Découvrez Votre Nombre D'Anges

Mes parents pensaient que j'avais une tumeur au cerveau - alors j'ai eu ce diagnostic incompris

Image par mbg créatif / allison raskin 11 mars 2023 Bien que certains problèmes de santé soient visibles du monde extérieur, de nombreuses personnes sont confrontées à des maladies chroniques qui ne présentent pas de signes ou de symptômes visibles de l'extérieur, également appelées maladies invisibles . Dans la série de mindbodygreen, nous offrons aux personnes atteintes de maladies invisibles une plate-forme pour partager leurs expériences personnelles. Nous espérons que leurs histoires feront la lumière sur ces conditions et offriront une solidarité à d'autres confrontés à des situations similaires.

Tout a commencé quand j'avais quatre ans. Je n'en ai aucun souvenir, mais mes parents se souviennent immédiatement avoir remarqué que quelque chose n'allait pas dans ma façon d'agir. Je suis passé d'être un enfant insouciant à avoir soudainement beaucoup d'obsessions, de compulsions et dépressif comportements. Par exemple, je me lavais les mains jusqu'au sang.





C'était comme si un interrupteur avait été basculé, émotionnellement et comportementalement pour moi. Ces symptômes sont apparus très rapidement et drastiquement, au point que mes parents pensaient que j'avais peut-être une tumeur au cerveau.

À un moment donné, j'ai dit à mon père : 'Je dois voir un médecin, quelque chose en moi me rend triste.'



Recevoir un diagnostic à un jeune âge.

C'était en 1994, donc à l'époque, santé mentale n'a pas été pris aussi au sérieux qu'il l'est maintenant. Heureusement, mes parents ont pris note de mes changements de comportement dès le premier jour, considérant mes symptômes comme un signe que j'étais malade, plutôt que de simplement considérer mes actions comme celles d'un petit enfant ennuyeux.



Ils m'ont amené voir mon pédiatre, notant que quelque chose n'allait pas, mais le médecin m'a dit d'attendre quelques jours pour voir si ça allait mieux. Après que mes symptômes ne se soient pas améliorés, j'ai été envoyé à une consultation de psychiatre à Johns Hopkins, et on m'a finalement diagnostiqué un trouble obsessionnel-compulsif (TOC). En tant qu'enfant d'âge préscolaire, j'ai été mis sous Prozac, ce qui était un choix assez courageux, étant donné qu'il n'était pas sur le marché depuis très longtemps.

Je me sens tellement chanceuse que mes symptômes aient été pris au sérieux à un si jeune âge. Mes parents s'en sont occupés et ont traité ce que je vivais comme une maladie, c'est ce que c'est. Je suis très confiant que sans leurs actions, je ne serais pas là aujourd'hui.



Mon expérience de vie avec le TOC.

J'appelle le TOC un sac à main de maladie mentale - le mien est également venu avec anxiété généralisée et des épisodes de dépression tout au long de ma vie.



Je n'ai pas un bon souvenir de mon enfance, mais d'après ce dont je me souviens, il y avait toujours beaucoup de choses qui occupaient mon esprit et j'ai rencontré de nombreux problèmes sociaux. J'avais une pensée très noire et blanche, surtout en ce qui concerne les actions des gens, ce qui rendait difficile l'interaction avec les autres. Je n'avais pas non plus vraiment la capacité de m'autoréguler en termes de ce que je disais, donc j'exprimais beaucoup de choses inappropriées ou disais de manière compulsive des choses que je ne devrais pas.

Depuis lors, j'ai vraiment travaillé sur mes compétences sociales, en apprenant ce qui est un comportement approprié et ce qui ne l'est pas. J'ai aussi beaucoup mieux géré ma dépression et mon anxiété au fil des ans.



Il y a eu certaines phases de ma vie où j'étais vraiment catégorique quant à l'abandon de mes médicaments - et j'ai passé la majeure partie de mes 20 ans sans ISRS. Même aussi récemment qu'en 2021, j'ai expérimenté l'arrêt de mes médicaments. Cependant, ces expériences ont confirmé que, pour moi, les médicaments sont vraiment nécessaires - cela fait une grande différence dans mon monde intérieur. J'ai accepté que je suis parfaitement heureux et désireux de rester sous ISRS à long terme. Bien sûr, ce n'est pas nécessairement la bonne option pour tout le monde et a un impact très différent sur les individus. Pour certaines personnes, cela fonctionne tout le temps ou une partie du temps, mais j'ai compris que j'en avais besoin tout le temps.



J'ai tellement appris et grandi au fil des ans, et j'ai une vie bien remplie. Je suis capable de maintenir des relations et des amitiés, ainsi que de poursuivre mes objectifs de carrière.

À ce jour, la chose qui interfère le plus avec ma vie est mon la peur de la contamination, qui est un sous-type courant de TOC 1 . Cela signifie que je traverse de nombreuses compulsions de nettoyage pendant la journée et que je planifie ma vie autour de la peur de la contamination.

Zodiaque du 2 mai

Ma contamination par le TOC fluctue en fonction de sa gravité, et COVID-19 n'a évidemment pas aidé . J'ai beaucoup de nouvelles compulsions et mon TOC est globalement pire qu'il ne l'était avant la pandémie - ce qui, je pense, est vrai pour beaucoup de gens.



Par exemple, avant la pandémie, je pouvais emmener mon chien à la place, puis rentrer chez moi sans y penser. Maintenant, si mon chien est allongé par terre quand nous sommes dehors, j'ai l'impression que je dois le laver immédiatement quand nous rentrons à la maison.

J'ai aussi plus de mal à rentrer à la maison après avoir visité certains lieux publics. Par exemple, en ce moment je suis à l'école doctorale en psychologie, et pour une raison quelconque, mon cerveau a décidé que l'école est l'endroit le plus sale de la planète. Donc, quand j'arrive là-bas, je dois essuyer mon siège et mon bureau, puis prendre une douche quand je rentre à la maison. Je laisserai aussi mon sac d'école dans la voiture entre les jours de cours, car je pense qu'il est contaminé et je ne veux pas l'apporter chez moi.

Pour certaines personnes atteintes de TOC, leurs compulsions prennent 10 heures par jour, donc à bien des égards, je considère mon état actuel comme léger à modéré sur le vaste spectre du TOC. Mais cela a un impact sur ma vie quotidienne, chaque jour, plusieurs fois par jour.

Ce que je veux que les autres comprennent à propos du TOC.

Je pense que le TOC est souvent la cible de beaucoup de blagues, ou que les gens l'utilisent de manière inappropriée comme adjectif - et j'aimerais vraiment que les gens arrêtent de le faire, car il y a un vaste malentendu sur la façon dont ce trouble peut être débilitant.

Presque tous les troubles de santé mentale sont un spectre, donc quelqu'un peut avoir une tendance au TOC (c'est-à-dire aimer vraiment quand vos stylos sont alignés droit), mais cela ne devient pas un problème diagnostiquable tant qu'il n'interfère pas beaucoup avec votre vie. Encore une fois, cela peut sembler différent pour tout le monde, mais je pense qu'utiliser le terme avec tant de désinvolture donne aux gens le sentiment d'être ignorés ou de ne pas être pris au sérieux.

Le TOC est si vaste et complexe et se manifeste de différentes manières. Mon sous-ensemble principal est la contamination, qui, je pense, est en quelque sorte la version de la sitcom que la plupart des gens imaginent avec le TOC, mais il y a tellement d'autres sous-ensembles que les gens ne connaissent peut-être pas. Il y a le TOC nocif, où vous êtes submergé par la peur de blesser les autres ou vous-même, ou le TOC relationnel, lorsque les gens sont obsédés par la question de savoir s'ils sont dans la bonne relation. Je pense que plus nous continuerons à partager nos expériences, mieux le TOC sera compris dans le monde.

Trouver l'acceptation et la guérison.

En vieillissant, j'ai pu mieux comprendre qui je suis. J'ai eu mes nombreuses années de thérapie et considérablement augmenté à bien des égards. Je ne saurais trop souligner à quel point ma vie a changé lorsque j'ai commencé à me traiter avec gentillesse. J'ai appris que si je me juge constamment, cela exacerbe vraiment tous les défis. Se présenter d'abord avec compassion a eu un impact sur tous les domaines de ma vie.

Je ne me mets pas la pression pour lutter contre mon TOC tous les jours, car c'est épuisant. J'ai adopté une approche davantage basée sur les valeurs - et considère quand mon TOC ne correspond pas à mes valeurs, puis traite-le en conséquence. C'est un voyage continu, mais l'amélioration de ma relation avec moi-même a rendu la vie beaucoup plus facile et plus lumineuse.

Partage Avec Tes Amis: