Vous luttez contre des pensées intrusives? Vous pourriez être privé de sommeil
Dans une étude récente, les chercheurs ont testé dans quelle mesure les participants seraient capables de gérer les pensées négatives intrusives après avoir été privés de sommeil.
Lire La SuiteUne nouvelle étude COVID-19 révèle une carence majeure en vitamine D - mais il existe une solution
La nouvelle étude, publiée dans le Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, découvre un problème majeur de vitamine D, mais il existe en fait une solution simple.
Lire La SuiteComment les couples qui se rencontrent sur les applications de rencontre se comparent à ceux qui rencontrent IRL
Une étude réalisée en Suisse indique que les couples qui se rencontrent sur des applications de rencontres sont aussi sérieux et satisfaits que les couples qui se rencontrent dans un cadre non numérique.
Lire La Suite5 nouvelles découvertes essentielles sur le changement climatique et ce qu'elles signifient pour vous
Au milieu du chaos de 2020, les scientifiques ont poursuivi leurs recherches importantes sur la façon dont l'activité humaine modifie le climat et vice versa.
Lire La SuiteTravailler de longues heures pourrait causer une hypertension artérielle, selon une étude
Une nouvelle étude nous a donné plus de raisons d'accorder la priorité à l'équilibre travail-vie personnelle, constatant que travailler plus d'heures était lié à l'hypertension artérielle.
Lire La SuiteQuels sont les risques de la mise en quarantaine et est-il toujours possible de le faire?
De nombreuses personnes commencent à emménager avec des amis en dehors de leur foyer normal, ce qu'on appelle la «mise en quarantaine». Ce sont les risques et les avantages potentiels.
Lire La SuiteVous ne stockez pas votre beurre de noix: cette astuce le rendra meilleur
Danielle Walker, cuisinière et écrivaine, a une simple pointe de beurre de noix qui gardera vos favoris prêts à l'emploi à tout moment.
Lire La SuiteLe régime méditerranéen est le meilleur régime de cette année (encore une fois)
Le régime méditerranéen a été classé comme le meilleur régime global par U.S. News & World Report dans leur classement annuel, encore une fois. Les experts partagent les avantages.
Lire La SuiteLa nouvelle fonctionnalité Yelp facilite la saine alimentation
La nouvelle fonctionnalité de l'application Yelp vous permet de personnaliser les résultats de recherche en fonction des intérêts, des préférences de style de vie et, surtout, des restrictions alimentaires.
Lire La SuiteLe jeûne intermittent est (sans surprise) le régime le plus recherché de 2019
Google publie chaque année son «top 10 des contenus les plus recherchés». Dans la catégorie régime, le jeûne intermittent (sans surprise) a pris la première place.
Lire La SuiteKaramo Brown partage son expérience d'isolement avec les migraines + comment il gère maintenant
Pourquoi Karamo Brown de Queer Eye dit-il que les migraines peuvent être stigmatisantes, et comment la maladie diffère des maux de tête et comment il gère ses jours de migraine.
Lire La SuiteLe monde a besoin de plus de citoyens du climat: un ancien représentant de l'État explique pourquoi
Kate Knuth, Ph.D., ancienne membre de la Chambre des représentants du Minnesota, sur le rôle que nous devons tous jouer dans cette élection historique pour le climat.
Lire La SuiteLa raison pour laquelle vous voudrez peut-être faire plus de musculation
Quels types d'exercices sont les meilleurs pour améliorer la qualité du sommeil? Des chercheurs de l'Université du Queensland du Sud en Australie voulaient le savoir.
Lire La Suite6 raisons pour lesquelles certaines femmes libidos sont moins touchées par la ménopause, d'après la recherche
Selon une étude publiée dans la revue en ligne Menopause, il y a quatre raisons pour lesquelles certaines libidos féminines sont plus profondément affectées par la ménopause.
Lire La Suite6 changements à apporter à votre profil de rencontre en 2021, selon des experts
Afin de faire de 2021 l'année de la romance, il est peut-être temps de réorganiser votre profil de rencontre - voici ce que les experts recommandent de changer et d'ajouter pour se démarquer.
Lire La SuiteUn moyen simple d'être plus résilient, selon une nouvelle recherche
Il semblerait que certaines personnes soient plus résilientes que d'autres. Mais pourquoi? Et comment les gens peuvent-ils améliorer leur propre résilience en période de lutte?
Lire La SuiteLes jardins Focaccia sont la dernière tendance alimentaire - Voici comment en créer un
La dernière tendance en matière de pain semble être les jardins de focaccia - voir des photos d'art de la focaccia, et apprendre à en cuisiner comme un professionnel à la maison avec cette recette.
Lire La SuiteUne nouvelle recherche identifie l'antisudorifique le plus naturel et sans aluminium
Toujours en sueur à cause de votre déo naturel? Eh bien, la recherche porte sur la queue (fosses?) D'un nouvel antisudorifique sans aluminium - n'utilisant rien d'autre que vos propres glandes sudoripares.
Lire La SuiteLes personnes qui mangent des piments pourraient vivre plus longtemps, selon une étude
Selon une étude présentée cette semaine lors de la réunion virtuelle de l'American Heart Association, les personnes qui mangent des piments pourraient avoir un risque de décès plus faible.
Lire La SuiteVoici comment les EPI utilisés peuvent ouvrir la voie à des routes plus durables
Des routes revêtues d'EPI aideraient à garder une partie de ce nouveau flux de déchets massif hors de la décharge pour le moment et à réinventer l'héritage du COVID-19 dans le futur.
Lire La Suite