carence tactile. Soyez un rebelle. Touchez quelqu'un qui a besoin d'être touché. Mettez votre main sur la sienne. Tenez-le dans vos bras. Mettez votre main sur son cœur quand il fait mal. Vous pouvez guérir avec votre toucher quand il est offert en toute sécurité, avec des limites appropriées et avec amour.
8. Entraînez les autres.
Le monde est plein de chaos, mais nos âmes aspirent toutes à l'immobilité intérieure. Trouvez cette immobilité en vous (elle est toujours là) et entraînez-vous à inviter silencieusement les autres à vous rencontrer là-bas. Attirez-les dans votre immobilité avec votre intention. Essayez-le à la table du dîner en famille. Pratiquez-le lors d'une fête. Descendez au point immobile à l'intérieur de vous-même, adoucissez votre regard, calmez votre voix, ralentissez le rythme auquel vous parlez (si vous parlez du tout.) Appelez énergiquement dans l'immobilité. Voyez si d'autres vous y rencontrent. Quand ils le font, vous les aidez à les guérir.
9. Écoutez généreusement.
Rachel Naomi Remen, MD apprend aux étudiants en médecine et aux médecins à «écouter généreusement» parce que la plupart d’entre nous sont tellement occupés à juger ou à déterminer les conseils que nous allons donner que nous ne nous écoutons même pas les uns les autres. Lorsque vous écoutez généreusement quelqu'un, sans jugement ni conseil, lorsque vous cherchez simplement à témoigner de ce qui est vrai pour un autre être humain, vous honorez la vérité en lui, et cela l'aide à guérir.
10. Éveillez votre conscience.
Lorsque vous passez d'une vie conduite par l'ego à une vie conduite par l'âme, vous élevez votre propre vibration, ce qui élève la vibration de toute la planète. Engagez-vous dans votre propre croissance personnelle et spirituelle. Soyez prêt à éclairer vos anciens motifs et vos angles morts. Possédez vos affaires. Écoutez la voix de votre Lampe témoin intérieure . Demeurez fidèle à cette voix de votre âme. Laissez-le mener votre vie. Lorsque vous le faites, vous guérissez le monde.
Une invitation pour les guérisseurs
Nous pouvons tous participer à la guérison du monde, peu importe ce que vous faites pour le travail. Mais pour ceux qui sont formés aux métiers de la guérison, nous voulons vous aider à développer votre capacité à guérir le monde. Le Whole Health Medicine Institute, que j'ai fondé, s'étend maintenant au-delà de la formation des médecins pour inclure des infirmières, des sages-femmes, des coachs en santé, des praticiens de médecine alternative et d'autres fournisseurs de soins de santé.
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Le programme démarre avec un événement en direct avec moi, Martha Beck et Rachel Naomi Remen et comprend également des professeurs invités Bernie Seal , Larry Dossey , et Bruce Lipton .
Où que vous soyez, quoi que vous fassiez, vous pouvez guérir le monde à partir de votre propre industrie. Que vous vous sentiez appelé à travailler dans les soins de santé, l'éducation, la politique ou les entreprises américaines, vous pouvez être un guérisseur au sein de votre industrie en éveillant la conscience de l'intérieur. Faites votre part. Répandez l'amour et la tolérance. Laissez votre âme prendre les devants. Et ne soyez pas surpris si vous êtes témoin de miracles.
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